9.14.2024

おやすみ土曜日

 ミュージション見てきた

新築で綺麗で防音も完璧

広さもある


もっと探そう


ジムで腹筋や懸垂?や

トレッドミルも

少し速くして

疲れて眠くてくたくた

Let's call it a day today.


声は少しずつ出るようになってきた

とても嬉しい


自分の声のどこが好きかというと


たとえば

おなかすいた

より

お腹がすいた

の方が好きなのは


少し長くなると

清潔さや品格を表現できるところ

声自体の美しさ以上に

(大真面目)



トレッドミルで踊る

So cool!

日本だったら

危ないとか

使い方がどうとか

周り中の人に

止められそう


でもピアノ吊り下げたり

わざと壊したりするより

ずっといい



今日もありがとう

もっと自分を褒めよう

また明日


日ハム-楽天戦 水谷ホームラン! 清宮ホームラン!


一回表 投手早川 水谷ホームラン打ったらしい

二回表  1-0で勝ってる   万波センターフライ

1outでマルティネス ショートゴロ 2outで水野 2ndゴロ

あっという間に三者凡退

二回裏 投手加藤  3out

三回表 伏見レフト前ヒット! 二塁?セーフ リクエストアウト

惜しかった 松本剛 初球3rdライナー 2out 

水谷初球 2ndゴロ 3out

三回裏 小郷 2ベースヒット 二塁で小深田 進塁打 

  1out三塁で辰巳 ピッチャーゴロ2out三塁で浅村

見逃し三振3out  一者残塁

四回表 誰か初球? 1out  清宮 レフトフライ

捕って一回転 ナイスプレイ! 2out

レイエス レフト前2ベースヒット!

2out二塁で万波 まだ変な低い球振ってる3out

四回裏 2out満塁で小郷 3ボール2ストライク もう68球

ファールで粘る フォアボール押し出し 同点にされた!

1-1 2out満塁で小深田 1stゴロ3out 

五回表 早川まだ43球  マルティネス レフト前ヒット!

一塁で水野 ショートゴロ? マルティネス戻りきれない

ダブルプレイ2out 伏見 3rdゴロ 3out

五回裏 辰巳 レフトフライ1out 浅村 レフト前ヒット!

1out一塁で誰かヒット! 1out一塁三塁で村林

(中略)

八回表 3-7? 2outで清宮ホームラン! 1点返す 4-7    

レイエス 空振り三振3out

八回裏 投手交代斎藤  ?

九回表 投手則本  万波 フォアボール 一塁へ    

マルティネス ヒット 一塁二塁で水野

ライトフライ 1out一塁二塁で代打田宮 

ヒット! 1out満塁で誰か

(後略)

負けたらしい


対策

初球打ちで一球で1out献上して勢いづかせない

早川が上手だったんだろうけれど

いい球を待ってもう少し粘れたのでは


堀はもう少し特訓

二日も休みがあったのに

何で勝てなかったのか不思議


忙しくて

よく見てなくて

対策というより感想になった



ガンちゃんは気にしないようにって

いいゲームだったと言っていたけれど

そうかな と思った

見てない時に打線が繋がったり

していたのかもしれない


おはよう土曜日

早寝したのに早起きできなかった

夜中に目が覚めて

朝方ぐっすり


 今日は縄跳びが届くはず

もう30℃ 暑いけれど風がある


いつまでここにいられるか分からないから

閉じこもっていないで

暑さ対策万全にして

早朝か夕方あたり

お散歩と縄跳びしよう

勇気出して

縄跳びは勇気だ


今朝はその偵察

プレッセがてら

無理のない範囲で

暑かったらすぐ帰ってくる


コーヒー飲んでから



ただいま

京都のゆずソーダ最高


薔薇が少し

木々は青々と

太陽は燦々と

風はそよそよと


公園は誰もいなくて

一歩入ったらもう警備の人が

急ぎ足でやって来て中を見回って下さって

ああ危険かもしれないなと思って

すぐに引き返した

お手数とご心配かけてしまった


for rentのお家もあったけれど

月100万円くらいかな

もっとかもしれない


プレッセでは

いつも4つで780円のトマトが

今朝は980円になっていた

ビックリ

外に出るとこんなに

新しい発見があるとは


楽しかった


9.13.2024

おやすみ金曜日

眠くて眠くて

半分眠りながら


踊る白いオウム 

明日から三連休!のノリ



ジムで懸垂の引っ張るのの

ようなやつやってきた

背筋を鍛えると

姿勢が良くなって

鬱や更年期障害にも効くらしい


姿勢良くなろう


姿勢良くする運動を

NHKで3つ教えてた


自分でやってみて

効果を感じたら

また図解して周囲に広めたい



今日もありがとう

心はポカポカ

また明日


9.12.2024

おやすみ木曜日

今日の大谷は47-48になった

まだまだいける

山本由伸も最近

復活して活躍してるらしい


大谷の名前が出ると

場が和んで皆笑顔になると

今日の動画でガンちゃんが言っていた

今日は試合もないのにと思ったら

大谷のことを褒めたかったらしい


空港のエレベーターで

乗り合わせた人に気付かれて

でもなかなか名前が出ないから

「大谷翔平です」

と挨拶したら初めて

違うやろ、と突っ込まれたって


そばで聞いていた人が

偶然 大谷関係のお偉いさんで

着いたロビーの集合場所でも

爆笑がたちまち皆に広がったって

そんな話


笑わせるガンちゃんが凄いよね


人を笑わせるってとても難しい

だから何でも笑ってくれる人は大好き

ラジオでよくコロコロ笑ってる人の

笑い声も

その人を笑わせている人も

ありがとうって思う



好きな歌のときのワンコ

夢中だ


可愛いフクロウになりました

助けて育てる人優しい



今日もありがとう

笑ってばかりの一生がいいね

また明日


おはよう木曜日

ガンちゃんは本当に早速動画を作ってた

昨夜見て楽しかった

まだ歌ってる ♪〜 And I 〜♪ 

昨日はお説教口調もなくて良かった

あれは少年チームだけにしてほしい

続くと冗談でもきつい



昨日は何となく顔見知りかな程度の人たちが

とても優しかった

にこにこ笑顔で優しい褒め言葉をかけてくださって

今日は絶対いい一日だと分かった

大抵は気品も優しさも一級の方たちばかりで

そういう人たちに接して安心する



お隣に管理会社の関係者が最近入って

(多分無料の社宅みたいになってる)

ピアノを弾くにもストレスで

昨日はイップスが理解できたほど

突然a mollの音階が和声的も旋律的も

左手の指使いが不正確になってしまった

どうしてもおかしい 何度弾き直しても

小さい子供の頃から普通に弾いているのに

6度ではなかったにせよ


優しく筋を通して話して

自分たちが悪いことは分かった様子だけれど

自分は来年三月にまた転居するから引っ越さないでいいよ

という口約束は

ここ数日の僅かな会話が嘘で成り立っていて

申し訳ないけれど素直に信じることもできない


たとえば夜8時に就寝するからというので配慮したのに

毎晩8時過ぎても電気がついていたり

指摘すると明かりが見えないように

ベランダ側だけの明かりにしたり

それでも煌々と外から丸見えだけど


楽器不可というから入居したのにとおっしゃるけれど

どこの不動産屋に怒っているのかは言わないし

そんな事実と違うマイナスな事情を敢えてチラシに書く不動産屋も

本当にいるとは思えない

むしろそれが売りで入居者を呼んでいるのに


ではどうするか

金持ち喧嘩せずでいこう

悪い人たちではない

利益を必死に守りたいだけ


結論は決まっている気がする

最近ミュージションという

素敵な建物も大繁盛だし

そういう安心できる住まいがいいな

なかなか空きはないけれど

探し続ける



夜7時までにする代わりに

窓の二重サッシを検討してよと言ったけれど

多分お金かかるから検討しないだろう


グランドピアノ何時まででもOKなら

(夜9時までしか弾かなかったけれど)

防音対策のしっかりした造りなのかと思って選んだけれど

違うのねと言ったら

いやそんなことはと慌ててた


9.11.2024

おやすみ水曜日

 今日プール行って

水着を着ようとしたら

なんと 片方のパッドがない

昨日洗濯機の中から出てきたのが

それだったらしい

どうしようかと思って鞄の中を探したら

指用の傷パッドが出てきた

それ貼って無事に泳げた


これからは

網に入れて洗濯しよう

どっか行ってしまわないように

とても困る


大谷は今46-47らしい

50-50までもう一息



リアクションを習得した猫

見事な倒れ方



今日もありがとう

わくわくしてる

また明日


日ハム-ライオンズ戦2 水谷2ランホームラン! レイエスさよならホームラン!

一回表 投手バーヘイゲン  1outで源田 空振り三振

2outで西川 ショートゴロ3out  僅か9球

 三者凡退

一回裏 投手隅田  郡司 1out マルティネス 一塁へ

       清宮   空振り三振2out マルティネス戻れない3out

二回表  (rec.)

六回表

万波ホームビームを伏見が捕って刺した!

リクエストアウト!

万波も凄いけど伏見も凄い!

まだ0-0  投手同士も凄い

野球はいいな スカッとする

七回裏

2outから水谷先制2ランホームラン! 2-0 

目立ってる バーヘイゲン喜ぶ

見る人を笑顔にさせるパワー

八回表 投手宮西  岸もホームランで1点返す! 2-1

面白くなってきた

九回表

2-2    危なかった  最後万波が捕って3out

九回裏  まだ隅田投げてる 凄い 

2out一塁二塁で上川畑 空振り三振3out

二者残塁

延長十回表 投手交代杉浦

さっきダメだった上川畑が一二塁間の打球を

スーパープレイで捕って清宮がバレリーナで

一塁で捕ってアウト取った!

2outで長谷川 レフトフライ 奈良間捕って

3out

十回裏 投手交代平良  万波がんばれー 

ライトフライ惜しい 1out 伏見どうかな

三遊間破る! 凄い! 1out一塁で水野

レフト前ヒット 伏見三塁へ!

1out一塁三塁で五十幡 二塁へ盗塁セーフ

1out二塁三塁 空振り三振 2out二塁三塁

奈良間 決めてくれ あー空振り三振3out

二者残塁

十一回表 投手交代田中正義  源田 見逃し三振

1outで西川 2out 誰か3out

三者凡退  田中正義嬉しそう

十一回裏 投手交代甲斐野  清宮 2ndゴロ1out

レイエス ホームラン! 皆と抱きついてる

空に投げキッス 皆大喜び

3-2 勝ったー!


一丁締めはレイエス 

おーつかれさまーす!

えーと終わり ナラマ


奈良間

おーつかれさまでーす!

えーとえーとモーレに美味しい焼肉

連れてってもらいます!

お手を拝借(よーお)


ヒーローinterview レイエス

マックのハンバーガー1年分が贈られる

ありがとうございます!

ファンの皆さんがいなければ

こんなに楽しく野球できると思ってないので

ファンの皆さんに感謝します

延長戦のあの打席の前に万波選手と話し合っていて

俺が決める俺が決めるとお互いに言い合っていて

あの打席が回ってきて本当によかった

コーチ陣の皆さんにも助けられているし

新庄監督も楽しく試合やるって言ってるし

皆笑顔でやろうと言っているのが好調の原因

僕はお金持っていません

バーヘイゲンが昨日プロポーズを成功させた

アメリカ時代はお立ち台に立つと一曲歌っていたと聞いた

お祝いにWhitney Houston  And I〜♪

I will always love you


しゃけアップ ビクトリー!

今年最後のガンちゃんの解説としゃけアップ!

しゃけ丸なになに? 耳を当てると

And I〜♪


今日中に動画作るって

待ってられるかな

寝ちゃったらごめん

楽しかったよー!

9.10.2024

おやすみ火曜日

喉は

あと二週間くらいで

治るんじゃないかって


まだ少し炎症があると

強めのお薬を処方された


優しい先生だと

ストレスなくて

ほっとする

今日もテキパキ

にっこり

うっとり(女医さん)


お昼に降って沸いたような

管理会社事件で

疲れ果てた

もう今日は使い物にならない

頭が全然動かない

化石を乗っけてるようだ

 

明日こそは

プールと作曲と

英語も

いろいろ楽しもう


いい曲書かなくちゃー

やっぱり楽しいのがいいな



弾き語り?ワンコ

ウィンドチャイム鳴らしながら

歌ってるらしいけど


猫の方が歌は上手かな

人前では滅多に歌ってくれない

でも音程は正確

ワンコはどうしても遠吠えになる


3歳の歌うMy heart will go onこの愛は永遠に

タイタニックの歌

この子くらい声が出たらいいのに


焦るな私

大丈夫だから



今日もありがとう

毎日が楽しみ

また明日


日ハム-西武戦

一回表 投手伊藤  1outで源田3ベースヒット! 

水谷捕れない 蛭間 空振り三振  2out

2out三塁で佐藤 空振り三振3out

一回裏 投手高橋  三者凡退 

二回表  ?

二回裏 一塁誰かでレイエス ヒット! 一塁二塁  

 奈良間 高いバウンド 三塁アウト! 1out一塁二塁

万波 ダブルプレイ 3out

(中略)

七回表 まだ伊藤が投げてる 生き生きしてる 1out

2ndフライ2out ショートゴロ3out

僅か8球  三者凡退

七回裏 投手佐藤 レイエス ヒット! 一塁へ 代走五十幡

     石井 送りバント成功! 1out二塁で代打マルティネス

   空振り三振 ボールだった 2out二塁で万波 フォアボール

2out一塁二塁で伏見 ライトファールフライ3out

     二者残塁  でも懸案事項がなんとか平和に解決しそう

だからいいことにする  でも勝ってほしい

八回表 まだ伊藤  元山 センターフライ1out 〜3out

八回裏 誰か  3out

九回表 まだ伊藤  3out

九回裏 投手交代ボー  清宮 レフトフライ1out 

五十幡 フォアボール 1out一塁で石井 

五十幡盗塁成功二塁へ 1out二塁 

2out三塁で水野 ライト前さよならタイムリーヒット!

五十幡帰って1-0 

勝ったー!


ブルペン陣も笑顔

伊藤嬉しそう


一丁締めは奈良間

途中で変わったけどチームが勝ったので

関係ないでーす!


 ヒーローインタビュー

伊藤投手  最後まで投げられて嬉しい

自分がゼロで帰れば負けることはないと思った

次も行くつもりで準備していたが

水野が決めてくれた 12勝目

楽しんでプレイできた

残り11試合いかに楽しむか

皆さんも一緒に楽しんで行きましょう!


水野  ひろみさんがいいプレイをしていたので

絶対勝ちたいと思って準備していた

五十幡は速いなーと思った

2out三塁という形を作ってくれたんで

とにかく当ててランナーを帰そうと思った

闘志あふれる目線? 自分には分からないです

スローモーションに見えて

一塁に走るのを忘れるところだった

一試合一試合楽しんでできてると思うので

おのずといい結果が出ていると思う

暖かい声援ありがとうございました

残り11試合 優勝まだ諦めてないので

皆さんも一緒に戦いましょう!


これだけいろいろしゃべれるのが凄い

清々しい

伊藤凄い

水野も皆頑張った


延長も行くつもりだったとは

タフになった


明日も楽しもう


バタバタしていて

ちゃんと見られなかったのが残念

でも全部良かった

頭はまだ痺れてる


今日はおとなしく

プールもお休みして

家で大事件に対処


 頭を冷やして

最善の策を考え出さねば


近隣と管理会社との問題

正確には近隣も管理会社の関係者


引っ越すのは簡単だけど

地域への愛着だけなんだけど

一旦抱いた愛着は

簡単には捨てられない


何を言われても受け入れるのか

そうもいかないから線引きをどこでするか


管理会社のやり方はとてもまずかったけれど

日本人じゃないかもしれないから

常識が通用しないことも考えて



9.09.2024

おやすみ月曜日

朝型生活に向けて

今夜も早寝


今日はアイスたくさん食べてしまった

反省


明日は午後泳げたら泳ごう

今日は疲れてて無理だった


大谷は46-46達成

今週中に50-50になるといいな



リス?のあくび

眠いねー



今日もありがとう

しまった昨日より遅い

また明日

 

今日も暑いね

6時前の空に

こんな素敵な雲が


だめだ

やっぱり載せられない

時間だけかかった

またいつか挑戦


川崎にいるという

褒めますおじさんに

褒められたい

元気になれそう

そして私でよければ

何でも褒めてあげたい

笑顔が見たい


ピアノ弾いてこよう


なつのうた 完成版 - 2024_09_09 12.05(限定公開設定)


明日一週間後の喉の診察がある

少しだけ声が出てきた
まだまだだけど
前よりましになってきて嬉しい


一回歌っただけで途中から声が掠れて
喉が痛くなるなんて

トローチが美味しいから
いいんだけど

早く治れ

9.08.2024

おやすみ日曜日

すぐに就寝

そして早起き

徐々に朝型になる


筋肉量だけでなく

骨量が急に増えた

外に出たからかな

嬉しい



ワニを履いたカピバラ

ちゃっかりしてる


ぬいぐるみは全部私のものだワン

次々出てくる



今日もありがとう

急いで寝ましょう

また明日 


泳いできたよ

 今日は大体3人くらいで

速い人が多かった

譲ってその隙にドリンク飲んで

必死に泳いで

足がガクガク


さっきのオリックス戦の続きを見て

対策を考えている


書けた

解説の人たちも気付かなかった別のミスのせいで

負けただけだった(信じないで)

素晴らしい追い上げに目を見張った

皆凄く強くなった

褒め称えたい


ただ相手チームの宮城投手を攻略しないと

九回にしかチャンスがない

北山は腕の振りが丸わかりらしいから

それを何とかする

柳川は落ち着いて


いつまで対策を考えているの私は


だるまさんがころんだ

もうタイミングが分からない

こっちの対策も考えないと


今日はでも

結構充実したし

やれることはやった


あとは早く寝て

朝型になろう


日ハム-オリックス戦3

一回表 投手北山  誰か フォアボール一塁へ 

盗塁 送球それて二塁セーフ 西野 

ノーアウト一塁三塁で太田 フォアボール

ノーアウト満塁で西川 もう26球

ライト前ヒット!1人帰って1点先制された

0-1  頓宮 見逃し三振1out

1out満塁でセデーニョ ショートゴロ

ゲッツー 3out

一回裏 投手宮城  水谷 センターフライ 1out

五十幡 2ndゴロ2out ほぼ同時

清宮センター前ヒット! 一塁へ

2out一塁でレイエス ヒット!

宮城の靴に当たって跳ねた 一塁セーフ!

2out一塁二塁でマルティネス フォアボール

2out満塁で奈良間 3rdゴロ? 3out

三者残塁

二回表  2out二塁で廣岡 三振3out     

二回裏 万波 見逃し三振1out 田宮 2ndゴロ2out

水野 三振3out

三回表 西野 ソロホームラン! 0-2 太田3rdゴロ

1outで西川 レフトフライ2out 五十幡捕った

頓宮 見逃し三振3out

三回裏 0-2 水谷 2ndゴロ1out 五十幡 三振2out

清宮 レフト前ヒット! 一塁へ 

レイエス 3rdゴロ? 3out  

四回表 セデーニョ ホームラン! 0-3 紅林レフト前ヒット!

一塁へ 変化球で腕が緩んでいる? 来田 三振1out

若月  盗塁失敗二塁アウト強肩田宮 2out

ヒット一塁へ 廣岡 三振3out

四回裏 新庄大丈夫? マルティネス 3rdゴロ 1out 

奈良間 空振り三振2out 万波 ライトフライ3out

背中が丸くて目も合わない

五回表 西野 1out 誰か2ndゴロ2out 誰か三振3out

三者凡退

五回裏 田宮 まだ61球 早く若手に変わらないか 三振

1outで水野 ショートゴロ2out 水谷 1stゴロ3out

三者凡退

六回表 頓宮 空振り三振1out 誰かレフトフライ2out

紅林 ショートゴロ3out  三者凡退

六回裏 五十幡 三振1out 清宮 ライトフライ2out 

 レイエス フォアボール 2out一塁でマルティネス

三振3out  レイエス残塁

七回表 投手交代生田目  来田 フォアボール 一塁へ

1out二塁で廣岡 レフト前ヒット! 0-4

1out二塁で西野 3rdフライ? 2out

太田 3out

七回裏 0-4 奈良間 2ベースヒット!二塁へ 新庄微笑む

万波頼む センターフライ? タッチアップ三塁へ

田宮 空振り三振2out 水野 3out

八回表 投手交代堀  西川 1out 頓宮 センター前ヒット!

1out一塁で代打杉本 センターフライ2out

紅林 二遊間ヒット! 2out一塁二塁で来田

デッドボール一塁へ 2out満塁 若月 見逃し三振3out

八回裏 まだ宮城投げる気らしい  水谷 レフトフライ 1out

  代打松本剛! レフト前ヒット! もっと早く出していれば

   1out一塁で清宮 バッテリーエラーのワイルドピッチで

松本剛二塁へ!  空振り三振2out レイエス

レフト前タイムリーヒット! 松本剛帰って1点返す! 

1-4  マルティネス フォアボール 125球

投手交代古田島  2out一塁二塁で奈良間

ホームランのようなライトフライ 3out

九回表 投手交代斎藤  廣岡 ライトフライ1out 

誰か3rdゴロ2out 太田 レフト前ヒット!

2out一塁で西川 センター前ヒット!一塁へ

2out一塁二塁で頓宮 1stゴロ3out

九回裏 投手交代マチャド  万波レフトオーバー2ベースヒット!

ノーアウト二塁で代打浅間 フォアボール

ノーアウト一塁二塁で郡司 フォアボール

ノーアウト満塁で水谷 レフト前タイムリーヒット!

3-4 三塁代走江越 ノーアウト二塁三塁で松本剛

見逃し三振 1out二塁三塁で清宮 レフト前ヒット!

4-4   一二塁間で挟まれた! 何で三塁コーチは止めたんだろう?

清宮がせっかく挟まれてくれたんだからその隙にホームを狙えたのに

そうしたら勝てたのに 制止を無視して走らなかったのは誰?

水谷かな まだ経験が浅い  2out三塁でレイエス

フォアボール 2out一塁三塁でマルティネス

ライトフライ 3out

延長十回表 投手交代柳川  奈良間のダイビングキャッチ最高

でもセーフ一塁へ 紅林 フォアボール一塁二塁

来田 フォアボール ノーアウト満塁

投手交代池田  マルティネスが柳川を慰める

柳川茫然  若月 空振り三振  1out満塁で廣岡

2ndライナーを捕った奈良間が二塁ベースへ翔ぶ

ギリセーフ 2out満塁 レフト前タイムリーヒット!

4-5  太田 見逃し三振3out

十回裏 投手交代ペルドモ  奈良間 2ndゴロ 1out 

   万波ファールフライ2out 上川畑ライト前ヒット!

2out一塁で江越 空振り三振3out

負けたー


対策

新庄は幸運ボールでなく幸運メガフォンを握りしめて

常に三塁付近に張り付き必要な指示を出す


勝てた試合だった

最後の追い上げが素晴らしかった

内緒だけど三塁コーチで負けたので

選手の皆は胸を張っていい


三塁コーチは清宮に

ごめんと謝って

私は悔しいけどそれでコーチを許すから


水谷は自主性を学んで

せっかく活躍してるから更にね


おはよう日曜日

今日も暑い

早朝なら涼しいのかな

朝型にならなくちゃ

 


ただいまおやすみ土曜日

さっき帰ったばかり

(と書いてから数時間)

外はかなり暑かった

明日はまだプールかな



大谷は45-46達成

50-50もあっという間だろう

奇跡の日々



日ハムはまた勝って

一位のソフトバンクとの差が

僅か7となった


最後までハラハラな場面はあったけれど

圧勝した

マルティネスのホームランで3点入ったのが

大きかった

伏見ももう少しでホームランのヒットを打った

万波も活躍した

加藤もよく抑えたし

皆よく楽しんだ

私も楽しめた

この調子


TV離れは

若年層だけかと思っていたら

70代の人も

最近は見るものがないから

BSの通販ばかり流してるって


今発明家のgem(逸品)を紹介する番組を

やっていて

面白いなと思ったけれど

こんな時間じゃ見ないしね



種明かししちゃった

空中に浮かんで見えたのに

お茶目なお友達


虹色の山

ペルーのヴィニクンカ山

絵本の世界



今日もありがとう

人生はgem探しの旅

また明日