おやすみ水曜日

いつも食べてる

プレーンのヨーグルトを

納豆にかけて混ぜて

ブロッコリーとピーマンを茹でて

ごはんですよor練り梅orなめ茸の瓶入りをつけて

バナナとトマト

緑茶とか

最近好きな食べ物飲み物

あとは声立てて笑って

軽い運動して

笑って

たくさん眠って

笑うために笑うって

なんて難しいんだろう

笑顔作るだけでも効果あるらしいよ

英語のクイズ８の答え

sent  out  in

tの発音は省略されてn+ouなう　になったり

次のiとくっつくとディになって

多分舌先の跳ねる動きが省略されて発音しやすくなる

今日もありがとう

シャボン玉　風風吹くな　父の声

また明日

 

おやすみ火曜日

今日も少し涼しかった

いろんな幸運に感謝して

足りないものを嘆くのではなくて

幸せか不幸かは

何に注目するかによって変わるから

欲張らずに少しずつ

It'll pay off in the end!

やがて報われる！

自分に言い聞かせてる

これを越した時に

どんなに喜び合えるか

想像して最高の気分になれる

幸運を信じよう

努力した人にしか

味わえない喜び

今日の空

５時過ぎても昼間のように明るい

鯉友達は眠ってる？

Maybe some other time.

またいつかね

英語のクイズ８

今日聞き取れなかった英語

Had the email been セナウディン time?

３つの単語を答えよ

 没頭できるものは

全てが楽しい

いろんな世界があると

キリがなくて謙虚になれるし

飽きることがなくて充実するし

誰とでも共通点が見つかる

わかってあげられるというのは

大事なことだ

自分にとっても

わかってくれる人のいる

嬉しさ

大腸がんの抗がん剤に含まれてるデカドロンは

血糖値を凄く上げるから

糖尿病の桐谷さん76歳はデスクコムG7を腕につけて

いつも測っているって

大変だー

病気は一個で充分よねー

早く治りますように

今日もありがとう

願掛けの鈴を３回振ってみる

また明日

左右左にリンリンリンと鳴る

おはよう火曜日

 深呼吸できた

いてくれてありがとう

そんな気持ち

Let's not overdo it.

無理はしないでおきましょう

お散歩だけしてきた

鯉ちゃんはいなかった

人がいたから呼ばずに

水面を眺めてそっと帰ってきた

おやすみ月曜日

今日のお花

今日の鯉友達

今日の時計台と緑の並木道

心配ばかりかけて

迷惑ばかりかけて

何一つ助けられない

今日もありがとう

ほんわかと生きてるだけの恩返し

また明日

もう月曜日の午後

ひれかつカレー美味しい

 

さっき優しく賢く美しい人に会った

スマホを使いこなして親切に教えてくれた

こんなお姉さんがほしかった

とっても若くてスリムで聡明な感じ

皆に囲まれていた人気者

毎日幸せだろうな

こんな人がいつもそばにいてくれたら

そろそろ帰ろう

私も素敵な人になるべく

ピアノ弾いて素敵な曲を書いて

本を読んで

鯉友達の安否確認もしなきゃ

青森産の大きなトマト２個で

たった302円！

道沿いの八百屋さんで

いつものトマト1個分のお値段で

この大きさは凄い

今は青森のトマト美味しいよって

誰に聞いても

皆で何度も頷いて教えてくれた

今日出会ったたくさんの人たち

誰もが親切で泣きたくなる

直通で始発の電車に乗れた

今日はついてるな

おやすみ日曜日

強力な武器を手に入れた！

っていうようなゲームあったね

何だっけ？

明日から数日間

台風効果で涼しくなるって

これはチャンス！

あちこち行かなきゃ

お天気お兄さんが保護猫飼っててくれてよかった

猫の味方が急に増えた感

どんな生き物も

嫌ったら嫌われる

優しくしたら優しくされる

例外は

照れ隠しとか

スカートめくりとか

ちょっと違うか

だいぶ白目が白くなったでしょ

今回は思ったよりずっと早かった

体内年齢も

内臓脂肪も減った

嬉しい

今日もありがとう

失って初めてわかる　健康は

一番大事　笑って治す

また明日

これ何の鳥？

少し遠くてわからなかった

撮影モードにしてなくて

撮影までに少し時間がかかった

何とか瞬間を一枚捉えたところ

頭は黒か

上半分は白いレースのようで

下半分は茶色か

 

バッサバッサ派手に羽ばたいてすぐ飛び去ってしまった

内側は白い

おはよう日曜日

最近忘れてた

ちゃんと深呼吸しよう！

今朝はなぜか自然にできた

 

深呼吸して声を立てて笑って

ちょっとピアノ弾いてこよう

私は運がいい

父も君の運と力を信じていると言った

だから私も信じてる

大丈夫！

おやすみ土曜日

この夏は

やれることは全部やる

大体の予定を立てた

疲れたなー 

もうやり遂げた気になってる

明日は10:10から山本由伸先発で

午後1:00から日ハム-ロッテ戦２

リベンジできるかな

日中はやることあるから

日ハムは

夕方か夜に遅れて見るかもしれない

素直に聞けるのは

助けてくれた人の言葉だけ

人間だもの

ただ威張ってる人の言葉なんか

誰が聞くのよ

そこ勘違いして威張ってたら

ただのパワハラだから

誰も言うこと聞かないでしょう

人望ないと

人の上には立てない

この目どう？

もうちょっとかな

今日もありがとう

笑う門には福来る

また明日

英語では

Laughter brings good fortune.

だって

笑う人って素敵ね

おやすみ金曜日

今日のお花

今日の空

鯉ちゃん

少しだけ出てきてくれた

トンボ

たくさん翔んでいた

これなら

そんなに目立たない

うわーとは

言われないレベル

今日もありがとう

何となく言われるがまま生きてきて

もっと何かをすればよかった

また明日

おやすみ木曜日

今日の雲 

落雷の瞬間　ピカッ！

まだここまで治ってない

健康って大事

最近は道を歩いても

気づくと人を追い越して

時には軽く走って

日々の成果を実感してる

今日もありがとう

夏の空　つわものどもは夢の中

また明日

おやすみ水曜日

大谷は今日もホームラン打ったって

左膝も右腕も痛いんでしょうに

凄いな

いいこと思いついた

左投げの練習をしてみては？

同時に右腕も治せたら

両方使えて酷使にならない

今日の空

少し仮眠とって

起きたら左目の内側の白目が真っ赤

以前目に注射したところから

何度か出血してたから

久しぶりでも驚かないけど

わーまたかと思った

そのうち自然に治ってる

１週間ちょっとかかったかな

それまでは人に会わないようにして

もし会ったら左目はウインクでごまかす

ビックリさせたらいけないから

お医者さまは逆に見たがるのね

いつか

本郷の近くだったか電車で

目から血が出たとメール書いた途端

隣に座ってた人に真剣な顔で

正面から目の中を覗き込まれた

で安心したみたい

だから大丈夫

でも周囲の人に画面は

見えてるってことね

ちょっと恥ずかしい

今日もありがとう

赤い目のウサギは赤いニンジンを

わたしは赤いトマトを食べた

また明日

 

おやすみ火曜日

熊本で地震

震度７

以前豚の徒競走で

１位と２位を当てて

シールか何か貰ったことがある

可愛かった 

あたし速いよと教えてくれた

レースが始まるというので移動しかけたら

帰ると思ったのか焦って

あ　あの　あたし速いよ！

また慌てて言うから頷いて

わかったと落ち着かせて

たしか姉妹で速かったんじゃないかな

そんなこと言っていたから

その子１位で妹を２位に書いて出した

頑張って張り切って先頭を走って

トラックの最終カーブを猛然と曲がってきた

妹豚も２番手でゴール！

嬉しかった

It's a must-see!　　必見です！

あの子たちも無事だといいな

人間も豚も他の生き物も

オールスターのホームランダービー

清宮惜しかった

レイエスは明日出場する

今日の激走でどこか痛めてないといいけど

あの後ベンチのゆかで大の字になって伸びてた

試合は明日もパリーグ勝つかな

万波は明日も活躍するかな

今日もありがとう

ホームラン　打ち上げ花火　夏が来た

また明日

おやすみ月曜日

午後の空

アメンボ

鯉友達

いつもならすぐ飛んでくるのに

今日は１〜２分待った

水面に波の輪を広げたり

蓮の葉を急に揺らしたりしてから

姿を現した

黒いこどもたちも

金色のママの周りを

泳ぎ回っている

夕方の空も綺麗

1480m

泳いできた

もう夏休みだから

こどもたちのレッスンが増えて

あまり枠はないけど

何とか隙間時間をつかまえて

泳ぐしかない

10年前の相模原事件について

話し合ってた番組を見ていて

つらくなって一度消した

意思疎通ができない障害者は

不幸しか生まないと

犯人が言ったらしい

病気だと不幸とか

頭が悪いと不幸とか

外見が悪いと不幸とか

収入が乏しいと不幸とか

そうやって分断していって

切り捨てる側の傲慢

いつか自分も

切り捨てられる側になるのも知らず

今日もありがとう

意思疎通　できないことにする不幸

また明日