1.14.2023

おはよう土曜日-曇ってる

今日は雨だって

 残念

昨日足りなかった英語を挽回して

VnとPfも


午後泳ぐまでに

何か作ろう

昨日は泳いだ後

夜なのにおなかが空いて

好きなもの好きなだけ食べまくったのに

体重は減って嬉しかった

ここで空腹を我慢すると

老化ホルモン?が体から出るらしい

絶対我慢しない

体脂肪も体内年齢も前日より減っている

筋肉の質もいいみたい


右目は見開くと

まだ気持ち悪いから

当分眠そうな目で生きよう

載せなければいいんだけど

やっぱり面白い 自分の顔

空も最近ずっと

綺麗な雲のない ただの薄い青空だし


おなかがぐうぐう言ってる

健康に感謝

この前 美容室で貰った小さな観葉植物に

毎朝のお水をやって


広いお庭があったら水撒きと芝刈りと草むしりと落ち葉掃きと

大量の枝と草と落ち葉捨てに往復して

鯉に餌をやって

大変だったなあ しみじみ

何にでも感謝

プラタナスは私にしか登れなかった

百日紅の木がすべすべで好きだった

低木を丸く剪るのが面倒になって

丸刈りにして怒られたっけ

楽しい思い出


何か書けそう

心が動いた



1.13.2023

おやすみ金曜日-久しぶりに泳いだ

 楽しかったー


肺も3年前より良くなってきて

言うことなし

しあわせー


甘くて大きな苺


おなか空いちゃって
止まらない

英語も泳ぎもVnも
無心に繰り返すだけだから
心は平和

Vnは 上達したら
プロのオーケストラに入って
バリバリ弾いてみたい
オイストラフみたいな音が出せたら
素敵だなあ 

そんな夢見て
練習できる幸せ

でも
本当にやりたいこと
やるべきことは
まだできてない
覚悟と時間とゆとりがないと
私の専門分野


帰りにケンタで読書
と思ったけど


くたくたで
ピアノも弾きたくて
直帰


本屋さんは寄ったのよ


表紙と背表紙眺めて満足
もう眠い

昨日買った本は
明日読もう
日光浴できるかな

晴れますように

寒かったら
すぐに避難してコーヒー飲もう

楽しみ
また明日ね



おはよう金曜日-小鳥のダンス

 誰かのために

何をできるか

考えたら

何もできそうにない

ちっぽけな自分

むしろ迷惑かけるだけ


それでもね

誰かを励ましたり

支えになれたらいいなと

思っているよ

望まれる限りは


今日も晴れてる



おやすみ木曜日-16.9%

ノルマ達成できた

よかった


コラールも続きを載せたかった

と書いたらどうしても載せたくなって

今載せた


思い煩うな

何ていい題名だろう

救われる気がする

さすがバッハ


きっと大丈夫よ

目も大丈夫だったんだから


 また明日



1.12.2023

木曜日も日が暮れて

 ピンク色の雲





目は大体治ったかな


眠そう


起きたわ


メーテルっぽい


鉄郎をプラス


どこまで暇なの

今日は単語を増やしすぎて
収拾つかない
午前中は15.6に戻っては15.7に上げる
の繰り返しで終わった
まだ16%
これから就寝までにどこまでいけるか
そんな日もある
けど悔しい
でも疲れた

さっき本を一冊買ってきた
明日の帰りにどこかで読むのが楽しみ
空いているといいな




1.11.2023

疲れたー

 もう明日の分以上に

英語のノルマは達成したし

訳分からなくなってきたから

あとは明日以降だ

現在15.6%

早めに100%にして

あとは復習に次ぐ復習

繰り返しの勝負

自信は全然ないけど

そんなこと言ってたら

何一つできないから


Vnも上達中

他の弦に触らなくなってきた

Pfは小指以外は大丈夫


今日もプールに行けなかった

寒さとだるさと首が気になって

サボっちゃった

やっぱり検査結果も気になって

落ち着かない

きっと大丈夫なのに


早く復帰したい


柿も蜜柑もさすがに切れて


疲れたときは 苺どうぞ
甘くて美味しいよ





おはよう水曜日-30分に一回Vnのスケール練習で立つ

純ちゃんのテーマソングを一緒に歌いながら

英単語の正解を重ねるという

マルチタスク達成

歌も大事よ

喉のために

飲み込む力にも影響あると思う

あの背中叩かれてた人は元気かな

とても美しくて賢そうなお姉さまだった

瞳が輝いていた


ニュースを見ても

外に出ても

こういう人が身近にいなくて良かった

と心底思うような人もいるし

こんな人がいてくれたらなあと

夢見るような人もいる

外見や肩書きや年齢に関わらず


どういう人になれるかは

The future depends on what you do today.

ガンジー



1.10.2023

おやすみ火曜日-少し痩せた

猫の何が好きって

どんなことがあっても

全然変わらないところ

私もそうでありたい

 

今日は英語は明日の分までできた

ピアノもVnもいい調子

エアロバイクも負荷を上げて


アレルギーあるか聞かれて

卵の白身と汗と答えたら

「汗はアレルギーじゃありません」

呼吸器科の先生に きっぱり言われた

「汗はあせも」

いつも汗と答えていたから凄い驚いた

何で皆スルーしたんだろう 今まで

言ってくれればいいのに

一つ賢くなった


お風呂入って汗流してこなきゃ

大変


とっくに出てきたよ

コラールの続きの譜面を読んでいたら

こんな時間


また明日ね



1.09.2023

おやすみ成人の日

今日から

英単語アプリは1日+1% 

じゃないと試験日に間に合わない


今やっと達成


Vn.は適宜ちょこちょこ

すぐ左側の首が痛くなってしまうから

それでも上達してきた

耳だけはいいから


Pfもいい感じ

まだ小指は痛いからそっと

指遣い直したところも馴染んできた


今日は何かYouTubeを上げたい

短くていいから


理論はコラール

最初の拷問は飛ばしてみよう

これを音にするのもいいな

終止形の例だから

別に面白くも何ともないけれど


N響の奏者たちが作曲法もよく勉強されているのに

触発された


コツコツね

何でも



頑張りにゃさい



1.08.2023

おやすみ日曜日-歌詞の世界

 いろんな歌をカラオケで歌っていく

音程勝負の番組を偶然見て

よく知らない歌の歌詞が素敵だった

アゲハチョウ?

冷たい水をくれ?

あげてもいいけど

できたら愛してくれ??

控え目と率直に射抜かれる

叶えられそうな小さな願いが

言わないつもりの言葉を

ついでのように言える勇気をくれた

心の中だけとしても


ちょっと笑っちゃうようなユーモアが

可愛いね

お水をあげたら

うっかりついでに愛してしまいそう


今夜のミスターサンデーは

三国シェフのドキュメンタリー超大作らしい




ただいま日曜日-心の平和

日曜日でも診て頂けるクリニックがあって

とても安心

そういうところは大切にしよう

帯状疱疹じゃなくてよかった

体も首も

もっと痛いものらしい


首以外は 初詣以後

ピタッと湿疹がなくなった

毎日あんなにひどかったのに


どこも痒くないという幸せ

首だけズキズキしてる

首も ごりやくあったら良かったのに

でもこれも何かのご縁とか

理由があるのかもしれない


ひとまず 何とかなりそうで安心して

落ち着いた

明日から 普通に生活できそう

ひとは いつ突然どうなるか分からないから

今を幸せに生きなくてはね

かけがえのない自分のために

なるべくストレスなく


振り出しに戻る

みたいな再燃もありうると

楽しそうに言われて笑った

何でも可笑しいお年頃


気分だけ覚えている

音楽のような一生なら

何があっても楽しんだ者の勝ち



今日の街のわんちゃん




ちょこまか してた

もっといたけれど
撮る気力なくて
今日は この子たちだけ


首のズキズキくらいでも
そんなになるなんて
大丈夫?



うん 大丈夫




首にもアキレス腱があるらしい

少し眠ろう
起きたらきっと
元気になっている

また後で