9.22.2023

おやすみ金曜日

無理して夜更かしして頭痛くなる前に

眠ってしまおう

運動すると爽快な気分

些細なことはどうでも良くなる


ドーナッツで読書

いつものカプチーノ


思い描いていたドーナッツは

もっとプレーンなただの丸だったけど

見たら美味しそうでチョコスプレーになった

シナモンは願いが叶うんだって


運動すると何でも美味しいから

幸せな気持ちになれる


野球は勝ったし

本日の応援セット あと枝豆も



 今日も楽しかった

尻尾振ってる

耳も立ってる

おひげもピンとしてる

でも気恥ずかしいから隠してる

そんな気分



今日も男の人が両側に立っていて

どこに着いても誰かを触ってしまう状態で

最後は可笑しくなって吹き出してしまった

神妙な顔してるし 申し訳ないし

どうしていいか分からないし もう

ごめんなさいー

でもわざとじゃありませんー



今日もありがとう

素敵な夢見てね

また明日


日ハム-楽天戦

一回表 投手藤平 万波2ベースヒット! フォアボール×2

ノーアウト満塁でマルティネス ショートゴロ  

 万波帰って1点先制! 2out三塁で加藤タイムリーヒット!

1人帰って2:0 松本剛初球ヒット!2out一塁二塁で野村

3rdライナー 3out

一回裏 投手金村 小深田 2ndゴロ1out  村林三振 2out 

誰かヒット一塁へ 浅村フォアボール一塁へ

2out一塁二塁で岡島 3rdフライ 3out 二者残塁

二回表 田宮三振1out  中島ヒット一塁へ 万波ライトフライ

2out一塁で郡司 中島盗塁成功2out二塁 ショートゴロ3out

中島通算200盗塁達成おめでとう

二回裏 辰巳 フォアボール一塁へ  阿部 ショートゴロ

一塁マルティネスこぼしてセーフ 二塁アウト

1out一塁で小郷 ピッチャーゴロダブルプレイ 3out

三回表 清宮2ndゴロ1out  マルティネスピッチャーゴロ2out

加藤 2ndゴロ エラーで一塁セーフ 2out一塁で松本剛

ライト前ヒット! 2out一塁二塁で野村 フォアボール満塁

投手交代内 3out

三回裏 安田レフトフライ1out  2out  村林ショートゴロ3out

四回表 誰か1out  万波レフトフライ2out  郡司三振3out 

piano

五回表 投手交代安楽 1outでマルティネス ライトフライ2out

加藤 レフトフライ3out

piano

九回表 投手交代鈴木 清宮の犠牲フライで1out満塁から1人帰って一点追加

3:0  2out二塁三塁でマルティネス  三振3out

九回裏 投手交代田中正義 村林2ベースヒット! 島内三振1out

浅村ヒット1out一塁三塁 岡島三振2out一塁三塁 辰巳三振3out

勝ったー!


金村投手はやっぱり上手だった

右肩を痛めていたらしい


ヒーローインタビュー 金村

2勝目 しっかり自分のピッチングができた

五ヶ月ぶり あとは後ろのピッチャーが抑えてくれた

点数ありがたかった


おめでとう!


9.21.2023

おやすみ木曜日

今日は起きたときから

珍しく軽い頭痛がした

昨日頑張りすぎたからか

眠いの我慢して野球見ていたし

そのせいだな


でも平和で素敵な1日だったと思う


お昼ご飯が遅くて

ドーナッツ計画は延期になった


内臓脂肪は減ったままで増えなかったから

いいことにする



今日もありがとう

楽しい夢見てね

また明日 

9.20.2023

おやすみ水曜日-支配と依存

ソファで眠り込んでいた

お風呂に入ってちゃんと寝ましょう

明日も早いのだし


内臓脂肪は運動して甘いものを食べなければ減る

帰りにエキナカ寄るか迷ったけれど

寄らなくてよかった

久しぶりで疲れたせいで

早く家に帰りたかった


でも明日は本一冊持って

どこかでコーヒーとドーナッツ食べようなんて

さっきから決めている

ドーナッツ屋さんがあればいいのに

減った内臓脂肪はたちまち戻るだろうな

でも別に多い訳じゃないから


作曲したり

物語を考えたり

本を読んだり

楽器の練習したり

運動したり

そうすると何かに依存しなくて済むから

趣味にしてみるといいよ


依存しなきゃならない状態は

つらいものよね

依存できないときは

寂しくて死にそうになったりするし

依存すると一喜一憂して

自分以外の何かに自分の全てを支配されてしまう


いつ何が起きるか分からない状態で

幸せではいられないから

自分の幸せは自分でコントロールできるようにしておこう


私は今日作曲に没頭して

とても幸せだった

きっと明日も幸せでいられる



いつもありがとう

いい夢見てね

また明日

日ハム-西武戦

二回表 投手渡邉 マルティネス 三振1out         

野村 レフトライナー2out 松本剛 見逃し三振3out

三者凡退 今日は久しぶりに街を歩いて

ショーウィンドーに映った自分が

薄手の長袖シャツとパンツで身体の細さのサイズ感が

健康的な周囲の人たちから浮いていてちょっとビックリ

これ以上痩せるなと病院で言われたから気をつけよう

二回裏 投手上原 愛斗 ショートゴロ1out                    

蛭間 ピッチャーゴロ二塁アウト 一塁エラーで二塁へ

ダブルプレイだったのに二塁細川の送球エラー

慣れてない守備だから新庄が悪い

2out二塁で柘植 三振3out 

三回表 郡司 ショートゴロ1out   奈良間 3rdゴロ2out

万波 フォアボール一塁へ  細川 2ndライナー3out

新庄誰か替えそう メモ持って出て来た

出来るだけ起きていたいけれど自信ない

ライトからレフトへラストゲームの木村

三回裏 児玉ショートゴロ1out   ペイトンショートゴロ2out

今日は作曲とピアノ1hだけ ショートゴロ3out  三者凡退

四回表 誰か1out ライオンズにいた木村レフト前2ベースヒット!

マルティネス ホームランのようなレフトフライ2out

木村タッチアップでエラー見て三塁まで走る

野村 フォアボール一塁へ 松本剛 2ndゴロ3out

二者残塁 木村みんなと握手してる 三塁まで行ったから?

新庄センターとレフトを替える 帽子を取ってお辞儀して拍手凄い

木村ライオンズの皆と握手してラストゲーム 泣いてる 17年間

ベンチに入った 何だか非情 新庄も泣いたような目をしてる

四回裏 マキノンセンターフライ1out   栗山ライト前2ベースヒット

奈良間アウトじゃないか?新庄リクエスト失敗 セーフ

ギリアウトに見えたけれど 1out二塁で佐藤ホームラン!

2点先制された 0:2  愛斗ライトフライ2out   蛭間

センターフライ3out

五回表 郡司 三遊間ヒット一塁へ! 奈良間 ゲッツー2out

万波 見逃し三振3out

五回裏 piano

六回表 投手佐藤 山田ショートライナー1out  清宮内野フライ2out

今川 笑顔 1stゴロ 3out  ギリセーフかと思った

六回裏 piano  上原2ラン×2発浴びて投手交代山本 0:4   

佐藤 ピッチャーゴロ?2out   愛斗〜3out

七回表 マルティネス1out  野村 大丈夫だ とても眠れそうにない

2ndゴロ2out  人のいないところへ打とう

松本剛 2ndライナー3out  らしくない

七回裏 投手交代玉井 蛭間 piano

八回表 投手交代平井 手をヒラヒラさせた 郡司三振1out   

加藤ホームラン! 1点返す 1:4  万波レフトフライ2out

山田3rdゴロ? ヘッドスライディングでも惜しい3out

八回裏 piano  1out三塁で投手交代福田から北浦 ゲッツー

九回表 ここから勝てたらミラクル 投手交代田村 清宮1out

今川笑顔 三振2out  まだ本調子じゃない

マルティネス フォアボール一塁へ 田村に野手が集まる

勝てば60勝 野村見逃し三振3out

負けたー

木村を胴上げ両チームの選手たちで 皆笑顔

14kgも体重が減ったって 私より凄い

尊敬する先輩たちから花束 泣いてる

稀哲からも 奥さんと小さいお子さんからも

最初ピッチャーだったらしい



対策

多分相手チームの投手が巧かった

こちらのチームも投手頑張って

リモートでいいから大谷に指導受けて

バッターも大谷に指導受けて

大谷大忙し


おはよう水曜日-大谷の手術成功!

今日手術が成功したらしい

よかったねー!


朝から素晴らしいニュース 

嬉しい

皆の夢と幸せが生き返ったよう


あとはもう安心して順調な回復を祈るだけ

おめでとう!!


みんな愛してるよー!!


9.19.2023

おやすみ火曜日-純愛

ピアノは今日もいい感じ

かみさまは公平だから

指が痛い分

曲に表情をつけられる


最近 一茂がレストランのお姉さんに失恋(?)した

ところを目撃(番組で)

褒められてニコニコしたり

振られてしょんぼりしたり

絶対お姉さんを悪く言わないところが

格好良くて素敵だなと思った


お姉さんが結婚して辞めた後も

1人寂しくレストランに通っているなんて

一途な純愛

沁みるわー



明日も早いから

もうお風呂に入って眠ってしまおう


いつもありがとう

いい夢見てね

 また明日


日ハム-西武戦

一回表 投手松本 万波 レフトフライ1out   
中島 1stゴロ2out 清宮 フォアボール一塁へ
マルティネス タイムリー2ベースヒット!
清宮帰って1点先制! 1:0
マルティネスは本当にチャンスに強い
野村 ヒット一塁へ ボール取れず
マルティネス帰って2点目! 2:0
2out一塁で松本剛 盗塁+送球エラーで三塁へ
センターフライ3out
皆ありがとう! とっても嬉しい
一回裏 投手ポンセ 岸 ピッチャーゴロ1out
源田 三振2out   マキノン初球ヒット一塁へ
中村 レフトフライ? 3out
二回表 郡司 レフト前ヒット!一塁へ 
わー今川! 一ヶ月ぶり 2ndゴロ 二塁アウト一塁セーフ
誰かフライ 2out一塁で万波 フォアボール一塁へ
   2out一塁二塁で中島 ヒット! 今川帰ってリクエストセーフ!
3:0  2out二塁三塁 清宮2ndフライ3out  2人残塁
二回裏 佐藤ヒット一塁へ 愛斗ヒット一塁二塁 蛭間ヒット
ノーアウト満塁 ポンセがんばれ
古市三振1out  児玉犠牲フライ1点返される 3:1
2out一塁二塁で岸 古川足元のボールを見失う
2out二塁三塁 引っ掛けるのを準備しておいて
2ndゴロ 3out   二者残塁
三回表 マルティネス2ndフライ1out   野村フォアボール一塁へ
松本剛 ホームランのようなファウルの後ゲッツー3out
三回裏 源田 1stゴロ1out   マキノンセンター前ヒット一塁へ
中村レフトフライ2out  佐藤フォアボール一塁へ
2out一塁二塁で愛斗 piano 〜同点にされてる
五回表 万波ゴロ1out 中島三振2out   清宮センターフライ3out
piano 〜4:4になってる
六回裏 中村にホームラン打たれたらしい 誰かフォアボールで一塁へ
投手ロドリゲス 愛斗 ベンチのポンセがカメラに笑った
優しい笑顔だ センター前ヒット ノーアウト一塁二塁
ロドリゲス交代しては 新庄は野手を交代?
2nd郡司を奈良間 バントのためらしい
蛭間 送りバント 1out二塁三塁 piano
〜4:7逆転されてる! なんでロドリゲス替えなかったの?
七回表 1outで古川センターフライ2out  万波ホームランのようなファール
粘ってフォアボール一塁へ! 中島ピッチャーゴロ3out 万波残塁
七回裏 piano
八回表 1outでマルティネス 2ndゴロ2out  誰か3out  
八回裏 piano
九回表 投手水上 1outで奈良間2ndフライ2out  3out
負けたー

途中まで勝ってたのに残念
でも途中まで嬉しかったからいいとする


対策
ロドリゲスを特訓
あとは皆もっと打とう

私も頑張ろう

9.18.2023

おやすみ月曜日

今日のピアノは結構思い通りに弾けた気がする

とても嬉しい


小指問題はあるけれど

縦が揃えばいい音楽という訳じゃない

とオペラ歌手さんが動画で言っていたから

とても救われた

本当にその通りだ


人は顔や髪型じゃなく

表情や話す内容や仕草に滲み出る

品格や性格の優しさや清潔さや信念の強さ

なのだなあと思った

少し話せば隠しようもないほど分かる

別に顔や髪型が変と言っている訳じゃなく

ただあの髪型はもう少しやりようがあるのに

勿体ないとは思う


この人成功しろと思えるのは

成功したら自分のために贅沢をしたり身を飾ったりして

他人にマウントを取っていい気分になろう

などとという野望のある人ではなくて

その仕事が好きで

仕事を通じて1人でも多くの人を幸せな気分にできると

信じてそのためにどうすればいいか

24h全力投球しているような人だから

それが自分の幸せだって


そういう人になれたら成功できるよ きっと

自然と皆に応援されて


恋愛に勝てるのも

皆に慕われる人気者も

小学生の頃からはっきり違う

外見じゃなくて内面を磨こう



いつもありがとう

最高にハッピーな夢見てね

また明日 


日ハム-ソフトバンク戦

一回表 投手伊藤 3out

一回裏 投手板東 さっき万波がヒット打った

2outでマルティネスレフトフライ 3out

万波残塁

レッスン延びた 生き延びた 嬉しい

二回表 近藤 浅村とボランコがホームラントップの24本

近藤と万波が22本 打点もリーグトップの近藤

フォアボール一塁へ 近藤だけで7球か

柳町フォアボール 盗塁刺そうとして

ノーアウト一塁二塁 野村送りバント1out二塁三塁

梅林三振 2out二塁三塁で野村 三振3out凌いだ

二回裏 松本剛 最近の打率5割?avg.278リーグ5位

もう一塁にいる 上川畑送りバント 1out二塁

黒と茶の清宮のバットの野村 

万波のホームランも清宮のバットだったって

野村フォアボール一塁へ 奈良間3rdゴロ一塁アウト

2out二塁三塁で伏見 ショートフライ3out

三回表 2outから柳田と近藤に連打浴びて1点先制された

3out

三回裏 万波 ホームラン23号!同点!郡司ヒット一塁へ

清宮レフトフライ  1out一塁でマルティネス   郡司盗塁

1out一塁二塁 松本剛三振  2out一塁二塁で上川畑

1stゴロ 3out  二者残塁

四回表 野村2ベースヒット!         

やはり万波の苦手な右端が狙われている

上林三振1out二塁 野村内野フライ2out二塁

三振3out

四回裏 野村 ホームランのようなセンターフライ惜しい

奈良間フォアボール 1out一塁で伏見 ショートライナー

2out一塁で万波 

セーフ!と両手を広げながら一塁へ走りこむ大谷が懐かしい

センターフライ 3out

五回表 周東1out  川瀬ヒット!一塁へ 柳田2ndゴロ 一塁セーフ

2out一塁で近藤 ホームランのようなセンターフライ3out

五回裏 郡司ショートゴロ1out 清宮センター前ヒット!

1out一塁でマルティネス フォアボール一塁へ

コーチと仲間が投手を囲む 1out一塁二塁で松本剛犠牲フライ

清宮三塁へ 2out一塁三塁で上川畑  ライトフライ3out

六回表  piano  やっぱり小指の動きが今一つ     

柳町2ベースヒット! また万波の苦手な一塁線上だ

一塁手がこの線上を守ったらどうかな 少し下がって

誰か送りバント 1out三塁で代打増田 三振2out

代打デスパイネ ライトフライ3out

六回裏 投手交代津森 野村 強い3rdゴロ1out   

奈良間 ショートゴロ2out  伏見3rdゴロ 三者凡退

七回表 甲斐 見逃し三振1out    周東ヒット! 一塁へ

川瀬 周東盗塁読まれて刺される 2out

三振3out

七回裏 投手交代又吉 万波 フォアボール一塁へ   

郡司三振1out  清宮 バッテリーミスで万波二塁へ

バットの先 2out三塁でマルティネス フォアボール

2out一塁三塁で松本剛 2ndフライ3out

八回表 投手交代河野 まだ1:1同点のまま 

柳田打ち上げたレフトフライ1out

近藤デッドボール一塁へ 柳町タイムリー3ベースヒット!

近藤帰って1点勝ち越し1:2  スクイズ1点追加 1:3

増田 レフトフライ3out

八回裏 投手交代松本 上川畑 2ndゴロ1out

細川フォアボール一塁へ 奈良間見逃し三振2out

代打王 見逃し三振3out

九回表 piano  投手交代山本 1outで甲斐 三振2out

 周東ヒット!一塁へ 川瀬 周東盗塁二塁へ

1stゴロ 3out 危なかった

九回裏 投手交代オスナ 万波三振 郡司フォアボール一塁へ

清宮 オスナの頭にトンボ 強い当たりゲッツー3out

負けた ちょっと惜しかった


対策

伏見と上川畑は打つ練習

河野は投げる練習

1stは一塁線の内側をカバー

万波は定位置より少し右を守る

柳田近藤柳町あたりの攻略

清宮と野村ももう少し打ちたい


でも面白いゲームだったと思う


おはよう月曜日-祝日

大谷の笑顔が映像に残って

今朝もホームランを山ほど打っている

 NHKはエンジェルスの中継を終了したらしい

治療が上手くいきますように

皆の願いが天に届きますように


レッスンの先生からメールが

昨夜届いたのに気づかなかった

PCに来て今慌ててお返事した


おやすみ日曜日-明日も祝日

最近 素晴らしく上手なヴァイオリニストの演奏を聴いた

まだ7歳なのに既に巨匠の域

こんな音色を出せる人が現代に生きているとは


ずっと聴いていたかった

先が楽しみ

1日3時間練習すると言っていたかな

音楽を楽しんでいて

幸せそう

思い通りに弾いている感じ


さっきまで眠っていたから

あまり眠くならない


明日も日ハムの試合がある

新庄も喜んでいたし

ガンちゃんも小声で元気だったし

また勝つといいけれど

多分投手次第じゃないかな


幸せな子供を増やす工夫

学校へ行きたくないときはここへ!

という場所を作ってはどうかな

家で虐待されている子はここへ!

つらいときはここへ!

命を失うよりずっといい

笑っていられる場所があれば

幸せに生きられる


大人用もあるといいな

職場や家庭から逃げ込める場所

結局人間関係

人格円満な人ばかりなら

社会はどんなに生きやすいだろう

そういう人を1人でも多く見つけて

大事に大事にしなくては

そうすればきっと

いつも幸せでいられる

そして自分も

そういう人にならなければ


一番大切なのは

見分ける目だ



今日もありがとう

いい夢見てね

また明日 


9.17.2023

日ハム-ソフトバンク戦

 一回表 投手根本 三者凡退

一回裏 投手和田 万波ショートゴロ1out  郡司

ヒットでなくエラー?一塁セーフ

清宮2ndライナー 一塁もアウト 3out

今日は大谷ベンチで笑顔見せていたらしい

きっと手術しても回復は早いと感じさせる

絶対大丈夫

二回表 近藤 打率を3割に戻したいけれど

違うチームとの試合で頼む 3rdゴロ1out

ゴロだと打率は変わらない? 打つ率って?

柳町 ストライクのようなフォアボール一塁へ

増田デッドボール 1out一塁二塁 甲斐フォアボール満塁

交代はまだしない? リチャード三振2out

川瀬 1stゴロ3out

二回裏 マルティネスフォアボール一塁へ 松本剛3rdゴロ

1out二塁で上川畑 ピッチャーゴロ2out三塁

野村 敬遠のフォアボール 2out一塁三塁

奈良間 セーフティーバント マルティネス帰って1点先制!

2out一塁二塁で江越 フォアボール一塁へ

2out満塁で万波 フォアボール押し出し2:0

2out満塁で郡司 ライトフライ3out

三回表 周東セーフティーバント お見合い 一塁へ

野村 ショートゴロ二塁アウト 一塁セーフ

1out一塁で柳田 三振  2out一塁で近藤 

見逃し三振 3out

三回裏 清宮ショートゴロ1out  マルティネス              

レフト前ヒット!一塁へ 松本剛詰まったゲッツー3out

四回表 柳町 セカンドゴロ1out  増田デッドボール一塁へ

甲斐三振  2out  リチャード ライトフライ 3out

四回裏 上川畑レフトフライ1out   野村フォアボール?一塁へ

奈良間 ホームランのようなレフトフライ 2out

江越 ショートゴロ  3out

五回表 川瀬見逃し三振1out 周東ショートフライ2out

野村 空振り三振 3out

五回裏 万波強打レフト前ヒット!一塁へ 郡司ヒット?

 二塁アウト 1out一塁で清宮フォアボール? 

1out一塁二塁でマルティネス レフト前タイムリーヒット!

1人帰って3:0  清宮飛び出して挟まれた 2out二塁

松本剛 センター前ヒット! マルティネス帰って4:0

2out一塁 上川畑ヒット! 2out一塁二塁で野村

レフト前タイムリー2ベースヒット! 1人帰って5:0

奈良間 打ち上げた ライトフライ3out

六回表 柳田 1stゴロ 1out  近藤 三振 2out    

柳町レフト前ヒット! 2out一塁で増田フォアボール 

投手交代鈴木 3out

六回裏 投手笠谷 江越レフトフライ1out  万波フォアボール一塁へ

郡司 ショートゴロ一塁アウト 2out二塁で清宮フォアボール

2out一塁二塁でマルティネス ショートゴロ3out

七回表  少々お休み


勝ったらしい ありがとう!

起きていられなかった

耳で聞いていたつもりだったけれど詳細不明

でも嬉しい

万波も野村も打てるようになってきた

バットが合っているのかもしれない

走塁は経験を積めば必ず上手になる

今日は相手チームの投手の不調に助けられた

近藤や柳田や周東もいつもの怖さがなかった


五十幡の怪我は相手チームの一塁の守備の人が

治るまで毎日お見舞いに行くべき

次やったら傷害罪だから

もし指導してなかったら

相手チームの監督も同じ罪に問いたい

見ていたはず


近藤は22号ホームラン打ったの?

よかったねー

でも負けるな万波ー


おやすみ土曜日

大谷のロッカーが空になっていたって

前を向いたね ようやく

1日も早く 蘇った姿を見せてほしい


試合に出られない間は

万波の打撃指導してくれないかな

チャンスで確実に打てるように

少年野球でもいい


五十幡は足の怪我大丈夫かな

大事な足なのに

清宮も逆さまに頭から突っ込んで

怪我してないかな

皆 無謀すぎる


明日の朝ごはんが

前の夜から楽しみだなんて

健康に感謝


明日は何があるかな

いつもワクワクしていたい



今日もありがとう

最高の夢見てね

また明日