8.30.2024

声が出ないよー

蜂蜜入りのドリンク持って

ジム行ってきた

腹筋強くして喉を助けるんだ


台風効果で

空いていた

でも皆黙々と頑張ってて

いい感じ

 

主治医が蜂蜜は効果ないって

休ませる以外ないんだろうな


仮眠とろう

あまり眠っていないんだった

起きたら声が治っていたらいいんだけど

少しでも


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