今日は6時間
充実した
でもプールは45分間でないと
ダメだということが分かった
脂肪が激増して
骨と筋肉が減ってしまった
せっかく標準になったのに
泳いでこんなことは初めてだ
ショック＆反省
こんなふうに伸びて
いつもピアノの合間にストレッチしてる
それからかかと落とし
どっちもゲームしながら
楽しい
なあに？
わざわざそのためだけにってところが
ロマンティックね
今日もありがとう
雪降るかな
また明日
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