おはよう木曜日

予定を無理のないように書き直して

少しだけ気持ちに余裕ができた

 

昨日は抗がん剤に打ち勝つ方法を探した

体力があった方がいいから

筋肉を維持する・できれば増やす

点滴の抗がん剤で手や足の先がしびれる場合に備えて

手足のグーパーで血行を良くし

関節を動かす

専門の先生は

体力のほかに

社会性も重要だと

保護者や管理者みたいになって

交流を遮断して閉じ込めてしまうのではなく

たくさんの友人知人のパワーを借りて乗り越える

そしてあまりがんのことばかり考えず

生活を楽しむことも大切

楽しいことを増やしていきましょう

笹さんの笹団子

冷まさせていただくって

お団子が熱いっていうこと？

早口言葉より

ちょっと食べてみたい