おはよう土曜日-晴れてる

 ほどけ始めた葉っぱの芽

ゆるゆるゆる　芽から葉っぱへ変身中

明るいうちにお散歩したい

骨を強くしないと

先月から足踏み状態の

筋肉量・骨量・基礎代謝量

体重だけは順調に微減中

ピアノも弾かなくちゃ

水着洗い忘れてた

これからは　疲れていてもすぐに洗おう