10.25.2022

おはようおやすみ火曜日-寒かった

お蜜柑


熟睡できた

ちょっと腕が重いけれど

すぐ筋肉がつくと思う



今日はグリコの

クエン酸&グルタミン

グレープフルーツ味持参して


ゴーグルは位置を調節して

緩めに

どうせ水は入ってくるんだから

あんなにきつくしても


でもやっぱり

跡がついた

もう開き直って

気にしない 


疲れたー

今日も とても空いていて

のびのび泳げた


体力ついたら

嬉しいなー


明日明後日は

一休みして

ピアノと英語など




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