おやすみ木曜日

今日は十分休養できた

疲れ切っていたみたい

運動不足だと

日常生活でつまづいたり

何でもないところでも怪我するリスクが増えるから

明日も無理なく楽しい範囲で

体を動かせたらと思う

いったん怪我したり病気したりすると

下手したら今まで積み上げた努力が

全部パーになって

誰かのお荷物になってしまう

そういう時にも助け合えるといいね

緩く繋がるって

簡単そうで難しい

普段の一見無駄でしかないようなことが

本当は一番大切なことだったりするのかもしれない

雑談がとても大事だって言われるように

信頼ってそんなところからだから

病気で寝込んでる人に

何か頼まれたら

凄い嬉しいよね

信頼されてると感じて

自分を犠牲にしてでもって思う

皆もっと人を頼るべきかもしれない

孤立しすぎ

でも皆に頼んでいたら

なあんだって思うかな

やっぱり

Duoは何とか準決勝ゾーンに入ったところ

明日起きたらどうなっているかはわからない

今日もありがとう

やっと週末が来るよー

また明日