しゅっとした白い羽のよう
今朝の雲も綺麗だった
本日のベジチェックatプレッセ
やや低い野菜摂取レベル
増やさなきゃ
でも野菜はほぼ倍のお値段になった
どうやって対抗しよう
もやしと卵と豚肉とピーマンを炒めて
塩胡椒とか
まつ毛だって以前は2cm以上あって
バッサバサと言われていたのに
今はこんな控え目
何かの栄養素が足りないに違いない
さっきまで
わらび餅食べてた
おなかすいちゃって
最近おなかが気持ち緩めだった
それが昨日泳いだら
途端に治った
全力が良かったのかな
嬉しい
運動して一杯食べて
よく眠って
何か一つでも
昨日にプラスしていこう
自分を幸せにするのは
自分自身だ
最近のジムは
優しくて親切な人が増えた
何となく
MLBの新ルール検討知ってる？
ゴールデン・アット・バットだって
更に進めて
全打席大谷も見てみたい
オオタニ・アット・バット
マウンドとバッターボックスが大谷
こうすればドジャースも大谷と勝負できる
大谷一人で1チームを作れる
他のチームは
ゴールデン・アット・バットでいいから
9回が長かったら5回でもいい
野球は5回の裏まで
そんなこともあるよね
楽しそうに弾いている
今日もありがとう
もっと輝いて
また明日
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