5.29.2024

ただいま水曜日

晴れたね

よかった


そんなにお腹も空いてなかったけれど

駅で一休み

 


久しぶりのチョコレート
今日も頑張りました

なかなか劇的に速くはならないけれど
筋トレもして徐々に進化する予定

腹筋20回じゃスピードに変化はなかった


100回くらいできるようになったら違うかな
無心に着実に
理想に近づく過程を楽しんで

今のコースはプールだけかと思っていたら
全部自由に使えるコースになってた
最近判明
だからトレーニングマシーンも使える

手でぶら下がって進むやつがあるといいな
ないか そんなの
小学校の校庭じゃないんだから

そうだ 雲梯だ

眠くて脈絡がない
少し眠って甦ろう

おやすみなさい

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