11.30.2022

さよなら11月-今月もよく頑張りました

 10時から2時までは

寝た方がいいと言われていたけど

なかなか難しい

最近は否定されているし


でも夜更かしはダメよね

スポーツで疲れ切って

ぐっすり眠れる

今夜は早めに就寝してみましょう

そして早起きして

好きなことしよう




泳ぐようになってから
目力が強くなった?
視力も良くなったら嬉しいんだけど


今夜のツリー


もっと輝く

明日は木曜日?
わくわくしちゃう



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