おやすみ火曜日

今朝の空

そして夕方の木々 

今日も寒かった

大動脈解離だって

寒い季節に多いらしい

血圧が上がるから

高血圧の人は気をつけて

ちゃんとお薬を飲んで

予防に適度な運動も効果的

気を付けていたって

いつどうなるかなんて

誰にもわからない

気落ちしていてもいけないから

泳ぎに行ってきた

温かい思い出に感謝して

自分も慕われ惜しまれるような

強くて優しい人になりましょう

できる範囲でいいから

少しずつ

今日もありがとう

最近生姜湯と葛湯に嵌ってる

また明日