5.20.2023

おはよう土曜日-90.0%

今日は雨だけど

10:30から大谷

14時から日ハム

毎日楽しい 感謝


昨夜は 運動不足が続いたせいで
やせ型になってしまった
筋肉や骨が少ない
体脂肪も

猫がいないから
猫スクワットもできない
軽く気持ち膝を曲げるのを
高速で数百回繰り返せば
歩くのは速くなるけど
エア猫ブラッシングなんて
虚しすぎて でも何かやらなきゃ

明日は晴れるといいな
元気になりたい

では英語と作曲がんばろ

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