今朝の空
美しい白い雲の
薄くたなびいているところが
何とも素敵
そして今朝の
フルーツサンドも
美味しかった
今日もいい日で安心
少しずつ信頼を
日常に取り戻して
落ち着きたい
酸素が90未満なんて
普通だった
見ている間に84くらいまで下がって
慌てて深呼吸を繰り返して
95以上に上げて
LAVITAに入力してた
そうしないと
永遠に戻れないから
普通の人は98から100が
当たり前らしい
必死で深呼吸すれば
98までは出せたけれど
100なんて
どうやっても無理だった
今日は
さっきまでずっと両足
今は上半身
お腹と背中
うっかりして
卵成分の入っているパンも
食べてしまったせい
でもストレスは そんなにないから
じきに治まるはず
肩の後ろが
ボコボコしてて
触ると面白い
もう どうしようもなくて
封印していた軟膏を塗った
触らないように
気をつけよう
触ってしまったら
すぐに 石鹸で
手を洗って
無意識って
怖い
息が苦しいから
少し寝よう
0 件のコメント:
コメントを投稿