おやすみ金曜日

今日の空

今日は起きていられなくて

ミノムシのように毛布にくるまって

いったん召された

目が覚めたら

嬉しい知らせが届いてた

ありがとうかみさま

生き返った

いろんなメール

体力なくて返事が追いつかない

何でもない日常の優しさが沁みる

たましいがお留守でも野球があるし

いつも支えられているよ

もちろんまだ

これから先は長いけれど

今はまだ不透明でも

希望はある

今日もありがとう

笑ってるような寝顔のbest photo

また明日

Gちゃんはもしや足し算苦手かな

おはよう金曜日

４時間ちょっとで目が覚めた 

きっと後で眠くなる

少し痩せた

ちょうどいいダイエットだ

いろいろお勉強中

抗がん剤は

1kg痩せたら量が多過ぎるから

痩せたことを医師に伝えて量を減らす必要がある

人を介するときは

メモを書いて渡すくらいの確実さで

友達は

ステージ４であちこち転移して

あと5年と余命宣告を受けても

それをとっくに超えて普通に演奏会して普通に頑張っている

そして普通に喧嘩してる

配慮しない私が悪い

でも友達だから

今日は

応援に駆けつけるはずだった

オリックス戦初日

勝つかな

お茶しようと昨日からメールが来てる

彼女は親の介護中　弟はいるけど一手に引き受けて

バレエの後遺症に悩みつつ仕事もしつつ　本当に強い

優待券が余ってとか誰かが行けなくなったとか言っては

映画やコンサートに誘ってくれて

私はとても面倒そうに応じて

はしゃいでる横顔を見守ったりしてる

今回も

そんな気分じゃないよと言いたい口を押さえて

スケジュールを聞いている

早朝

電話がかかってきて出ると

あ　あ　などと慌てている

もしもーしと何度か呼びかけると

なんとかフィナンシャル会社ですか？

違いますと答えると

すんなり　わかりました

失礼します

とても丁寧なビジネスマンの口調で

多分空き巣のお兄さん

みなさま　この時期

体調も空き巣も気をつけて！

ハワイ行ってもいいから

安全に楽しんで！

おやすみ木曜日

いい笑顔集めて

安心してみる

いいことばっかり起こる

ラッキーを信じる

今日から１日10回くらい

声を立てて笑ってみよう

できるかな

声を立ててっていうところが

難しいよね

笑っていいのは

ある意味密室くらいだから

やっぱりいつも笑顔でいれば

当面はいいことにしよう

漫才とかどうかな

今日は日ハム圧勝してくれて

とても嬉しかった

２タテ喰らってたからね

万波は昨日の守備で足痛めたから

今日はスタメンを外れた

Get well soon!　おだいじに！

Take care!　元気でね！

今日はライオンズの滝澤なつおのお誕生日だったらしい

ボードに書いて掲げてるファンがいた

じゃあちびねこの生まれ変わり？　と思いかけたけど

そんな訳はなかった

物言う瞳　本当に可愛い

今日もありがとう

落ち着いて　深呼吸して　大丈夫

また明日

 

おやすみ水曜日

ちびねこ前夜祭

明日だってまだちびねこは生きていたんだから

いっぱい思い出してあげよう

大好き大好き大好き大好き大好き

大好き大好き大好き大好き大好き

大好き大好き大好き大好き大好き

体温を上げるには

体を動かしてお風呂で温まって

温かいものを食べる

やっぱり生姜ニンニク系か

　

ぐっすりぽかぽか眠る

起きたら猫のように日向ぼっこ

元気になったらワンコのようにお散歩

今日もありがとう

ちびねこの顔も尻尾も覚えてる

また明日

手塚治虫

NHK総合見てる

紙の砦の

主人公は大寒鉄郎（おおさむてつろう）

ヒロインは岡本京子ちゃん

メーテルの4年くらい前 

おはよう水曜日

みんないろんな人生を抱えている

 人間って凄い

私がしっかりしなくてどうすると思って

少しずつ筋トレしてる

何かしながらでも手足ブルブルとか

指のグーパーとか

そして深呼吸　すぐ忘れる

笑ってるか　鏡で確認して

おやすみ火曜日-山の日

こんなに疲れ切って

結局わかったのは

何一つできないってこと

何でもできる気がしてた

人間って無力

でもきっと大丈夫な気がする

まだ何もわかってないんだし

勝手に悲観してちゃ時間がもったいない

今日はお財布を置き忘れた人がいた

明日にならなきゃ気づかないのかもしれない

推定男の人

黒い皮のお財布だった

そそっかしいなー

気づいた時に

ビックリしてるところを想像して

可笑しい

そして今日は野球惜しかった

1点も取れなかったのはどうしてか

いくら考えてもさっぱりわからない

やっぱり平良が凄かったってことでいい？

 大谷は大活躍したらしい

無理してないといいけど

キャッチボールもしたらしい

楽しそう

 今日もありがとう

寝て起きて　おにぎり食べよ　早く寝よ

また明日

おはよう火曜日

いろんなことで挫けそうになっていたけど

ちょっと元気出てきた

最善を尽くすだけ

深呼吸して

笑って

とにかく助け合わなきゃ

おやすみ月曜日

今日の雲

明日の日ハムは14:00　西武戦

先発は伊藤ひろみvs平良！

誰か打ってくれるかな　今２位

長生きの秘訣は生きがいづくりだって

協力し合って

幸せな未来を作りましょう

できるでしょ

　

今日もありがとう

朝のパン　起きたら食べよ　早く寝よ

また明日

おやすみ日曜日

野球の日だった

五十幡と水野と万波で１点取ってくれて

1-0で勝てたことが

こんなに嬉しいなんて！

もうあの悪夢を見なくて済む

あんな怖い野球の夢があるとは

思ってもみなかった

野球人でもないのに

私の今日のQOLを確実に上げてくれた

五十幡くん　水野くん　万波くん

ありがとう

却って馴れ馴れしいようで気恥ずかしい

今日の薔薇

いつもどれかが咲いていてくれると

嬉しいね

いつも誰かが笑っていてくれると

嬉しいように

優しい気持ちになれる

今日もありがとう

眠ったら　繰り返し見る　あのシーン

また明日

おやすみ土曜日

さっき疲れ切って

珍しく悪夢を見た

野球の悪夢

やってもやっても点を取られる

怖かったー

新庄はこんなプレッシャーに耐えてきたのか

すんいーれーが見事に抑えたところを見ると

データ収集度の問題かもしれない

向こうのピッチャーは素晴らしかった

誰も打てなかった

よく寝て

笑って

深呼吸して

野菜と納豆とお豆腐食べて

日光浴

ハミングも一酸化窒素を15倍も作って

血行促進や自律神経に効くらしい

今日もありがとう

ノックする勇気があれば戸は開く

また明日

世の中は

心優しい人ばかり

人を信じてよかったと思う

おやすみ金曜日

最善を尽くしましょう

どんなことにも

絶対に長生きさせてみせる

今日もありがとう

香りにも頼ってみたい黒胡椒

また明日

金曜日の午後なのに

今まで時間はたくさんあったのに

 ほったらかしてたのは誰よ

って感じ

罪滅ぼし

たくさんお見舞いに行こう

おやすみ木曜日

毎日対策を考えて

ウキウキしてる

昨夜はあまり眠れなかったから

今夜はぐっすり眠れそう

ちょっとだけ日光浴もできたし

畑仕事してる人は

ずっと自立して元気で長生きだって

太陽と土のパワー

帰ってよく見たら

やっぱりパクパクしてた

黒い口は鯉のこどもたち

 日ハムはソフトバンクに

やっと勝てた

明日は楽天に勝ちましょう

明日からずっと勝てばきっと

優勝だって夢じゃない

大丈夫！

明日はどんないいことを

思いつくだろう

いろんな人のお知恵も

拝借したい

今日もありがとう

立ち向かえ　取って食われる訳じゃない

何をしたって私の自由

また明日

おやすみ水曜日

いつも食べてる

プレーンのヨーグルトを

納豆にかけて混ぜて

ブロッコリーとピーマンを茹でて

ごはんですよor練り梅orなめ茸の瓶入りをつけて

バナナとトマト

緑茶とか

最近好きな食べ物飲み物

あとは声立てて笑って

軽い運動して

笑って

たくさん眠って

笑うために笑うって

なんて難しいんだろう

笑顔作るだけでも効果あるらしいよ

英語のクイズ８の答え

sent  out  in

tの発音は省略されてn+ouなう　になったり

次のiとくっつくとディになって

多分舌先の跳ねる動きが省略されて発音しやすくなる

今日もありがとう

シャボン玉　風風吹くな　父の声

また明日

 

おやすみ火曜日

今日も少し涼しかった

いろんな幸運に感謝して

足りないものを嘆くのではなくて

幸せか不幸かは

何に注目するかによって変わるから

欲張らずに少しずつ

It'll pay off in the end!

やがて報われる！

自分に言い聞かせてる

これを越した時に

どんなに喜び合えるか

想像して最高の気分になれる

幸運を信じよう

努力した人にしか

味わえない喜び

今日の空

５時過ぎても昼間のように明るい

鯉友達は眠ってる？

Maybe some other time.

またいつかね

英語のクイズ８

今日聞き取れなかった英語

Had the email been セナウディン time?

３つの単語を答えよ

 没頭できるものは

全てが楽しい

いろんな世界があると

キリがなくて謙虚になれるし

飽きることがなくて充実するし

誰とでも共通点が見つかる

わかってあげられるというのは

大事なことだ

自分にとっても

わかってくれる人のいる

嬉しさ

大腸がんの抗がん剤に含まれてるデカドロンは

血糖値を凄く上げるから

糖尿病の桐谷さん76歳はデスクコムG7を腕につけて

いつも測っているって

大変だー

病気は一個で充分よねー

早く治りますように

今日もありがとう

願掛けの鈴を３回振ってみる

また明日

左右左にリンリンリンと鳴る

おはよう火曜日

 深呼吸できた

いてくれてありがとう

そんな気持ち

Let's not overdo it.

無理はしないでおきましょう

お散歩だけしてきた

鯉ちゃんはいなかった

人がいたから呼ばずに

水面を眺めてそっと帰ってきた

おやすみ月曜日

今日のお花

今日の鯉友達

今日の時計台と緑の並木道

心配ばかりかけて

迷惑ばかりかけて

何一つ助けられない

今日もありがとう

ほんわかと生きてるだけの恩返し

また明日