まだ足ガクガク
筋肉と骨量が増えたから
嬉しい
国連の
女性差別撤廃委員会の勧告に
対抗措置だって
セクハラもなくならない訳だ
明日も早起き
疲れたから
おとなしく過ごしましょう
眠くて限界
今日もありがとう
もう安心して
また明日
1.29.2025
おやすみ火曜日
今朝の空と冬の木々
まだまだ寒いけれど
きっともうじき春が来る
今日は泳げなかったな
病院行って帰って来るだけで
結構疲れる
でも安心感と引き換えに
だから差し引きプラス
今日は
フランス語やイタリア語やドイツ語を
のんびり復習
落ち着いてやるととっても楽しい
急いだって仕方ないものね
コツコツ繰り返し
入院友達の美術展で
出会って以来の友達は
転んで怪我して
大変だったらしい
寒中見舞いが届いてた
怪我や病気をしないだけで
とても幸せなのだと思った
普段は気づけないけれど
何もないという幸運
明日はね
病院行かなくていいんだ
嬉しいなあ
今から何か悪巧みしたい気分
こどもみたい
覚悟してて
どんな悪いことしようかな
世界中を困らせたい
フジの記者会見で
立派な金髪の青年がいたってね
どんな相手にもリスペクトを忘れずに
そうしたらセクハラもパワハラもなくなる
自分だったらどう言われたいか
こういう態度を取られたらどう思うか
ちょっとした言葉だって
ずっと嬉しくて
繰り返し思い出して幸せな気分になれる
そこには男も女もその他も
大人もこどもも
関係ない
今日もありがとう
幸せな悪巧みを夢見て
また明日
1.28.2025
おはよう火曜日-憲法9条の２という改憲案
ふんわり明るい
急いで帰って汗ばんでる
あれでよかったのか
心配しつつ
作品の提出だけでも
なんかやらかしていそう
大丈夫かな
参院本会議場の代表質問で
武見敬三前厚労大臣が
憲法9条の２を加える改憲案について
石破総理に質問し
石破総理は進めていく姿勢であることを
手短に答弁していた
質問の理由は
自衛隊志望者が減ったら困るから
自衛隊が違憲と言われないように
ということだったけれど
そんなことより逼迫した経済と治安悪化等
もっと緊急で切実で重要な諸問題があるはず
自衛隊が違憲と言われないことが
今それらより重要なのか
「間断なく」を「まだんなく」と読んだのは
ありがちとしても
医療問題等の後
日米関係の前の
防衛問題という
種々の質問の合間に挟んだ質問と
種々の答弁の合間の簡単な答弁
緊急でも切実でも重要でもない
理由とは比べ物にならないほどの
改憲という大問題なのに
全然目立たないように
日弁連が求めていた
熟議と国民への丁寧な説明は
考慮されているのか
イメージがかけ離れていて
ちょっとビックリ
お昼のNHKニュースも
トランプに関する報道だけだった
気がする
日米関係や
防衛力の問題が重要なのは
わかるけれど
人権を制限しても重視する
となると
どの程度の人権制限かが厳しく問われる
その歯止めが憲法の役割なのだから
詳細を知らされないまま
こっそり簡単に変えられては困る
明確な内容の周知と
積極的・明示的な了解が必要不可欠なことは
今問題となっているセクハラ等と
全く同じ構図だ
説明責任を果たしてほしい
1.27.2025
おやすみ月曜日-逆人権侵害
大したこと何もしてないのに
病院へ行くだけで疲れてしまう
待ち時間に本を読めて
いろんな人に助けてもらって
話ができて
宇宙が少し膨らむ
明日も朝一番で
でも早く帰ってこれる
今夜は早く寝なきゃ
ピアノ少し弾けて嬉しい
フジの会見
まだやってる
事件内容もよく分からず
ぼやんとしてる
一番問題のAさんは
何で出てこないのか
共犯者として
この人処分しなきゃダメでしょう
まだやってるの？
人権侵害じゃない？
弱った者を叩くなんて
卑怯だこんな高齢者たちを
夜中まで
すぐ切り上げて続きは次回にすべき
今日もありがとう
見てられない
また明日
1.26.2025
おはよう日曜日
起きた
今日も晴れ
コーヒー飲んで
トランプに説教したビショップ
立派だ
後から女性と知って
頷けた
しがらみが少なそう
フジ以外でも確認要と言った安住さん
公平でいい
言える立場にあるという強さと責任
黙していたら良心が許さないと思う
フジ関係者が知らなかったとしつつ
うちだけじゃない
と矛盾したことを叫ぶような
残念な弱さも
皆がひとごと扱いで済ませようとしたから
それなりの正義感あっての
怒りの暴露に近い
トカゲは尻尾だけじゃない
そう聞こえた
多分誰もが
同じことを思ってる
証拠の有無は別として
ただ 潰したいんじゃなく
再建させたいと思う
過去の時代を問うても
公務員以外は
ほぼ同様に男女平等には遠かったのだから
それでも
黙殺したり隠したりして
何も変わらないようであれば
壊すしかない
組織ごとに考える問題
ピアノ弾かなきゃ
1.25.2025
おやすみ金曜日
今日の収穫:74と5〜７位
painkiller
（痛みの殺し屋）
→ 痛み止め
to go
持ち帰りに
（注文して最後につける）
fingerは手の指
では足の指はなーんだ？
答え
toe
（つまさき）
知ってた？
刺される事件多発中
気をつけましょうね
お酒飲んで外を歩かない
外出時は厚着する
なるべくリュックしょって
雑誌丸めて持ってる
傘でもいい
人が近づいてきたら注視する
できれば遠ざかる
お腹に下敷きを入れる
一平さんの裁判での
奥様の愛に溢れた手紙
悪人だったらこんなこと
言ってもらえないよ
あなただったら
言ってもらえる自信ある？
悪人じゃなくたって
言ってもらえない
とても素晴らしい人なんだと思う
ただ
ギャンブル依存症というだけ
恐ろしい病気だ
私は最近
Duolingo依存症
一日中でも座っていそう
反省しつつ
もっといろんなことしなきゃ
体がやられてしまう
目も大切だ
今日もありがとう
人生を楽しんで
また明日
1.24.2025
おはよう金曜日-歌に思う
チェッカーズ崩れみたいな
オリジナリティーのない
つまらない歌で
チャンネル変えられてしまった
NHKのみんなのうた
なんでいつも変な歌ばかり
流しているんでしょう
と誰も思わないのかな
さっきまでのマカティアさんのニュースは
いつもとても面白いのに
音楽となると
急にレベルが下がる
適当でいいと思っているんだろうな
たとえば日本人の英語レベルを上げるのに
一番簡単で楽しくて効果的なのは
歌なのにね
楽しいと価値が下がるような扱いは
どうして？
1.22.2025
おやすみ水曜日-歌会始
歌会始
今年のお題は夢
一つ一つ音を伸ばして読むのが
とても楽しかった
詠んだ人の
姓と名の間に
の
を入れて読み上げる
たとえば山田花子は
山田の花子ー
半紙に毛筆で
練習してみようかな
目標があって楽しそう
達筆になったらどうしよう
個人的には
若い女性たちの
追い風と
文鳥の歌が
好きだった
選ばれなくても
陛下が目を通して下さるらしい
面白いの作って笑わせよう
冗談よ
終わった後
お家に帰って
つーーかーーれーーたーー
と３人で笑ってる姿が目に浮かぶ
来年のお題は明
今日（左）と昨日（右）の違いはなーんだ
ご拝察のとおり
今日ジムで忘れ物の帽子を
見つけてもらって
被って帰ってきた
嬉しかった
あって当然だと思っていると
なくなってちょっと取り乱す
いつも感謝してなきゃね
リンゴは今６位かな
エメラルドリーグ
コインランドリーは
laundromat
ラウンドロマット
レモネードは
lemonade
レモニード
今日もありがとう
最近少し暖かいね
また明日
おやすみ火曜日-messyとtidy upの覚え方（散らかして片付ける）
今日も山ほど収穫があった
すぐ寝なきゃいけないから
少しだけ書くと
temperature
テンパッチャー
（気温 体温 温度）
テンパっちゃう
みたいな発音
最初にアクセントなのが惜しい
あと （be） messy
メッシー
散らかって（いる）
tidy up
タイディー アップ
片付ける
ご飯（メッシー）が散らかっているのを
鯛が全部食べて片付けてくれて（タイで）
気分が上がった（アップ）
よし覚えた！
自殺者が出ても
イジメは気づかなかった
という学校みたいに
女子アナ強姦接待？を
知らなかった
で済ませようとせず
相談もして貰えなかった
人望の無さと鈍感さを
恥じなよと思う
相談されたって
迷惑なだけだったのだろうけど
それを察して
相談できなかったのだろうけど
仲間であるはずの被害者に対して
何て他人事なんだろう
全然知らなかった
こっちも影響を受けて迷惑してる
とかじゃなくて
気づかなくてごめん
何もできなくてごめん
まずそれだよね
聞きたい言葉は
そして
誰にも出せなかった
誰かの勇気が
社会を正常化する
その勇気に
敬意を表したい
上沢を批判する新庄には
あなたのやり方が
そうさせたのではないかと
思うよ
育て方を間違えたという言い方が
間違っている
監督が公に一選手を批判するなんて
卑怯じゃないのかな
上沢が公然と新庄を批判してるのなら
まだしも
それでも私だったら
一切選手に批判も反論もできない
全ては自分の責任だから
ルールを変えたいのなら
一選手の批判という形を
とる必要はないし
すべきじゃない
と思う
今日もありがとう
ごはん食べる鯛の夢を見て
また明日
1.21.2025
おやすみ月曜日
気づくと寝てる
今日はもう早く眠ってしまおう
頭が使い物にならない
今日の収穫：
to invite them
トゥ ウンバイテム
とか
clean these
クリーニーズ
とか
than that
ザナット
とか
on this
オンニス
とか
why is
ワイアス
とか
put that in the oven
プッタラニオブン
（それをオーブンに入れて）
とか
聞き取れないの当たり前だった
言ってないんだから
教わってもいないことを
知るわけないよね
浴びるほど聞いて
慣れるだけ
今日の結果：
74と５位から８位
明日また頑張ればいい
会長いた？
マスクしてメガネなかった気がする
お風呂でポカポカになった
かかと落とし砂時計で
３分もすれば
あったかくなって
前向きに変わるでしょう？
以前より
イライラしたらカルシウム
牛乳飲めない人はヨーグルトとか
自分を嫌いにならずに済むよ
悪く悪く考えそうになったら
よく寝てしっかり食べて
体を動かして
気持ちが明るくなるから
パンダだけど気にしない
今日もありがとう
どんな風が吹くかな
また明日
1.20.2025
1.19.2025
おやすみ日曜日
お正月太りを何とかしなきゃ
野菜はちゃんと摂れている
7.6に増えた
リンゴは３位で
次のリーグへ行けた
うちの猫はフランス語しか
話せません
とか
トムさんは彼氏と
旅行に行きました
とか
ゴミ箱のところにクマがいるから
もっと静かに食べて
みたいな
問題の文章が斬新で楽しい
これやってる間は
無駄なSNSの時間が減るし
プラススポーツで
いつも幸せな気分になれる
そうしたら誰かにも
幸せを分けてあげたいと
思える
ひとに優しくなれる
皆が皆に優しかったら
どれだけ生きやすくなるでしょう
誰だって
楽しい時間を過ごしたいし
できるなら笑って過ごしたい
笑わせるって
とても難しい
ことだけど
今日もありがとう
夢を追いかけて
また明日
おやすみ土曜日-genreジャヌラ（ジャンル）
今日の英語の収穫：ゲンレと書いて
genreジャヌラ （意味 ジャンル）
this genre of music
ディス ジャヌラ オブ ミュージック
（このジャンルの音楽）
恐竜のような響きが気に入ってる
ゴジラ対ジャヌラ
それから
I wanted to アイ ウォネ トゥ
（〜したかった）
wantedの t と d が飛んでいって
wan e to
これだけでも随分話すスピードが速くなる
アウォネトゥだったら一気に言える
私の好きな女性のタイプ：
優しくて穏やかでいつも笑顔で
いてくれるだけで心が温かくなる
女神様のような人がいいな
ほっとする
男性のタイプは
一途で誠実で優しくて
いつも周囲を楽しませようと
考えているような
大人な人がいいかな
少年のような人もいいな
どんな人もいいな
なにそれ
今日もありがとう
佐々木朗希ドジャースに来るってね
また明日
1.18.2025
おやすみ金曜日
第三者が入る調査委員会を
フジテレビが設置すると
社長が言った？
この社長は
紛らわしいことを言って
公平な第三者委員会が設置されるのかと
誤解させようとしてるの？
フジテレビが報酬を支払って
調査させたって
真実なんか出る訳ない
自己に有利な調査結果を
得るための依頼なんだから
会社関係者も
全く知らなかったとか
被害者の心情を傷つける発言ばかり
言うべきことはそれじゃないでしょう
何も責任は感じないのか
隠蔽し会社を擁護すれば済むと思っているのか
とても胡散臭い印象に怒りを覚える
解体しなきゃ立ち直れないのか
全員既に腐ったミカンなのか
女子アナに多発の自殺者に関して
懺悔のような発言を聞いたのは
これまでたった一人だけ
今日は先週の検査結果
良好だった
昨年末の検査結果も到着してた
今は
私 生きてソファに座っているんだな
という感覚
生きている事実を実感
客観的に＆冷静に
検査って謙虚になれる
命は奇跡なんだから
皆自分を大切にして
魔の手から身を護って
幸せに生きなくてはね
今日もありがとう
生かされているのは何のため？
また明日
1.17.2025
1.16.2025
おやすみ水曜日-can cleanキンクリーン
疲れたー
リンゴは３位まで上げた
どうしてこんなに
夢中になってしまうんだろう
楽しくて仕方ない
今日の発見もいろいろあるけれど
can clean キンクリーン
なんでキャンがキンになるのか
まだ解明できていない
プールは遅い人と一緒のレーンで
ゆっくり68
体を伸ばせたから充分
今日も大企業の会長がいた
私の空想ですが
何で白いお皿？と思ったら
実は既に・・・
泳いで上気してる顔
今日は右目だけ赤くなった
左目は青がいいかな
今日もありがとう
楽しいこと増やしていこうね
また明日
1.15.2025
おやすみ火曜日
幸せなお仕事
みんな学校が大好き
個性的な生徒たち
自分も列に並べば貰えると思ってる
アイスクリーム屋さんも優しい
こんなに尻尾振られちゃ
可愛くて断れないよね
今日もありがとう
9位に下がっちゃった
また明日
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