10.10.2024

おやすみ木曜日

今日は

とても疲れた

なんだか無力感


大丈夫?


ママの命日だからかな

感情の起伏の波に

溺れそう


暫く私も

外の情報を遮断して

閉じ籠ろうかな

ベッツのように


何も見ない

何も聞かない

そうすれば心は平和だ

どうせ誰も待ってない



 ちゃっかりオウム

美味しい眺め


こんな天真爛漫に

暮らせたらいいのに



ドジャースが勝ったのは

せめて良かった


まだ次がある

日本中が安堵した


野球を好きになって良かった



今日もありがとう

夢も見ないで

また明日


ママのばかー(違


大好きだよー


怒りの感情

審判にボールが当たって 

真下の地面に落ちて

二塁からホームに走った大谷が

アウトになった


その後ベンチで映像を確認して

大谷は激怒したらしい


気持ちわかる


ひどいよ

全てをかけるほど真剣だったのに

よく確認もしないで

ふらふらして


それでも勝ったからよかった

普通は正のエネルギーに変換できない

そこから挫けてしまって

負けて泣くだけ


大谷は

本当に強いんだな

見習わないと


それまでの努力が

かわいそうだ


今日の大谷-バドレス戦

一回表 投手シース  大谷 笑顔  2ndゴロ 1out

次はホームランかヒット  ベッツ ホームラン!

1点先制! テオスカー レフト前ヒット! 一塁へ

1out一塁でマンシー センターフライ2out

スミス3out 誰かの好守備に阻まれた

一回裏 投手ブレイジャー  アラエズ 1stゴロ1out

タティースJr. 空振り三振2out 

プロファー ファールフライ3out 三者凡退

二回表 1-0で勝ってる  エドマン 1stゴロ 1out

ラックス フォアボール一塁へ 

キケ  ボールが続いて投手を囲むパドレス

センター前ヒット! 1out一塁三塁

テイラー 2out 大谷 ライト前ヒット!

1点追加! 2-0 大谷ベンチを鼓舞

 投手交代ホーイング  ベッツ センター前ヒット!

キケ帰って1点追加! 3-0

2out一塁二塁でテオ ピッチャーゴロ3out

二回裏 マチャード   チャにアクセント 多分 1out

投手交代バンダ  メリル 2out ボガーツ 

フォアボール一塁へ ペラルタ センター前ヒット

 2out一塁二塁 クロネンワース センターフライ3out

三回表 3-0で勝ってる 大谷 ベッツテオラックスに教えてる

マンシー ライト前2ベースヒット! 

ノーアウト二塁でスミス 2ランホームラン! 2点追加

5-0  エドマン  投手交代モレホーン  1out

ラックス 2ndゴロ 大谷コーチ不機嫌? ムスッとしてる

キケ レフトフライ 3out

三回裏 Beat LAだって サンディエゴの完全アウェイっぽい

投手交代コーペック  ヒガシオカ 1out 

アラエズ レフトフライ2out タティースJr. 

暴投でひっくり返ってヘルメットが飛んだ

センター前ヒット 客席に跳ねた 

2out二塁でプロファー レフトフライ3out

四回表 5-0で勝ってる   大谷に回ってくる     

 メッツ勝ったらしい そこと対戦してワールドシリーズへ

テイラー 空振り三振1out 

 大谷 フォアボール一塁へ 打ちようのない球ばかりだった

ベッツ センターフライ2out 大谷タッチアップ

2out二塁 テオ 大谷ホームで刺される3out

リクエストしなかった 残念

四回裏 投手交代ベシア  マチャード1out メリル

レフトフライ2out ボガーツ 〜3out

(中略)

五回裏 まだ5-0  投手交代フィリップス 3out  

(中略)


8-0で勝った おめでとう



おはよう木曜日

今日も涼しそう

少し寒いくらい



党の非公認の選挙は本当にきついし

政治生命の危機なのはわかるけれど

怒るより反省が必要なんじゃないかな



もうじき大谷の試合

今日勝てばまだ望みは残る


ホームラン打つかな


10.09.2024

おやすみ水曜日

今日はね

疲れ過ぎちゃって


往復30分以上歩いたかな

トレッドミルでも20分間しか

いつもは歩かないのに

 

それでTVのサビの戦いを

何となく流してた

思いがけない収穫

藤井風を今まで 

ふじいふうと読んでいた

かぜなんだって

そのまま


全然知らなかった曲は

他にもあったかもしれないけれど

収穫としては

今のところ これだけ

あとはほぼ音を消してたかもしれない


きらり

軽やかなダンスナンバー

詩も素敵


今はサザンのTSUNAMI


お風呂に入って寝ましょう



今日もありがとう

わくわく

また明日


外は寒いかな

もう会社が

保険証出さないそうで

マイナカードの申請手続き

区役所の出張所でしてくる


せせらぎ公園も

見てこよう


雨が降って来た

公園はかなり大きそう

少し遠かったけれど

無事に辿り着いた


傘持ってくればよかったわ

でもすぐ晴れた


ただいま

どこにも寄らずに

まっすぐ帰る

品行方正なわたくし


この辺はカフェ1つ

ないというだけだけど


コーヒー飲んで

本を読みたかった


今日の大谷

三回表 1-6で負けてる 投手キング ノーアウト一塁で

大谷 センター前ヒット! 一塁へ

バットの破片が飛んだ ベッツ

センター前ヒット! ノーアウト満塁

ロハスどこか痛めて代走パヘズ

フリーマン レフトフライ  1out満塁

テオスカー 満塁ホームラン!

さすが 5-6 1点差!

マンシー  〜3out

寒いけどちょっと元気出た ありがとう!

今日勝つといいな

五回表 大谷 惜しいホームランのようなセンターフライ

1out ベッツ ショートゴロ 2out 

フリーマン レフトフライ  3out

三者凡退

八回表 投手交代スコット  大谷 

皆が黄色いスカーフ?を振り回してる

アウェイ感  見逃し三振 1out

ベッツ センターフライ 2out

フリーマン センター前ヒット! 一塁へ

代走テイラー 投手交代スアレス 

テオスカー 1stフライ 3out

フリーマン残塁


負けたー  5-6のまま

ダルが吼えてた よかったね

昨日素晴らしかった


明日の試合が今からドキドキだ


10.08.2024

おやすみ火曜日

今日は涼しかった

雨降ったからかな

長袖の季節

 いつの間にか秋



血栓を作らない足の運動

両足の指を曲げ伸ばし×10回

毎朝これやってから起きてる


夜は眠いから寝てしまう

笑顔で眠るといいみたい


好きなことを思い浮かべて

笑顔でうとうと眠りに落ちる

素敵な感覚



牛も喜ぶ

みんな感情豊か


宝物を隠さなきゃ

なんでワンコは木の枝が好きなのか

隠すのは独り占めしたいから



今日もありがとう

いいことあるかな

また明日


今日は大人しく

ピアノ弾いてこよう

曲も書いて

本も読んで

英語も進めて


まずピアノ

 ハノンから

体が少しギシギシするの

明日までに治るかな


スケールとアルペジオ

左手は6度下で


イップスはすっかり克服した

それほどのストレスじゃなかったから

でもこれは心が弱いからじゃない

ということが理解できて収穫


少し心に深みができた

というか人間に厚みができた感じ


3週間前に仙台のオケが

三枝先生のガンダムを演奏したニュース

お変わりなく元気そうで良かった


音楽家は日頃

全く運動しないから

後年は足が不自由になる

脳梗塞や脊椎間狭窄症や

膝を痛めて


美智子様の骨折のニュースでも

運動習慣で骨粗鬆症を防ぐ必要性について

話していた


つい

運動は遊びのような感覚で

時間のないときは特に

運動なんかして逃げてる場合じゃない

と焦ったりするけれど

逆なんだな

運動しないと

健康寿命を縮めることになる

つまり健康な時間が少なくなる

今は良くても


今日は腹筋30回したところ

テトリスしながら


負けたけど


おはよう火曜日

ぐっすり眠った

 今日は雨?


霧雨しとしと

静かな街


背中の贅肉はなくなった

サボるとすぐつく

何でも努力

そして継続


昨日より

好きな自分でいられたら

もう幸せ


今日も

何も諦めない

一歩ずつ進めよう


10.07.2024

おやすみ月曜日

NHK総合の壁を見ていた


その続きで今は

楽しそうな音楽やってる


ベースとキーボードと

ドラムに乗せたボーカル&ギター

皆でコーラスも合わせて


昨日の夜のお天気お兄さんの

ピアノの弾き語りが素晴らしくて

頭から離れない



本もちゃんと読んでる

まだ最初の一篇だけだけど

芯の強さがとてもいい


おばあちゃんのためという

秘めた理由が最高だった


中2っていうだけで

何だって許せるけれどね



疲れた

一日頑張った



今日もありがとう

これでも精一杯

また明日


大谷-ダルビッシュ戦

三回裏 1-3で負けてる  投手ダル  大谷  

1stゴロ さっきは三振 ダルさすが

ベッツも三振  三者凡退

六回裏 1-4で負けてる  大谷 フルカウント 

 ピッチャーゴロ1out ベッツ 2ndフライ2out

代打キケ ホームランのようなフライ3out

三者凡退  ダルが凄い

八回裏 1-7で負けてる 投手スコット 1out一塁で大谷

空振り三振 2out一塁でベッツ 3out


今日負けたら一勝一敗

おはよう月曜日

萩生田さんがひろゆきのX投稿に

法的措置を検討されたくなければ

すぐ削除しろって


ひろゆきはそんな脅しには

屈しないと思うけれど

自由な言論を

現職政治家が訴訟をちらつかせて

封殺しようとするなんて

信じられない


ひろゆきの行為は犯罪に該当しないとしても

萩生田さんの行為は脅迫罪に該りかねない

 

10.06.2024

まだまだ日曜日

大谷と山本のドジャースも勝ったし

ピアノも楽しいし

いい気分


大谷もゲームを楽しんでいるから

見る方も楽しい

地鳴りのような歓声が響いてた



今夜はお天気のお兄さんが

ピアノの弾き語りするってね

歌が上手なのは知ってたけど

ピアノも弾けるとは


生放送かな

見なきゃ


せっかくだから

有働さんも歌えばいいのに

楽しみー


NLDS第1戦/パドレス-ドジャース 大谷同点ホームラン!

一回表 投手山本由伸   誰かヒット一塁へ 

バッテリーエラーで二塁へ

タティースJr. ワイルドピッチで三塁へ

フォアボール一塁へ

ノーアウト一塁三塁でプロファー

詰まった当たり 1人帰って1点先制される

0-1 1out二塁 マチャード 2ランホームラン!

0-3 1out メリル レフトフライ 2out

ボガーツ ライト前ヒット! 2out一塁

クロネンワース 打ち取った3out

一回裏 投手D.シース  大谷 レフトフライ1out

ベッツ (中略)

二回裏 1out一塁二塁でロハス フライ 2out一塁二塁

大谷 ホームラン! 同点! まるで緊張してない

はしゃいでる 

三回表 2out一塁二塁でボガーツ レフト前タイムリーヒット!

2点勝ち越される 3-5 2out二塁でクロネンワース

レフトフライ ボガーツ残塁3out

三回裏 フリーマン盗塁でノーアウト二塁 テオ三振 1out二塁

マンシー フライ2out二塁 スミス チームのために粘ってる

空振り三振3out  70球超えた

四回表 投手交代山本からブレイジャー  侵入者あり  

さっきの侵入アリはちびねこかななんて思ってしみじみ

柔らかいティッシュでつかまえて外に逃がそうとしたら

いつのまにか手の上を歩いてた

2out三塁でタティースJr. 打ち上げた 3out

四回裏 1out一塁二塁で大谷  投手交代モレホーン 

惜しいホームランのようなファール

センター前ヒット! 1out満塁 ベッツ 

ワイルドピッチ! 1人帰って1点差! 4-5

ロハスと大谷の打ち合わせ 申告敬遠

1out満塁でフリーマン打ち損じ? ホームアウト!

2out満塁でテオスカー 投手交代エストラーダ

打った! 大谷も帰って逆転! 6-5

テオはさっきの失策を挽回した

2out一塁三塁でマンシー 3out

五回裏 マチャードの暴投もありノーアウト一塁三塁

エドマン ダブルプレイの間に1点追加 7-5

2outでロハス ファールフライ3out

六回裏 投手交代アダム  大谷 空振り三振1out

ベッツ ショートゴロ 2out フリーマン 3out

八回裏 投手ホーイング  エドマン センター前ヒット!

ノーアウト一塁でロハス 足に当たった投手交代スコット

ピッチャーフライ? 1out一塁で大谷 

エドマン 盗塁二塁へ  空振り三振

1out二塁でベッツまた申告敬遠 1out一塁二塁

フリーマン 三振  もう3out

ベンチで大谷と山本が話してる

九回表 まだ2点差で勝ってる  2out二塁 プロファー

フルカウント フォアボール2out一塁二塁

マチャード 三振 勝ったー!

おめでとう!


大谷のインタビュー

早めに追いつくことができた

素晴らしいピッチャーが相手だったので嬉しかった

初戦を取れた

楽しんで行きたい


おやすみ土曜日

疲れ切って

さっきまで眠ってた


泳ぐスピードは戻ってきたけれど


筋トレもしてるから

以前より速くなってるけれど


こんなに疲れるのは

きっとまだリハビリ途上



素敵なクラリネット 

いい音色


ご挨拶

大好きなワンコの前を通るたび

スリスリしていく猫



今日もありがとう

ほんわかしたい

また明日


10.05.2024

のんびり土曜日

別居婚とか予約婚とか

耳新しい言葉につられて

読んだニュースの話題


Aさんというアナウンサー

基本的にTVは見ないから

あまりよく知らないけれど

穏やかな雰囲気の人だと思う


今いいですかと

予約してから会いに行くって

大人には仕事や美容院や

いろんな事情があるから

突然余裕のないところを

大切な人に見せたくないのは

当然

一番優しい素敵ないいところだけ

見せたいよね



本人の言動に真実は現れる

自分なりの正義を貫きたい


人気の有無はここだと思う


視聴者を裏切ってまで

出来合いのシナリオを語れるのは

自分が可愛いから


大切にされてないと感じると

離れるのは誰も同じ


かといって

自分の正義だけで突っ走って

周囲の事情も考えないと

活躍の場を狭めることになって

結局社会のためにならない


ギリギリの正義を護れる正直さと

心の強さがあるか

つまり

心に聡明な良心があるかどうか


そこだな


今朝は卵サンド作って食べた

美味しかった


おやすみ金曜日

 ようやく週末

もう寝なきゃ


今週も楽しかった

でももうひと頑張り

ワクワク


明日と明後日で

曲を書けたらいいな


読書もしたい

英語もピアノも

片付けも執筆も


いろんなことしてるうちに

あー曲書きたい!

になるんだろうな



拗ねてるワンコ

どこ行ってたんだよう

可愛すぎる


ベルでごはん貰う猫

ひと口ちょうだい

一生懸命



今日もありがとう

鯖が美味しい頃となりました

また明日


10.03.2024

おやすみ木曜日

今日は心がとても凪いで平和

ずっとこうだとほっとする

わがままにならないようにしよう

感謝を忘れずに


広いテーブルのあるカフェは

物を書くのに打ってつけ

最近は2時間制らしい


締め切りがあるみたいで

とてもいい

何でも書けそうな気がする

何を?


まず詩を書かなきゃ



最近の好きな言葉:

デコと奥様に気付いて

近寄った笑顔の大谷の

「天国〜」


大谷に天国をありがとう


人の心は鏡だから

もしも素敵な言葉をかけられたら

それは普段あなたが素敵なせい


優しくされたらそれは

普段あなたが優しいせい




とても眠い

まだ眠るわけにはいかない

もう少し我慢


今日は

シャインマスカットが

甘くて美味しかった

昨日は何の味もしなかったのに


葡萄だって一日で変わる

変化は奇跡だ

より良くなれますように



流れていく

川とこども

楽しそう

戻ってくるのは大変そう


崖を登るトヨタ車

ランドクルーザー

ヤギのように垂直に駆け上がる


負けず嫌いの猫

何でも可愛い



今日もありがとう

眠る時は優しい笑顔で

また明日 


おやすみ水曜日

 またこんな時間になってしまった

早く寝なきゃ


わくわくしてる

どうしましょ



最近 強盗事件が多発して

一戸建ての家は大変だけど

猛犬を飼うとか

窓割って侵入されないように

針金を入れるとか

トイレに逃げ込んで

鍵かけるとか

自衛してね

スマホで110番

すぐかけられるようにして


この辺は警察の人たちが

車も人も

厳重に見守ってくださってるから

その点は安心


脅されて報酬も貰えないような

闇バイトはやめて

安全な隙間バイトとか

できればいいのに


政治家はそういうのを

真剣に考えて欲しい

能登のボランティアを募集して

相応の日当を出すとか

裏金はそういうことに

使ってほしい

そうすれば

裏金議員の株だって上がるのに



走るワンコ

お耳が可愛いね



今日もありがとう

起きたらきっともっと楽しい

また明日


10.02.2024

ただいま水曜日

泳いできた

快適だった

その後ジムも

疲れたー


合間に本屋さんで

やっと成瀬を買って

星乃珈琲で一休み


本屋さんでは誰かの荷物がぶつかって

ディスプレイが散乱したのを一緒に拾って

最初「しまった」だったはずの気持ちを

共同作業で挽回してあげたよ

我ながらそういう時はテキパキできる


いいことあるかな


私の人生のラッキーは全部

そういう陰徳でできている

きっと


隠れてないから陰徳じゃないか



おやすみ火曜日

 あっという間に10月になった

毎日新しいことをしないと

一日が短くなりすぎる


落ち葉の道

自転車は船のよう


境界線ってあるよね

猫ってどうして

「それはヤメロ」って

するんだろう


猫も人間も

似ている

そして

猫は愛されてる



今日もありがとう

早く寝るって難しい

また明日


10.01.2024

日ハム-西武戦2

今日も負けているけど

新庄の作戦なので心配不要です

(多分) 

0-4  今五回裏 ないと思ってピアノ弾いてた

投手バーヘーゲン  1out一塁  外崎 盗塁二塁へ

1out二塁 誰かライトフライ  2out二塁で野村

ショートゴロ 3out

六回表 投手今井  清宮 ショートゴロ 1out

レイエス 空振り三振2out 万波 ピッチャーゴロ

3out  三者凡退

六回裏 投手交替柳川  平沼 1out 元山1stゴロ

2out 岸 3out  三者凡退

春日が大ファンの西武ライオンズ

この2日間は天国のベルーナドーム

七回表 田宮 センターフライ1out 上川畑  

新庄はポーカーフェイスだけどひちょりニコニコ

ヒット 1out二塁 マルティネス 空振り三振

2out二塁で松本剛 3out

七回裏 投手交替堀 古賀1out 外崎 空振り三振2out

西川 三振3out  三者凡退

八回表 細川 1out 代打水谷 猫のおひげがない 

2out 誰かレフトフライ3out  三者凡退

八回裏 投手交替田中正義  佐藤 1out

代打栗山 レフトフライ2out 代打長谷川 フォアボール

2out一塁で元山 ライトフライ3out

九回表 レイエス フォアボール 一塁へ 代打五十幡 

レフトフライ 1out一塁で田宮 見逃し三振2out

代打水野 空振り三振 3out

今井完投完封勝利

負けたー


春日英語の復習中


もし春日が

海外でラジオのパーソナリティーになったら

の回


Hello,listeners! It's ○ a.m.

やあみんな! ○時になりました

This is〜's 〜.

〜(名前)の〜(番組名)が始まったよ

We're coming to you live from 〜,

〜(場所)から生放送で

and we're bringing you the latest from 〜.

〜(場所)の最新の話題をお届けしていきます

This is 〜,the smoothest voice on the airwaves.

私は最も滑らかな声の持ち主・〜(名前)です


ここまでが番組のオープニング


こんなんどうやって覚えるの?

なりきるしかないか

今夜はここだけ覚えて寝よう


9.30.2024

おやすみ月曜日

今日は

英語とピアノと

野球とのんびり


甘えん坊ワンコ

肩にあごを乗せて

腕を回して


甘えん坊ニャンコ

ハグしてニャー

ぴょんぴょん


甘えん坊赤ちゃん

ママがキスしてくれなかったって

猛烈抗議


絶対離さにゃい

にゃにがあっても!

お目目可愛い


お花くれるの?

優しい笑顔ワンコ

お礼に何が欲しい?

やっぱりドッグフードかな


動物たちの

ストレートな愛にはかなわない



今日もありがとう

いい夢見よう

また明日

 

日ハム-西武戦 

四回表  0-2で負けてる 投手武内 万波レフトフライ1out 

郡司フォアボール一塁へ 浅間  郡司挟まれた2out

もったいない 大谷はやっぱり凄い  2ndゴロ

3out  三者凡退

四回裏 投手山崎  誰かヒット二塁へ 佐藤 ゴロで進めた

1out三塁 野村1stフライ 2out三塁 平沼ライトフライ

3out 

五回表 マルティネス ショートゴロ1out 伏見ヒット

1out一塁で水野 ライトフライ 2out一塁

レイエス フォアボール 2out一塁二塁 

水谷センターフライ3out

五回裏 誰かの犠牲フライで3点目 0-3 

六回表 (中略) 

新庄の頭の中はもうCS優勝だけ


おやすみ日曜日

いくら寝ても眠い


すっかり秋になりました

と思っていたけれど

これは冬眠の兆し?


それとも

また暑さは戻るのかな



救助犬

溺れた人を助ける

鳥も訓練すれば

目が良いから海で人を見つけられる

魚は耳が良いから


どんな動物にも心があるし

きっと皆役に立つ


いろんな動物と仲良く暮らしたい

みんな大好きになりたい



今日もありがとう

もう夢見てる?

また明日


9.29.2024

おはよう日曜日 54-58&59→58ボーク扱いで減った

今朝の大谷はヒットから

フェンスにぶつかってた

1out一塁でベッツ 大谷への牽制球も厳しい

打ち上げて二塁から急いで戻って

セーフに見えたけれどアウトだって惜しい


山本由伸も頑張ってるけど

結構ヒット打たれてる

大丈夫かな

1点先制された 万波みたいに

ビーム投げられない外野手

1out一塁 もう15球

よかったダブルプレイ 3out


いつの間にか3-1 よかったね山本

二回の裏は0点で抑えた

友達思いの優しい子は大好き

特に苦境のときは


ベッツ バッテリーエラー見逃さず帰って

4-1 


ホームラン打たれて4-2 ソロでよかった

三回裏 もう2out もう少し 3out!

1点取られたから? 皆知らん顔

これも優しさなんだろうけど


心の中では次打ってやるからな

待ってろよと思ってる きっと

必死で戦略を練っている


四回表

2out三塁でキアマイアー ヒット!

5-2 ありがとう


四回裏  0点で抑えた

五回表 大谷から フォアボール 一塁へ

ベッツ 大谷盗塁二塁へ 54-58 フライで三塁へ

投手を囲んでる ラックス フォアボール

1out一塁三塁 投手交替センザテーラから

クリスウェル  テオの3ランホームラン! 8-2

山本〜 嬉し涙で画面が滲むわ まだ早いけど

キケにフォアボールで2out満塁 

大谷もネクストへ バヘズ 三振3out

三者残塁

五回裏 1outでシャンクのバットが飛んでった

2out グッドマン レフトフライ3out

0点で抑えた

六回表 大谷から 粘ってヒット! 一塁へ

大谷はいつも粘っていい球が来るまで待てる

テイラー  また盗塁 54-59 二塁へ

投球しようとして振り向いて大谷急いで戻る

ヒット! 大谷三塁へ ノーアウト一塁三塁

山本〜 ラックス三振 1out二塁三塁

投手交替チビーイ 大谷ベンチに戻ってる?

三塁に戻った? 2out二塁三塁でマンシー

フォアボール 2out満塁 スミス 3out

三者残塁

六回裏 投手交替山本からロブレスキー 0点で抑えた

七回表 大谷の盗塁はピッチャーのボーク扱いで58に減った

2out一塁で大谷 ライトフライ3out惜しい

八回表 1点追加 9-2  2out一塁三塁 エドマン 

空振り三振3out 次大谷に回る 打率上がるかな

八回裏 2outでブラックモン  ありがとうチャーリー

ショートゴロ3out   明日引退

九回表 キケ ヒット一塁へ パヘズ フォアボール

ノーアウト一塁二塁で大谷 歓声 2ndゴロ1out

0.310 ギリギリまでワクワクさせる 10-2

勝ったー まだか まさかまた回ってくる?

2out二塁三塁 エドマン デッドボール

2out満塁 キケ  大谷バット持った

3out惜しい  13-2  大谷バット置いた

九回裏 3out  勝ったー

おめでとう

山本7勝目


9.28.2024

おやすみ土曜日

 今日はもう寝てしまおう

くたくた

朝から午後まで

頑張りました


今日も腹筋30回

ますます格好良くなってきた

お腹を出して外を歩きたい

季節が涼しくなって

来年までできないのが残念だけど


今日新しく 動く懸垂に

取り付けられてたハンドルを引っ張る運動も

してみたら

一気に姿勢が良くなった気がする

同じ重りを

水平に後ろに引っ張る動き


姿勢の維持には

背中や肩の辺りの筋肉が

必要だったんだな

と感じた


アスリートは皆格好いいものね


今夜も

たくさん眠って

明日に備えよう


明日は山本由伸が投げて

大谷はホームラン打つかな



林官房長官のlet it be

何て上手なピアノの弾き語り

ビートルズの誰かかと思った


テネシー州の洪水

何とかしないと


鍵開けてくれる猫

この技を教え込むんだった

とっても便利



今日もありがとう

はばたけ〜

また明日


日ハム-ソフトバンク戦 水谷ホームラン! 水野同点ホームラン!

ずっと勝っていたのに

池田で4点取られて負けてる

 6−5  投手交替山本 3out

八回裏 投手交替尾形  レイエス 1out

万波 3rdゴロ 2out 

郡司 3out  三者凡退

九回表  3out

九回裏 投手交替岩井  代打浅間 空振り三振

1out 水野 同点ホームラン!

ありがとう! 細川 エラー 一塁へ

松本剛 レフト前ヒット! 一塁へ

1out一塁二塁 上川畑 デッドボール

1out満塁 代打マルティネス ライト前ヒット!

勝ったー! 2位確定!

ありがとうアリエル!


締めは奈良間  騒がしい

 

ヒーローインタビュー

水野  何とか越えてくれと思いながら走っていた

ホームランの大歓声は最高です

クライマックスを本拠地でやるという夢が叶って嬉しい

勝ち進んで日本一になれるよう頑張る


マルティネス  ピンチヒッターが満塁で回ってきて

最高の形で嬉しい 何が何でも一点とって

勝利を決めようと思って打席に臨んだ

かっこよくはなかったが一塁手の上を越えてくれて

よかった 手が痛いが大丈夫

バッターボックスに入るときから

たくさんの人が名前を叫んでくれていて

自分は準備はできていたが1000%の力になった

ホームでクライマックスというのは特別

最後まで応援よろしくお願いします


今日の大谷 3ランホームラン! 54-57

今ヒット打って1out一塁三塁

4-1で勝ってる 

二回表 次はベッツ 大谷盗塁三塁へ 

悪送球で1点追加 5-1  

今盗塁+2? なぜか1盗塁だって

  53-57  悪送球のときは盗塁にならないのかな

2out三塁でラックス 3out

大谷残塁

四回表 次大谷 6-1 1out一塁 ライト前ヒット!

1out一塁二塁 ベッツ レフトフライ

2out一塁二塁 ラックス 空振り三振3out

大谷残塁

六回表 6-2 ノーアウト一塁三塁で大谷 

ワイルドピッチでノーアウト二塁三塁 

3ランホームラン! 54-57   9-2  

キアマイアー ヒット! 二塁へ 

ホームランが必要なときは

簡単に打てる大谷

八回表 10-3 大谷2ベースヒット! 二塁へ

キアマイアー ライト前ヒット!

大谷帰って11-3 シングルヒットとエラーだったらしい


ではピアノ