日ハム-オリックス戦２ 郡司ホームラン！

一回表　投手　曽谷

五十幡　 センター前ヒット！　一塁へ

松本剛　1stゴロ　二塁アウト　一塁はセーフ！

1out一塁で清宮　　センター前ヒット！

1out一塁二塁でレイエス　ライト前ヒット！

松本剛帰って1点先制！

1-0　　1out一塁三塁で郡司　センターフライ

タッチアップで清宮帰って２点目！

2-0　　2out一塁で万波　空振り三振

３out　　レイエス　残塁

一回裏　投手　バーヘイゲン

廣岡　センター前2ベースヒット！　五十幡もたついた

ノーアウト二塁で西野３５歳のお誕生日

フォアボール　ノーアウト一塁二塁

ディアス　空振り三振　1out

1out一塁二塁で杉本　空振り三振

2out一塁二塁で頓宮　空振り三振

3out　　廣岡　西野　残塁

二回表

石井　空振り三振　1out

野村　3rd安打　一塁セーフ！

1out一塁で水野　空振り三振

2out一塁で五十幡　40球　粘って2ndゴロ

3out　　野村　残塁

二回裏

中川けいた　見逃し三振　1out

オリバレス　初球レフト前ヒット！

1out一塁で大里　　オリバレス盗塁二塁へ！

1out二塁　フォアボール　一塁へ

1out一塁二塁で若月　レフト前ヒット！

1out満塁で廣岡　ショートゴロ　ダブルプレイ

3out　　オリバレス　大里　若月　残塁

危なかったー

バーヘイゲンよく抑えた

三回表

松本剛　空振り三振　1out

清宮　センターフライ　2out

レイエス　ライトフライ　3out

三回裏

西野　2ndライナー　1out

ディアス　2ndゴロ　2out

杉本　40球　ホームラン！

1点返された！

2-1　　2outで頓宮　レフトフライ

3out

四回表

郡司　センター前ヒット！　一塁へ

万波　粘って見逃し三振　1out

でもフォアボールだったと思う

石井　送りバント　郡司は二塁へ

2out二塁で野村　レフト前タイムリーヒット！

郡司帰って1点追加！　危なかった

3-1　　2out二塁で水野　センターフライ

3out　　野村　残塁

四回裏

1outでオリバレス　空振り三振　2out

大里　内野ゴロ　一塁アウト

リクエストもアウト！　3out

五回表

五十幡　デッドボール　右肩痛そう

ノーアウト一塁で松本剛　ライトフライ

1out一塁で清宮　2ndゴロ　ダブルプレイ

3out

五回裏

若月　内野ゴロ　一塁へ

郡司のエラー

ノーアウト一塁で廣岡　空振り三振

1out一塁で西野　ショートゴロ

ダブルプレイ　3out

六回表　投手交代　山崎そういちろう

レイエス　1stファールフライ

郡司　ホームラン！　1点追加！

4-1　　1outで万波　ホームランのようなセンターフライ

2outで石井　1stゴロ　3out

六回裏　投手交代　上原

ディアス　2ndフライ　1out

杉本　内野フライ　2out

頓宮　レフトフライ　松本剛間に合った！

3out

七回表　投手交代　東松とうまつ

野村　空振り三振　1out

水野　2out

五十幡　空振り三振　3out

七回裏　投手交代　玉井

中川けいた　ピッチャーゴロ　1out

オリバレス　レフトフライ　2out

大里　空振り三振　3out

八回表

松本剛　フェンス！3ベースヒット！

ノーアウト三塁で清宮　空振り三振

1out三塁でレイエス　センター前タイムリーヒット！

マツゴー帰って1点追加！

5-1　レイエスの代走中島たくや

1out一塁で郡司　フォアボール

1out一塁二塁で万波　空振り三振

2out一塁二塁で石井　レフトフライ

3out　　中島　郡司　残塁

八回裏　投手交代　田中正義

若月　ライト前ヒット！　一塁へ

ノーアウト一塁で廣岡　3rdゴロ　

1out二塁で西野　3rdファールフライ

2out二塁でディアス　ライトライナー

3out

プレッセの枝豆最近ずっと固い　半生

九回表　投手交代　高島

野村ゆうき　レフト前ヒット！　一塁へ

水野　ショートフライ　1out

五十幡　センター前ヒット！

1out一塁二塁で松本剛　粘ってレフト前２点タイムリーヒット！

やったー！

野村と五十幡帰って2点追加！

7-1　　代打山縣　3rdゴロ　

2out二塁で中島たくや　フォアボール

2out一塁二塁で郡司　2ndゴロ

3out　　松本剛　中島　残塁

九回裏　投手交代　斎藤ゆきや

杉本　空振り三振　1out

頓宮　2ndゴロ　2out

代打　横山　内野フライ

　3out　　勝ったー！

ヒーローインタビューは郡司

ありがとうございます

昨日のサヨナラ負けが本当に悔しくて

頓宮さんのホームランが夢にも出てきたくらい

今日はやり返して嬉しかった

投げたピッチャー陣に感謝したい

僕自身がホームランで一番楽になった

クリーンナップなんでしっかり仕事を果たした

僕がミスっても使ってる方のせいだと割り切って

プレイしている

明日勝ち越して札幌に帰りたい

ばんざーい！

今日も楽しかったー

ありがとう！

ドジャース-レイズ戦

一回表　投手バズ

1outで大谷第一打席　フォアボール　一塁へ

スミスとフリーマンがヒットで打点がついたらしい

カーショーが投げてる

2-0　　今二回裏 　2out二塁三塁

よく凌いだ　3out　山本由伸拍手してる

三回表

ベッツ　内野安打　惜しい一塁アウト

大谷第二打席　内野安打　バット折って一塁セーフ

1out一塁でスミス　フォアボール　一塁へ

1out一塁二塁でフリーマン　大谷二塁で背中が映るのが楽しい

空振り三振　2out

2out一塁二塁でテオスカー　空振り三振

3out　　大谷　スミス　残塁

手袋くわえた大谷ワンコベンチに帰る

（次の大谷までお休み）

カーショー頑張れ

四回表

4-0　　大谷第三打席　ライト前ヒット！

2out一塁三塁

（次の大谷までお休み）

今梨が届いて詳しいところは見逃した

六回表　投手シーモア

2out二塁で大谷第四打席　見逃し三振

3out

(次の大谷までお休み)

九回表　モンゴメリー

5-0　　フリーランド　1out

ベッツ　ライトフライ　2out

大谷第五打席　空振り三振　3out

もう回ってこない

多分このまま勝つ

今は無理せず回復に努めよう

今日も楽しいよ

ありがとう！

おやすみ金曜日-ストーカーが犯罪行為であることについて

先日の小太りの女性の方と

その関係者の方々へ

つきまといは犯罪です

いつも来そうな場所をうろついたり

一緒に待ち伏せしたり

見張ったり 

進路を塞いでつきまといを手助けしたり

そういう行為をしても全員共犯として

犯罪者になります

刑罰として1年以下の懲役又は100万円以下の罰金が

それぞれに科され全員前科者となります

同性によるストーカー行為の場合は

何の怨恨かもわかりませんが

言いたいことがあるなら

ただ執拗につきまとうのではなく

（先日はとても空いていたにもかかわらず

45分間ぴったりとつきまとわれました

最後お仲間の男の人が進路を塞いだので

ついて来た女性の顔を間近でじっと見たら

慌ててその後距離を取りましたね

悪いことだとわかっていたように）

嫌がらせはやめて

冷静に話をすべきです

おそらくはとんでもない誤解です

その時は全員に謝って頂きます

そして二度と誰にも

繰り返さないよう反省して下さい

ちょっとうんざりしています

言うまでもありませんが

無言電話も

ゴミを敷地内に投げ込むのもダメです

次またあったら

警察沙汰になることを覚悟して下さい

勤務先にも厳重注意します

仕事によっては職を失う可能性もありますが

容赦しませんのでそのつもりで

それだけのことをしていると

自覚して下さい

最近は変な人が増えて

安心してジムにも行けません

でも閉じこもっている訳にもいかず

私が我慢するいわれもないので

週末を前に警告しておきます

以前もよくあった

ただの同僚で

一切付き合いもないのに

一方的に疑われて

でもいつも最後は

向こうから恥ずかしそうに謝ってきた

つきまとわれた訳じゃなかったから

いつも放っておいた

頭の中そんなことばっかりなのかなと

今思い返しても不思議なほど

みなさん暇なんですか？

ボランティアでもしたらどう？

今日もありがとう

あーすっきりした

また明日

日ハム-オリックス戦 石井先制ソロホームラン！

準備の関係で

随分早く新庄がスタメン発表してくれて

マツゴーと万波がいることがわかった時は

やっぱり嬉しかった

勝つかな

清宮も野村も

水谷矢澤郡司石井水野

先輩順にしたかったけど

皆同じくらいに見えるからいいわ

田宮と五十幡とレイエスとマルティネス

伏見も今日はお休みかな

今川はまだか

まだ新庄着いてないのかな

始まらない

15分遅れ

一回表　投手　エスピノーザ

矢澤　2ndフライ　1out

水谷　ピッチャーゴロ　2out

清宮　空振り三振　3out

一回裏　投手　加藤たかゆき

廣岡　センターフライ　1out

宗　2ndゴロ　2out

ディアス　ショートゴロ　3out

二回表

郡司　空振り三振　1out

石井　ホームラン！　1点先制！

1-0　　万波　見逃し三振　2out

野村　内野ゴロ　3out

二回裏

杉本　見逃し三振　1out

西野　ピッチャーゴロ　2out

頓宮　三振　3out

太田は直前の怪我で病院へ？

お父さんも付き添ったかな

三回表

水野　ピッチャーゴロ　悪送球エラー　一塁へ

松本剛　レフト前2ベースヒット！

ノーアウト二塁三塁で矢澤　空振り三振

1out二塁三塁で水谷　ショートゴロ

2-0　　水野帰った！　2out二塁で清宮

空振り三振　3out

三回裏

中川けいた　センターフライ　1out

大里　見逃し三振　2out

若月　1st 野村エラー　一塁セーフ

廣岡　レフト前ヒット！　一塁へ

2out一塁二塁で宗　2ndゴロ　3out

四回表

郡司　1out

石井　空振り三振　2out

万波　粘ってフォアボール　一塁へ

野村　ファールフライ頓宮捕った！

3out　　万波残塁

四回裏　　piano

五回裏

2outで大里　粘ってセンターフライ

3out

六回表

水谷　見逃し三振　1out

清宮　1stゴロ　2out

郡司　粘ってフォアボール　一塁へ

石井　ライト前ヒット！

2out一塁二塁で万波　ショートフライ

3out　　郡司　石井　残塁

六回裏　　piano

七回表

2outで松本剛　1stゴロ　3out

七回裏　　piano

八回表　投手交代　片山

矢澤　ショートゴロ　1out

水谷　初球レフト前ヒット！　一塁へ

清宮　2ndゴロ　一塁はセーフ！

2out一塁で郡司　レフトフライ

3out　　清宮　残塁

八回裏　　piano

九回表

石井　空振り三振　1out

万波　センター前ヒット！　一塁へ

野村　センターフライ　2out

2out一塁で水野　センター前ヒット！

2out一塁二塁で松本剛　3rdゴロ惜しい！

3out　万波　水野　残塁

九回裏

宗　ライト前ヒット！　一塁へ

ディアス　センター前ヒット！　一塁へ

ノーアウト一塁二塁　一塁代走　麦谷

杉本　　加藤を替えては？

115球　レフト前タイムリーヒット！

2-1　　ノーアウト一塁二塁　代走渡部

西野　送りバント！

1out二塁三塁で頓宮　初球さよならホームラン！

負けたー

対策

加藤が疲れてるのが見えたでしょう

甘い球投げてる時点で柳川に替えるべき

打たれても打たれても替えなかったのは失策

勝てる試合だった

投手交代の時期をちゃんと見定めて

昨日も今日もほったらかして負けたの

わかってる？

選手のせいにはしないでね

それだけ

でも勝っても負けても陽気に笑顔で

讃えるんだった

選手が可哀想だけど

楽しかったありがとう！

大谷リクエスト

もしも大谷が投げるなら

ブルージェイズとの３戦目がいいな 

大谷が無理なら

山本由伸でもいい

日曜日の午後だから

仲間も応援に駆けつけられる

今日はのんびり休んで

明日も明後日も休んでもいいから

体調を万全にして

リハビリに支障ないように

絶対見てないだろうけど

かみさまお願い

台湾の猫空

鉄観音茶で有名らしい

猫のオブジェがあちこちに

でも猫は見当たらない

ちょっとがっかり

その時思った

どんな可愛い猫のオブジェも

本物の生きた猫にはかなわない

どんな理想的な役柄の主役も

本物の人生を生きている人間にはかなわない

つまり空想より現実が面白い

現実だから面白い

いろんな出来事や感情やリアクションが起きて

わー生きてるんだなあと思える

今日も空は明るい

最高

おはよう金曜日

津波の危機は去ったみたい

良かった

 

一番幸せなサッカーチームの話題を読んだところ

どんな試合の後でも

微笑んで握手

traditionalなgood game handshake

という素敵なスポーツマンシップ

陽気で元気

勝っても負けても楽しい

皆幸せでお互いにサポートし合う

五つ星！

コーチの指導が素晴らしいらしい

勝つのはゴールだけじゃない

陽気で親切であれ

集団も個人も上に立つ者次第

何となくチェコのチームを思い浮かべてた

ただチームが勝つための

使い捨ての使用人のような選手ではなく

人格を尊重され皆からも尊敬と信頼を受けるような

愛される選手たち

医師もいたよね

心も優秀な人たちだと思う

何をするか以前に

どんな人間か

幸せでいるために一番大切なこと

おやすみ木曜日

野球が21:30過ぎまでかかった

選手も大変だけど

見る方もなかなか

でも初球フライ1outでがっかりするより

ずっといいか

明日はようやく金曜日

藤井風のコンサートも

今度行くから

いろいろ聴くようにしてる

最近はAIが予想してくれるから

曲のpick upが自動的で一瞬で

しかも1 clickですぐ聴ける

音楽もいいけれど

歌詞がとてもいい

 性格は言葉に表れる

藤井風の歌が大勢の人たちに人気なのは

その性格がとてもとても素敵だから

心が綺麗で繊細で正直で潔くて優しくて

皆が共感する

最近知った曲でたとえばdamn

だんだん遠くなった人

全部自分のせいだ

責めてみても仕方ない

これはなかなか言えない

昔は男の人はこういうのが普通だと思ってた

格好いいよね

人として

今日もありがとう

周囲にいる人の平均が自分自身だって

また明日

日ハム-ソフトバンク戦３ 万波17号2ランホームラン！

スタメン発表

万波が入ったけど

マツゴーがいない

投手は達だから

何とかなるのかな

 勝つといいな

一回表　投手　達　たつこうた

ダウンズ　レフト前2ベースヒット！

ノーアウト二塁で柳町　ライトフライ

タッチアップでダウンズ　三塁へ

1out三塁で近藤　2ndゴロでダウンズ帰る

0-1　　2outで山川　三振　　3out

一回裏　投手　松本はる

水谷　2ndゴロ　1out

清宮　2ndゴロ　2out

レイエス　ショートゴロ　3out

二回表

山本　レフトフライ　1out

牧原　2ndゴロ　2out

川瀬　ショートゴロ　3out

二回裏

郡司　レフトフライ　1out

石井　空振り三振　2out

万波　フォアボール　一塁へ

2out一塁で水野　見逃し三振

　3out　　万波　残塁

三回表

谷川原　1stゴロ　1out

野村いさみ　空振り三振　2out

ダウンズ　ライトフライ　3out

三回裏

ノーアウト一塁で五十幡　レフトフライ

1out一塁で水谷　3rdライナー

2out一塁で清宮　レフト前2ベースヒット！

レイエス　レフトフライ　3out

水谷　清宮　残塁

今のキツネダンス　キヨコみたいのがいたけど

誰？　清宮はスタメンにいるし

四回表

柳町　2nd安打　一塁セーフ！

近藤　ライト前ヒット！

ノーアウト一塁二塁で山川　タイムリーレフト前ヒット！

0-2　　ノーアウト一塁三塁で山本　3rdファールフライ

1out一塁三塁で牧原　内野タイムリー安打

0-3　　1out一塁二塁で川瀬　1stゴロ

2out二塁三塁で谷川原　ライト前タイムリーヒット！

0-4　　投手交代しては　2out一塁三塁で野村いさみ

ショートゴロ　3out

四回裏

郡司　ショートゴロ　1out

石井　ライト前3ベースヒット！

1out三塁で万波　ホームラン！　ありがとう！

2-4　　水野　2ndフライ　2out

伏見　センターフライ　3out

五回表

ダウンズ　ホームラン！

2-5　　近藤　フォアボール　一塁へ

1out一塁で山川　1stフライ

2out一塁で山本　〜3out

五回裏

五十幡　3rdゴロ　1out

水谷　2ndフライ　2out

清宮　レフト前ヒット！　一塁へ

レイエス　センター前ヒット！

2out一塁三塁で郡司　ライト前タイムリーヒット！

3-5　　石井　1stゴロ　　3out

六回表　　piano

六回裏　投手交代　尾形

万波　粘って見逃し三振　1out

水野　空振り三振　2out

代打マルティネス　ライトフライ　3out

七回表　　piano

七回裏　投手交代　大山

五十幡　フォアボール　一塁へ

水谷　粘って空振り三振　1out

清宮　粘って空振り三振　五十幡盗塁二塁へ

リクエスト　セーフ！　

2out二塁でレイエス　3rdゴロ　3out

八回表　　piano

八回裏　投手交代　松本ゆうき

1outで石井　空振り三振2out

万波　ライトフェンス！　一塁へ

2out一塁で代打　野村ゆうき　フォアボール

一塁代走中島　

2out一塁二塁でマルティネス　ショートフライ

3out　　万波　中島　残塁

九回表

九回裏　投手交代　杉山かずき

五十幡　センター前ヒット！　一塁へ

水谷　見逃し三振　1out

1out一塁で清宮　見逃し三振

2out一塁でレイエス　フォアボール

2out一塁二塁で郡司　初球タイムリーヒット！

4-5　　矢澤は三塁へ！

2out一塁三塁で石井　センターフライ

3out　　負けたー

せめて達が４点取られたところで

替えていれば同点延長だった

そこでもう捨てていた試合だと思う

仕方ない

対策

松本剛を出す

皆の粘りが違うの見たでしょう

万波はまだ気持ちが20%しか乗ってないけれど

それでも万波なしでは2-5だからね

大差で敗れていたはず

新人の達の経験のためだったのだろうけれど

５点も取られてから替える必要があったのか

その後１点も取られてないんでしょう？

負け試合にするほど重要なことだったの？

そのへん疑問

なるべく負けない範囲で経験を積ませてほしい

そんなところか

遅くまでありがとう

楽しかったよ

ドジャース-レッズ戦２

一回表　投手　マルティネス

1outで大谷第一打席　1stゴロ　2out

(次の大谷までお休み) 

一回裏　投手　大谷

ラックス　初球ライト前2ベースヒット！　二塁へ

マクレーン　空振り三振　1out

デラクルーズ　センター前タイムリーヒット！

0-1　　ラックス帰って1点先制された！　

1out一塁でヘイズ　空振り三振

2out一塁でマーテイ　ショートゴロ　3out

(次の大谷までお休み) 

二回表　投手　大谷

スティーブンソン　見逃し三振　1out

スティア　レフト前ヒット！　一塁へ

1out一塁でベンソン　2out

エスピナル　レフト前ヒット！　一塁へ

2out一塁二塁で2ndゴロ　　3out

(次の大谷までお休み) 

三回表　投手　大谷

1outでデラクルーズ　2ndゴロ

2outで誰か　3out

三回裏

大谷第二打席　1stゴロ　1out

(次の大谷までお休み) 

四回表

フリーマンがホームラン打って逆転！

2-1　　ありがとう！　

四回裏　投手　大谷

マーテイ　レフト前ヒット！　一塁へ

スティーブンソン　ワイルドピッチで　マーテイ二塁へ

またワイルドピッチでマーテイ三塁へ

フォアボール　一塁へ

ノーアウト一塁三塁でスティア　51球で投手交代バンダ

(次の大谷までお休み) 

六回表

2-2　　大谷第三打席　見逃し三振　1out

(次の大谷までお休み) 

八回表　投手モール

大谷第四打席　3rdファールフライ　1out

(次の大谷までお休み) 

九回表　投手　サンティヤン

2out二塁で大谷第五打席　センターライナー

3out

負けたー

2-5

次勝とう

無理なくゆっくりしっかり

リハビリ期間を過ごし

万全にしていつか必ず完全復活できると

誰もが信じて疑わない

おやすみ水曜日

今日は津波警報

ビックリしたー

そして連日の40度の猛暑

can't get used to

プールも行きたかったな

日ハム

マツゴーよかったけど

清宮も活躍したけど

万波いないんじゃ魅力半減

でも勝ってよかった

明日は大谷が投げる

どうかな

さっきの周東の足の怪我も心配

事故や津波や

心の怪我にも気をつけて

今日もありがとう

ノンアルで酔っ払ってる

また明日

 

日ハム-ソフトバンク戦２

万波またいない

これじゃ勝てない予感

モイネロじゃないから何とかなるのか

一回表　投手　北山こうき　　捕手　田宮

周東　レフトフライ　水谷捕って1out

ダウンズ　空振り三振　2out

柳町　 2ndゴロ　3out

一回裏　投手　大津りょうすけ

五十幡　大きなレフトフライ　1out

水谷　レフト前ヒット！　一塁へ

1out一塁でレイエス三振　水谷盗塁失敗　3out

二回表

近藤　レフトフライ　1out

山川　空振り三振　2out

山本　ショートゴロ　3out

今日バースデイ25歳の水野が捕った

二回裏

郡司　センター前ヒット！

石井　ライト前ヒット！

ノーアウト一塁二塁で清宮　ピッチャーゴロ

1out二塁三塁で松本剛　ライト前タイムリーエラー！

ライト山本の落球！

郡司帰って1点先制！

1-0　　1out一塁三塁で水野　スクイズ一塁セーフ！

2-0　　1out一塁二塁で田宮　ダブルスチール失敗

2out二塁で空振り三振　3out

三回表

野村いさみ　空振り三振　1out

海野　レフト前2ベースヒット！　

1out二塁で牧原　内野ゴロ

2out二塁で周東　レフト前タイムリーヒット！

今のはフォアボールで良かったと思う

2-1　　2out一塁でダウンズ　

周東盗塁二塁セーフ　　ヒット＆水野暴投で2点目取られた

2-2同点　　2outで柳町　　3out

今のところ北山は互角以上に抑えてるのに

慣れない守備のエラーが目立つ

固定しない弊害だと思う

ソフトバンクの守備は見事

三回裏

五十幡　センターフライ　周東に捕られた

1outで水谷　3rdライナー

2outでレイエス　レフト前ヒット！

2out一塁で郡司　3rdゴロ　　3out

四回表

近藤　空振り三振　1out

山川　ショートライナー　水野ジャンピングキャッチ！

2outで山本　ライト前ヒット！　マツゴー止めた！

2out一塁で野村いさみ　ショートゴロ　3out

四回裏

石井　2ndゴロ　1out

清宮　ホームランのようなライトフライ　2out

松本剛　センターフライ　3out

五回表

海野　空振り三振　1out

牧原　ライト前2ベースヒット！

1out二塁で周東　1stゴロ

2out三塁でダウンズ　空振り三振　3out

さすが北山！

五回裏

水野　デッドボール！　一塁へ

田宮　送りバント成功　水野二塁へ！

1out二塁で五十幡　レフトフライ

2out二塁で水谷　センター前タイムリー3ベースヒット！

3-2　　センター周東が後ろに後逸！

2out三塁でレイエス　見逃し三振　3out

六回表

柳町　レフトフライ　1out

近藤　ホームランのようなライトフライ

松本剛フェンス前で捕った！

2outで山川　空振り三振　3out

六回裏

郡司　2ndゴロ　1out

石井　レフトオーバー2ベースヒット！

1out二塁で清宮　2ndフライ

2out二塁で松本剛　2ndゴロ　3out

七回表

三者凡退　3out

七回裏　投手交代　フェルナンデス

水野　ピッチャーゴロ　1out

田宮　内野ゴロ　2out

五十幡　空振り三振

八回表

ノーアウト一塁で周東　タイムリー２ベースヒット！

3-3　　こういう時はフォアボールでいいのにってば

ノーアウト二塁でダウンズ　ファールフライ

1out二塁　120球　投手交代　上原

2out三塁で近藤　レフト前タイムリーヒット！

3-4　　山川　空振り三振　3out

八回裏

水谷　空振り三振　1out

レイエス　ライトフライ　2out

郡司　センター前ヒット！

2out一塁で石井　　代走矢澤盗塁二塁へ

粘ってフォアボール！

2out一塁二塁で清宮　２点タイムリー3ベースヒット！

5-4　　逆転！　大騒ぎ！　万波喜ぶ！

周東ボールを踏んづけて滑って足を痛めた！

2out三塁で松本剛　　投手交代　津森

2ndゴロ惜しい！　3out

九回表　投手交代　柳川

中村あきら　奈良間3rdフライ捕った

1outで野村いさみ　2ndライナー

2outで代打嶺井　ライトフライ　

3out

勝ったー！

凄い

おめでとう！

今日は嬉しいな

ヒーローインタビューは清宮

ありがとうございまーす！　最高です

八回2outランナー一塁二塁で打席

石井さんが粘ってフォアボール取ってくれて

ファンの皆さんの歓声で一押ししてくれた

皆立ち上がってくれてたんで

本当に最高の景色でした

出場８試合連続ヒット

この時期にこういうヒリヒリした試合をできた

絶対負けられないんで　ホークス倒さない限り

優勝は絶対ないんで明日も絶対勝ちます

明日も熱い首位攻防戦になると思うんで

皆さんの力が絶対必要です

明日もホークスを倒しましょう！

楽しかったー

今夜もありがとう！

おはよう水曜日

朝から津波警報

関東地方にまで

横浜にも注意報？

皆さん　気をつけて

生きててくれたら

何でも許すって思う

ちょっとわがままだったり

マウント取ろうとしたり

意地悪だったりしても

それも愛すべき個性

何もありませんように

おやすみ火曜日

今日はデラクルーズと大谷が

試合中に楽しそうに話してたって

去年は大谷と話すために

日本語を勉強してると言ってた

皆に愛されて憧れられて

敵チームのライバルにまで

そんなふうになれたらいいね

死球をわざと当てられても

痛いのにニコニコ

かみさまみたい

誰からも慕われるに決まってる

日ハムは今日は

松本剛が久し振りにスタメンで

本当に嬉しかった

活躍して輝いていた

万波はまだ回復してない

早くホームランかっ飛ばしてほしい

万波が打たないとソフトバンクには勝てないよ

明日は教授が投げるから楽しみ

筋肉と骨と水分量が増えた

体脂肪は減った

嬉しい

もうじきあるコンサートの

曲のおさらいして

夏は楽しみが溢れてる

今まで頑張って生きてきたことの

かみさまからのご褒美かな

今日もありがとう

感謝で一杯

また明日

 

日ハム-ソフトバンク戦

マツゴー久しぶりにスタメン入り

よかったー

ガンちゃん張り切ってる

 一回表　投手　山崎さちや

周東　ホームラン！　1点先制された！

1-0　　ダウンズ　粘ってフォアボール

ノーアウト一塁で柳町　レフトフライ　マツゴー捕った

1out一塁で近藤　二ヶ月振り　ショートゴロ

ダブルプレイ　　3out

一回裏　投手　モイネロ

万波　ライトフライ　1out

松本剛　凄い声援　レフト前ヒット！

1out一塁で清宮　レフト前ヒット！

1out一塁三塁でレイエス　ライト前タイムリーヒット！

マツゴー帰って同点！

1-1　　1out一塁二塁で野村　レフトフライ

2out一塁二塁で石井　空振り三振

3out　　清宮　レイエス　残塁

二回表

山川　ショートゴロ　水野くるっと回って送球！

1outで山本けいた　空振り三振

2outで野村いさみ　ショートゴロ　3out

二回裏

伏見　ショートフライ

1outで水野　2ndゴロ

2outで五十幡　センター前ヒット！

2out一塁で万波　2ndゴロ

3out　　五十幡　残塁

三回表

海野　空振り三振

1outで牧原　内野ゴロ

2outで周東　2ndハーフライナー

3out

今の曲はサザンの永遠のゼロのパクリ

三回裏

松本剛　粘って3rdライナー惜しい！ダウンズ横っとび

1outで清宮　3rdフライ

2outでレイエス　レフト前ヒット！

2out一塁で野村　3rdゴロ

　３out　　レイエス　残塁

四回表

ダウンズ　レフトフライ　マツゴー捕った

1outで柳町　レフト前ヒット！

1out一塁で近藤　ライト前ヒット！

1out一塁二塁で山川　3ランホームラン！

1-4　　山本　レフト前ヒット！

1out一塁で野村いさみ　内野ゴロ

2out二塁で海野　3rdフライ

3out

四回裏

石井　センターフライ

1outで伏見　空振り三振

2outで水野　空振り三振

3out

五回表

牧原　1stゴロ

1outで周東　2ndゴロ

2outでダウンズ　2ndフライ

五回裏

五十幡　センター前ヒット！

ノーアウト一塁で万波　センターフライ惜しい

1out一塁で松本剛　大きなレフトフライ

2out一塁で清宮　五十幡盗塁二塁へ

2out二塁　フォアボール

2out一塁二塁でレイエス　

ワイルドピッチで2out一塁三塁

空振り三振　3out　　五十幡　清宮　残塁

六回表

柳町　ショートゴロ

1outで近藤　ショートゴロ

2outで山川　　投手交代　ザバラ

2ndゴロ　3out

六回裏

野村　1stフライ

1outで石井の代打山縣　1stフライ

2outで伏見の代打郡司　99球でモイネロ異変

続行　打ち上げた レフトフライ　3out

七回表

1outで野村　フォアボール

1out一塁で海野　

野村盗塁二塁へ　レフトフライ

野村タッチアップ　三塁へ

2out三塁で牧原　3rd内野安打

清宮一塁送球逸れる

1-5　　2out一塁で周東　盗塁二塁へ

2out二塁　　ホームランのようなレフトフライ

マツゴー捕った！　3out

七回裏　投手交代　藤井

水野　1stゴロ

1outで五十幡　空振り三振

2outで万波　空振り三振　3out

八回表　　piano

八回裏　　投手交代　松本ゆうき

松本剛　フォアボール

ノーアウト一塁で清宮　センターフライ

周東に捕られた

1out一塁でレイエス　空振り三振

2out一塁で野村　センター前ヒット！

2out一塁二塁で代打マルティネス　見逃し三振

3out　　松本剛　野村　残塁

九回表　投手交代　生田目

佐藤なおき　3rdゴロ

1outで野村いさむ　フォアボール

1out一塁で海野　ピッチャーゴロ

2out二塁で牧原　3out

九回裏　投手交代　杉山

郡司　フォアボール

ノーアウト一塁で水野　デッドボール

ノーアウト一塁二塁で五十幡　レフトフライ

1out一塁二塁で万波　パスボール

1out二塁三塁　　見逃し三振

2out二塁三塁で松本剛　内野タイムリー安打！

一人帰って1点返す！

2-5　　2out一塁三塁で清宮　空振り三振

3out　　水野　松本剛　残塁

負けたー

対策

松本剛を出し続ける

万波清宮野村レイエスマルティネスはホームランを打つ

水谷もいいかもしれない

五十幡も調子いい

やっぱり万波がダメになったままだと勝てない

何とかしてー

ドジャース-レッズ戦

七回表　投手バーロウ

3-1　　大谷

ベッツ盗塁成功二塁へ　 

フォアボール　大谷は一塁へ

ノーアウト一塁二塁でテオスカー　

レフト前タイムリーヒット！

ベッツ帰って1点追加！

4-1　　大谷は三塁へ！

ノーアウト一塁三塁でフリーマン

ライト前タイムリーヒット！　

大谷帰って1点追加！　　5-1

（次の大谷までお休み）

七回裏　投手　山本由伸

スティーブンソン　90球　空振り三振

1outでベンソン　空振り三振

2outでマーテイ　2ndゴロ

キムヘソンの見事な捕球＆一塁送球

3out

ここまでの失点僅か1  　９三振

山本はここまで

（次の大谷までお休み）

八回表　投手交代　ロジャース

2outで大谷第五打席　フォアボール

2out一塁　　投手交代　リチャードソン

テオ　ハーフスイング取られて三振

3out　　大谷　残塁

（次の大谷までお休み）

5-2で逃げ切った！

山本勝利投手おめでとう！

大谷あさって先発

楽しかったありがとう！

おやすみ月曜日

最近見つけた美味しいサクレグミ

レモンと梨が入ってるけど

レモンの方が美味しい

昨日届いたマンゴー

昨年より小さい

さくらんぼもそうだった

温暖化の影響か

最近の顔

いつも同じ顔だなんて言わないでね

いつも違う顔だったらそっちの方がビックリだ

新庄じゃないんだから

明日は日ハムもある　18:00から

ソフトバンクだから負けるかな

まぐれでも勝ってくれたら嬉しいけど

今日もありがとう

いつもご機嫌でいたい

また明日

 

夏休み

I still can't get used to these extremely heat. 

こんな猛暑慣れるわけない

もう後戻りはできないのか

地球は破滅する？

みんなの

生きる気力の源は何？

それを諦めたら

生きていけないとさえ感じるもの

地球温暖化と比べたら

意外と些細なことだったりする

それを大切にしようね

それ以上に自分を

私は以前は父だった

父が生きていてくれれば他には何も要らなかった

最高の理解者だった

信頼できるものを見つけて

その信頼を生きがいにしよう

些細なことで死ぬわけにはいかないから

信頼して大丈夫か

よく確かめて

父は絶対に疑わなかった

何があっても信じていてくれた

だからその信頼を失うことだけはしたくなかった

継母に嘘を吹き込まれて悲しんでいても

なぜかどこかで事実じゃないとわかってくれた

一切弁解はしなかったのに

周囲に

あの人はそんなはずないって

思ってくれる人いる？

歴史が信頼を育てる

いなかったら反省して

いたら感謝して

よく一茂が友達のことを周囲にからかわれて

そんなはずないって言ってるけど

そんなに歴史が長くなくても

何かきっと事情があるんだって

相手を信じられる人は強くて

友達思いで優しい

疑いたいんじゃなくて

信じたいんだものね

そういう人間関係を大切にしたい

でなきゃ友達なんていらないわ

生き返るために書いてみた

おやすみ日曜日

昨夜は珍しく

少しだけ離れたところにある

まいばすけっと

というスーパーに入った

野菜を探して

そうしたら香水をつけた女の人がいて

息を止めて通った

夜なのに？

夜だから？

プレッセやコンビニや他のお店では

一度も遭遇したことはなかった

道でも

何の香りもしない空気って

決して当たり前じゃなくて

貴重なものだったんだ

思い出して

深呼吸して

ほっとして

新鮮な空気に感謝

一度

とても素敵な香りに出会ったことがある

海辺の町の明るい午後

同じエレベーターに乗り合わせた

高校生くらいの男の子の

部活の後のシャワーの

爽やかな石鹸の香り

わー負けたーと思ったのを

今も憶えてる

もちろんその子は

誰かの気を引こうとか

そそろうとか一切考えてない

ただ汗を流してきただけ

そこがいいよね

もともと香水は体臭のキツイ西洋人が

体臭を誤魔化すためのものだった

でも石鹸は汗をかいた後に

髪や体を洗って清潔にするためのもの

目的も好感度も正反対

チープかプライスレスかは

個々の価値観だから

自分なりのプライスレスな生き方を見つけたい

今日もありがとう

キラキラしてる？

また明日

 

日ハム-ロッテ戦2

 一回表　投手　伊藤ひろみ　捕手　伏見とらい

藤原　空振り三振　1out

寺地　レフトフライ　2out

安田　ショートフライ　3out

一回裏　投手　田中はるや

水谷　空振り三振　1out

五十幡　2ndゴロ　2out

清宮　センター前ヒット！　一塁へ

2out一塁でレイエス　

清宮盗塁成功！　二塁へ

2out二塁　ライト前タイムリーヒット！

清宮帰って1点先制！

1-0　　2out一塁で郡司　レフト西川みしょう

走ってナイスキャッチ！　3out

二回表

山本だいと　レフトフライ　1out

西川みしょう　大卒ルーキー　ピッチャーライナー

審判が投げて見てなかった伊藤に当たった！　大丈夫？

2outでソト　空振り三振　3out

二回裏

水野　センターフライ　1out

万波　2nd内野安打　二人ぶつかって落とした！

1out一塁で石井　ライト前ヒット！＆タイムリーエラー！

万波ホームに帰って1点追加！

2-0　　1out三塁で伏見　スクイズ　1点追加！

3-0　　2outで水谷　フォアボール　一塁へ

2out一塁で五十幡　ライト前ヒット！

2out一塁三塁で清宮　五十幡二塁へ

2out二塁三塁　1stゴロ　3out

三回表

藤岡　空振り三振　1out

高部　ヒット！　一塁へ

1out一塁で小川　見逃し三振

2out一塁で藤原　空振り三振　3out

三回裏

レイエス　空振り三振　1out

郡司　ホームランのようなレフトフライ　惜しい

投げミスのせいらしい

2outで水野　センター前ヒット！

2out一塁で万波　空振り三振　3out

四回表

寺地　2ndゴロ　1out

安田　ライト前ヒット！　一塁へ

万波の捕ってすぐの送球が褒められている

山本だいと　レフトフライ　2out

西川みしょう　センター前ヒット！

2out一塁二塁でソト　同点3ランホームラン！

解説で危惧してた通りになった

3-3　　2outで藤岡　3out

四回裏

石井　センターオーバーヒット！　二塁へ

伏見　空振り三振　1out

水谷　空振り三振　2out

五十幡　粘って空振り三振　3out

五回表

高部　ライトフライ　1out

誰か　空振り三振　2out

藤原　2ndゴロ　3out

五回裏

清宮　空振り三振　1out

レイエス　空振り三振　2out

郡司　内野安打！　一塁へ

2out一塁で水野　見逃し三振　3out

六回表

寺地　見逃し三振　1out

安田　空振り三振　2out

山本だいと　空振り三振　3out

六回裏

万波　3rdゴロ　1out

石井　2ndゴロ　2out

伏見　ライト前2ベースヒット！

2out二塁で水谷　内野ゴロ　3out

七回表

西川　ライトフライ　1out

ソト　ライト前ヒット！　一塁へ

藤岡　2ndゴロ　ダブルプレイ　3out

七回裏　投手交代　小野

五十幡　レフト前ヒット！　一塁へ

清宮　センターフライ　1out

レイエス　　五十幡　盗塁成功二塁へ

1out二塁　　レイエス　フォアボール

1out一塁二塁で郡司　1stライナー

2out一塁二塁で水野　タイムリーヒット！

五十幡帰って1点勝ち越し！　新庄生き返る

4-3　　2out一塁二塁で万波　ライト前ヒット！

2out満塁で石井　レフトフライ　3out

八回表　投手交代　田中正義

高部　ヒット！　一塁へ

誰か　高部　盗塁二塁へ

1out三塁で藤原　レフト前タイムリーヒット！

4-4　　同点にされた！　

寺地　内野安打

　2out二塁で安田　1stゴロ　3out

八回裏

伏見　ライトフライ　1out

矢澤　空振り三振　2out

五十幡　1stゴロ　3out

九回表　投手交代　柳川

山本だいと　空振り三振　1out

西川　ライトフライ　2out

ソト　ライト前ヒット！　一塁へ

2out一塁で藤岡　フォアボール

2out一塁二塁で高部　粘って見逃し三振！

3out

九回裏　投手交代　横山

清宮　レフトフライ　1out

レイエス　粘って空振り三振　2out

奈良間　センターフライ　3out

延長戦へ

十回表　投手交代　上原

代打上田　フォアボール　一塁へ

藤原　3rdゴロ　二塁アウト　一塁セーフ

奈良間の見事な送球は谷地コーチのよう

1out一塁で寺地　ライト前ヒット！

1out一塁二塁で安田　空振り三振

2out一塁二塁　投手交代　玉井

山本だいと　空振り三振！　3out

十回裏　投手交代　高野

1outで万波　空振り三振

2outで石井　レフトフライ　3out

十一回表　投手交代　山本たくみ

西川　ショートゴロ　1out

ソト　見逃し三振　2out

友杉　内野安打　一塁へ

2out一塁で高部　フォアボール

2out一塁二塁で宮崎　粘ってフォアボール

2out満塁　投手交代　宮西

藤原　フォアボール押し出し　1点勝ち越された！

2out満塁で寺地　ショートフライ　3out

十一回裏　高野は回跨ぎ

代打　野村ゆうき　センターフライ　1out

矢澤　1stゴロ　2out

代打マルティネス　ショートゴロ　3out

負けたー

18:26　約４時間半　お疲れ様でした

でもはらはら楽しかったよ

今日もありがとう！

対策

万波をダメにしたから最下位に負けても順当

だから選手の誰が悪い訳でもない

みんなよく頑張ったと思う

３点リードのまま勝っていたら

とてもつまらない試合だった

だからよしとしましょう

最後までハラハラわくわくできた

いい試合だったんじゃないかな

ドジャース-レッドソックス戦 大谷38号ホームラン！

起きてたのに見逃したー

追いかけよう

 一回表　投手　クロシェ

大谷第一打席　ホームラン！　鮮やか

二回表

大谷第二打席　空振り三振

四回表

2-3　　2out一塁三塁で大谷第三打席

空振り三振

七回表　投手交代　ウィルソン

2-4　　1outで大谷第四打席　空振り三振

九回表　投手交代　チャップマン

2-4　　2out一塁で代打ベッツ　頑張れ！

粘って見逃し三振

　負けたー

ネクストバッターは大谷

もう少しだったね

おはよう日曜日

目が覚めた

今日も猛暑なんだろうな

来年はどうなるの

 いろんな気になることがあって

眠っていられない

気のせいだといいんだけど

助け合わなきゃ

人は何のために生きているの？

じゃあ私は困ったら誰かに助けを求めるか

と言ったらわからない

相談するとしたら

多分自分のためじゃない

まだ護りたいものがあるんだなあ

連絡何もないと

心配で死にそうになる

おやすみ土曜日

今日の気になった英語

Sorry, Junior.

I can't take you seriously 

when you're trying to look like a frog!

ごめんジュニア

君のカエルの真似マジで耐えられないんだけど！

みたいな訳でいいのかな

最近のは答えの訳文が追いついてなくて

正しい意味が不明

人手が足りないのか

今日一番気に入った英語

I don't care what anybody else says.

You 're the best.

他の誰が何て言ったって気にしない

あなたは最高よ

このDuoが可愛くて

一体何を言われたんだろう？

やっぱり緑色のフクロウのくせにーとか？

みんなSNSの他人の悪口を気にしすぎ

それほど自分にとって大切な人たちだと思える？

匿名の発言はその人の本性だから

dislikeするような人は既に心が傷んでる

そういう妬み僻みには関わらない方がいいよ

みかんと同じ

自分の心を守ろう

その二倍も三倍もリリーに褒めてもらおう

あなたの味方は必ずいるからね

友達を大切に

今日もありがとう

最近は当たり前が尊い

また明日

 

日ハム-ロッテ戦 水谷10号ホームラン！

 一回表　投手　柴田れお　　捕手　田宮ゆあ

藤原　レフトフライ　1out

寺地　ショートゴロ　2out

安田　ショートゴロ　3out

一回裏　投手ボス

水谷　ホームランのようなレフトフライ 1out

清宮　レフトフライ　2out

五十幡　三振　3out

二回表

山本だいと　粘って空振り三振　1out

西川　空振り三振　2out

上田　レフトフライ　3out

二回裏

レイエス　フォアボール　一塁へ

郡司　レフト前ヒット！　一塁へ

ノーアウト一塁二塁で水野　バント成功

ノーアウト満塁で万波　粘ってフォアボール！

押し出し1点先制！

1-0　　ノーアウト満塁で石井　フェンス！

二人帰って2点追加！

3-0　　ノーアウト二塁三塁で田宮　3rdフライ

1out二塁三塁で水谷　粘って空振り三振

2out二塁三塁で清宮　レフトフライ

3out　　万波　石井　残塁

三回表

高部　空振り三振

1outで友杉　ショートゴロ

2outで宮崎　2ndライナー

3out

三回裏

五十幡　ライト前ヒット！

ノーアウト一塁でレイエス　

五十幡　盗塁成功　二塁へ

ノーアウト二塁　レフト前タイムリーヒット！

五十幡帰って４点目！

4-0　　ノーアウト一塁で郡司　見逃し三振

1out一塁で水野　デッドボール

1out一塁二塁で万波　フォアボール

1out満塁で石井　見逃し三振

2out満塁で田宮　空振り三振

3out　　レイエス　水野　万波　残塁

四回表　投手交代　バーヘイゲン

2outで安田　センターフライ

3out

四回裏

水谷　ホームラン！

5-0　　清宮　レフトフライ

1outで五十幡　センターフライ

2outでレイエス　空振り三振

3out

五回表　　piano

五回裏

2outで万波　空振り三振

3out

六回表　　piano

六回裏　投手交代　早坂

石井　ライト前ヒット！　一塁へ

田宮　2out

水谷　3out

七回表　　piano

七回裏　投手交代　中村

2out一塁で郡司　ストレートのフォアボール

2out一塁三塁で水野　郡司の代走　中島たくや

フォアボール

2out満塁で万波　ショートゴロ

3out

八回表　　piano

八回裏　投手交代　澤田

石井　センターフライ　1out

田宮　初球レフト前ヒット！　一塁へ

水谷　ライトライナー　フェンス際捕られた

2out一塁でショートフライ

3out

九回表　投手　バーヘイゲン

1outで藤原　センターフライ

2outで寺地　2ndゴロ

3out

勝ったー

おめでとう！

ヒーローインタビューは３人

柴田れお投手　　とても楽しかった　緊張はなく

一軍で投げれることが嬉しく楽しく投げられた

結果として三回しか投げられてないので

五回投げて勝利投手になれるよう頑張る

このシーズン最多の観衆が入った

ここまでとは思ってなかったので

ワクワクしながら投げることができた

ありがとうございます

野手としてもこれからの活躍を楽しみにしている

バッターでもどちらでもヒーローインタビューに上がれるよう

頑張る

バーヘイゲン投手　　ありがとうございます

北海道久しぶり　最高です　この球場も北海道も大好き

戻ってこれて嬉しい

楽に投げることができた　攻撃陣も得点を取ってくれたので

ありがたかった

柴田のスタイルは鎌ヶ谷でも見ていいピッチャーだと思っていた

（日本語）お疲れ様でした　ありがとうございます

水谷　　ありがとうございます

今日は両親と愛犬が見に来てるので一本打ててよかった

最高でした！　初の二桁ホームラン

去年ここで幻の一本があって10本に届かなかったので

届いてよかった

個々が各々仕事をしてチームに貢献している

明日もいい雰囲気で臨めたらと思う

お疲れ様です　　1,2,3　ジェーッス！

ありがとう　楽しかった

ドジャース-レッドソックス戦

一回表　投手　ベイヨ

大谷第一打席　 粘って空振り三振

1outでスミス　レフトフライ

2outでフリーマン　レフトフライ　3out

（次の大谷か吉田正尚までお休み）

一回裏　投手　シーアン

2out一塁二塁で吉田正尚第一打席　空振り三振

ボール球だった

（次の大谷か吉田正尚までお休み）

三回表　

1-0　　1outで大谷第二打席　ライト前ヒット！

1out一塁でスミス　ライト前ヒット！

1out一塁二塁でフリーマン　レフト前ヒット！

1out満塁でテオスカー　大谷テオを挑発のゴリラポーズ？

粘ってフォアボール　大谷帰って1点追加！

（次の大谷か吉田正尚までお休み）

三回裏

3-2　　吉田正尚第二打席　内野フライ

（次の大谷か吉田正尚までお休み）

五回表

ロハス　1out

大谷第三打席　フォアボール　一塁へ

スミス　レフト前ヒット！

1out一塁三塁でフリーマン　空振り三振

ボール球だった

2out一塁三塁でテオ　空振り三振

ボール球だった　3out

（次の大谷か吉田正尚までお休み）

六回裏　投手　バンダ

2outで吉田正尚　第三打席　レフト前ヒット！

2out一塁でラファエラ　フライ

3out　　吉田正尚　残塁

七回表　投手　マーフィー

1outで大谷第四打席　空振り三振

（次の大谷か吉田正尚までお休み）

八回表　投手　アルカラ

 5-2　　1out一塁で大谷第五打席　

投手交代　ベルナルディーノ

キャッチャーフライ　2out

（次の大谷か吉田正尚までお休み）

九回裏　投手　キャスペリアス

ノーアウト二塁で吉田正尚　第四打席　

粘って3rdゴロ　惜しい　1out

2out二塁でゴンザレス　デッドボール

2out一塁二塁でレフスナイダー

2ndゴロ　3out

勝ったー

おめでとう！

大谷笑ってる

楽しかったありがとう！

おはよう土曜日

幸せに生きてる？

今朝も既に猛暑

今日の大谷は8:10

日ハムは18:00から

 

おやすみ金曜日

今朝の雲

今日も猛暑でした

10人のインディアンのピアノ

毎日たくさん聞いてくれてる子

幼稚園の先生かな

ありがとう

楽しく弾けるといいね

それにしても

毎日暑いねー

運動して暑さを吹き飛ばそう！

今日もありがとう

早起きしたい

また明日

 

おはよう金曜日

少し寝不足の猛暑の朝

 またduoに催促されて進めて

まだまだ足りなくて焦ってる

でも一休み

コーヒー入れて

今日はどんな日かな

楽しいといいな

今日は昨日までの自分が生きてきた結果

そして明日は今日の自分が作る

だから今日多少やなことあっても悲観せず

明日のためよりよく生きましょう

いいことあったとしても謙虚に生きて

明日をもっと幸せにしましょう

つまりどっちでも幸せになれるから

一喜一憂せず希望に満ちて過ごしましょう

できるなら

少し幸せだったら少し不幸な人を助けて

少し不幸だったらもっと不幸な人を励まして

優しい気持ちで生きられたらいいね

優しさは循環する

大荷物やベビーカーで大変そうな誰かのために

ドアを開けて抑えていてあげたら

今はそうしてくれる人がとても増えた

近くの駅

以前は一度もそんなことする人には出会わなかったのに

皆パッと手を離して自分だけ通って

後ろの人なんか知らん顔だった

余裕のない冷たさに凍った

田園調布じゃないよ

ここは自動ドアばかりだから

驚くとしたら駅の改札を

向こうからタッチの差で先に通ろうとする

品のない行為とか

アルバイトに来てるのかなという感じの

品性は自白する

今朝の顔はこんな

やっぱり今日も楽しいな

おやすみ木曜日

本日のサクレ

実際はもっと綺麗

メロンソーダ味

意外と美味しかった

今日は猛暑で

40度近いところも全国に数か所

北海道の帯広まで猛暑なんて

来年はどうなってしまうんだろう

エアコン屋さんはきっと

北海道に飛んで大忙し

エアコンないと熱中症になる

エアコンありがとう

何をするにしても身体が資本だから

健康は一番大切にしよう

食べ物と運動なら

自分次第で何とでもできる

選手でもないのに

一茂と同じ足の病気になってしまった人もいた

筋肉を落とさないようにしないと

軟骨もすり減ってしまうのかな

そうしたら多分手術する以外ない

家でもできるスクワットとか

せめてかかと落としとか　まめに

きっと違うから

かかと落としは骨の強化用だった

座って足を前に伸ばす運動が

杖要らずになるから筋肉用だ

今日もありがとう

もう少し幸せの種を蒔いてから寝よう

また明日