泳いできたよ

速い人たちの間で先を譲ったり

レーンを１つずつずれたりして

今日は少し泳ぎ足りない

両手に物を持たないようにしようと

決意したのは

ドアの手前で何か落とした人に

拾ってあげられなかったから

びっくりさせちゃってごめんなさいね

そうじゃなくて

拾えなくてごめんなさい

なのに

優しい人だと余計に残念

洗濯バサミに紐つけて

シューズ脱いだらリュックに

吊り下げられるようにしようかな

何とか泳いだ後出ようとして

プールサイドを歩いたら

歩くレーンの列の後ろで両手上げて踊りながら

歩いてる後ろ姿の人がいた

可笑しくて声を立てずに笑ってたら

泳ぐレーンの人に見られてた

ちょっと恥ずかしかった

でもあれ絶対笑わせにかかってるよね

列の前の人たちには見えないからって

帰りにプレッセに寄って

ベジ診断

ちょっと上がったよ

右下の手は小学一年生の男の子

そばで見てて

自分もやると言って

スタート押す直前に

この証拠写真撮るの間に合った

きっとおかあさんと待ち合わせ

もう野菜も全部漢字が読めるって

もっと褒めてあげればよかったな

一年生なんて読めないのが普通だったのに

うっかりしてた

小さい子と話すの

久しぶりだったんだ

この子のベジ指数はちょっと低かった

じゃあねーとお買い物していたら

もっとやったら6.3に上がったよと

報告に来た

合格点！と言ったら

喜んで踊ってた

可愛かったな

帰るときには

もういなかった

お迎えがきたのかな

幸せな子ども時代

ほしかった

今日の赤い木

疲れは容赦なく襲いかかる

睡魔となってスイマーに

そんなに泳げてないけれど

今日の分は明日以降頑張ればいい

尹大統領の弾劾可決だって

何だか暗い気持ち

心配しかできない

親日の人を助けられないなんて

少し眠ろう

起きたらピアノ

おはよう土曜日-朝ドラ再放送カムカム

歴代の朝ドラで

一番人気というカムカムを

再放送の録画で最初から見始めてる

一回が15分間だからすぐ終わって

展開が早い

藤本有紀さんって凄いなあ

以下ネタバレだから

これから見る予定の人は読まないで

 昨日見た再放送の

カムカムは

心配して急行で追ってきた

文通相手の大学生と

一緒に女の子の両親に挨拶するところから

事情を察してる大学生の弟が

女の子への恋心を

敢えて兄に告げたところまで

この後どうなるんだろう

大学生が学問に一途な人で良かった

主人公の女の子のために

見る方も気持ちがいい

これは人気NO.1になるわ

登場人物は皆　芯が通っていて心が綺麗

主人公の家の和菓子屋さんのため

砂糖の会社の人と政略お見合いをするのは

この先の戦争と不況を考えれば

意味がない

でも弟のためなら

兄は身を引くのか

そうしたら一生独身でいそうだし

そんな純愛だからこそ惹かれるけれど

主人公の気持ちが二の次になる

弟も心優しくて聡明な野球少年だから

好きな人と兄の幸せのために

二人を応援してあげるんじゃないかな

英語の勉強になるかなと思って

見始めたこともあるのに

煙草のチェリーを桜と言うようになって

すっかり英語の勉強の環境ではなくなった

でも心の中で大切にされていて

伝達手段を学ぶのが大切なんじゃなくて

伝達したいと思う心の中身が大切なのだと

辿々しさが鮮明にする

昨日の曲を聴きながら

思い出して書いているから

とりとめないかも

少しまだ眠い

目を閉じたらクラッとする

でも今日は頑張ろう

お昼頃から

おやすみ金曜日

あしたのお天気（28小節目まで）

（歌詞）

あしたのお天気どうかしら

雨かな　曇りかな

それとも　晴れるかな

冬の夜は神秘的

星が輝いて

寝静まった街に

降り積もる粉雪

最近は

本当に雪降りそうなくらい

寒い

寒いと星も綺麗

空気も澄んで見える

最近の写真から

今日は写真撮ってないんだ

曲書いていて

外に出なかった

空とか

黄金の銀杏並木とか

風とか

撮りたかった

今日もありがとう

素敵なサビよ降ってきて

また明日

金曜日の午後

今日はとりわけ寒い

何だか寂しい

今まで作曲の続き

これでいいのか変なのか

疲れて判断力が鈍ってきた

少し休憩しよう

昨日は1年振りに

クリスマスの曲をピアノで弾いた

もう12月中旬

早いね

おやすみ木曜日

最近の駅前のツリー

いつ見ても綺麗

ドンファン無罪判決にはビックリした

そこまで詳しく事案を見てなかったけれど

女性を体で選んだ男性と

お金で結婚してあげた女性の

不幸な結末

どうしてお金以外は嫌われてるって

気付かなかったんだろう

そこが不思議だ

それでも良かったのだとしたら

寂しい話だと思う

心が砂になる

男の人は歳をとったら

心より体なんだろうな

そんなこともないと思うけどなー

猫のバシバシ案件-人魚と数学 

◯和訳◯

①　左の猫）人魚は数学の授業に　

　　何を着て行ったでしょう？

　②　→　右の猫）？？なに？？　　　

　　　③　→→　左）アルジーブラ（藻のブラ）

・・・アルジブラ（代数）に掛けている

④　→→→　右）バシバシバシ！　

◇解説◇

藻＝海藻

ブラ＝ビキニの上半分

ちょっとHなことを言ったから

バシバシされました

いつもは多分もっとH過ぎて

知らない単語が出てきたりして

何言ってるかよく解らないんだけど

これは解った嬉しい

英単語も強力なシナプスになって

すぐに出てくる

藻ってなんだっけ？

人魚の胸の・・・アルジーブラだ！

は？　ブラ？？

ってならないようにしなきゃ

今日はジム休館日だから

少し作曲を進められた

とてもとても嬉しくて幸せ

楽しい感じになってきた

早く音にして聴いてみたい

絶対離れないニャ！

怒ったお顔もかわいー

今日もありがとう

もっと楽しく

また明日

おやすみ水曜日

筋肉も増えたし骨も増えて嬉しい

骨量はなかなか増えないから

維持できるように普段から

かかと落とししよう

泳ぐ速度は多分

今が一番速い

私の今までで　だから

大したことはないけど

目の下パンダ

早く治さなきゃ

誰にも会えない

髪の艶はこんな

もう一息かな

急いでいたとしても

そこらの適当な美容院に

飛び込むとえらいことになるから

気をつけましょう

勝手にケラチンを抜かれて

カサカサになったよ

ビックリ

高いからって安心してちゃダメ

ワンコの表情に癒される

音楽聴いて優しい顔になって

お膝に乗っててくれる

今日もありがとう

いいことあるかな

また明日

 

ただいま水曜日

泳いできたところ

本屋さんに寄って

カフェと思ったけれど

駅ナカも満員ぽくて

帰ってきた

疲れたー

 でもプールは空いててよかった

今年も赤い木

おやすみ火曜日

 泳いできた

数日振り

疲れたな　心地よい

腰のローリングを意識したせいか

速いペースにほぼ戻った

嬉しい

マフィアのドンは

両手を骨折したらしい

多分滑って

咄嗟に両手をついたんだ

痛かったろうな

いつ行っても

誰かがその話をしてる

一人で泳いでいたって

一人じゃないんだよね

ゆるーく場が繋がっている

いつもそこに誰かいるって

安心するね

雅子さまのお誕生日

挨拶に行った子の笑顔が嬉しい

笑顔は皆可愛い

大抵優しい気持ちの時だから

カラスのお手伝い

薪割りの薪を咥えて渡す

手渡すんじゃなくて嘴渡す

嘴で手渡す？

カラスは賢くて優しい

ただし大好きな人にだけ

動物の能力を過小評価する研究者は

その動物に好かれていないと思う

愛さないと愛されない

ただ愛すると失った時に痛手だ

だから皆保険をかけるのかしら

自分の心が壊れないように

今日もありがとう

カラスの手（嘴）も借りたい

また明日

おやすみ月曜日-自殺強要殺人事件

最近攻めてる

私のようだ

この調子で

学校のいじめ自殺も

殺人事件とすべきものが多そう

今生きている子の方が大切なんじゃなくて

これから殺される子を一人も出さないということが

大人に課せられた最大の使命

そのためには

いじめ自殺は殺人だ

と広く皆に知らしめる必要がある

決して勝手に死んだんじゃない

踏切の自白強要殺人事件

今度何かあったら死にます

と書かせているから

本人の自殺という外形を利用した

殺人の故意も認定できる

 　この人を殺すには口実を作るだけで済む

という殺人装置の正当事由完成

やらかしたな

死ぬと自分で書いたじゃないか

早く飛び込め

嫌だと言ったら

死んだ方がましなくらいの暴行を加える

追い詰めて

証拠さえ残さなければ

自殺を偽装できる

完全犯罪

どこかで助けられなかったか

できるだけ早期に

誰かが気付いて

警察に突き出して

その隙に新幹線に乗せて

終点まで行けば

きっと逃げられた

こういうのこそ

誰かに相談すれば良かったのに

恋愛相談なんかは

デリケートだから

相手に無断で他人に話すなんて

相手の信頼を裏切ってない？

と思うけれど

たとえばラインか何か晒されたら

もう当たり障りないやりとりさえ

きっとできなくなるように

さすがの一茂でも

気軽に会うのも話すのも

心配になるよね

守ってくれないの？

暴行脅迫の場合は犯罪だから

相手が聞いたら傷つくとか関係ないし

相手を裏切るような信頼関係が

元からないんだから

いろんな人に

どんどん相談すべきだった

熟練の反対ワンコ

素早くなるのかと思いきや

どんくさくなってる

なんか平和で可愛い

今日もありがとう

進化も退化も可愛い

また明日

月曜日の午後-年齢は必須？

いつも幸せを貰ってばかりだから

お返ししなきゃと思っても

私には何もない 

だからせめてもの

ありがとうを探したい

そんな頃

ありがとね

ありがとね

ありがとね

届けこの想い

皆幸せに

それにしても

何をしようとしても

年齢が必須事項とされてる

無神経さを不思議に感じる

荻野目洋子さんが

名前でなく年齢を見出しに書かれて

疑問を呈していた

日本は遅れてる

最近は加速度をつけて

年齢でカテゴライズされるという

動物扱い

そんな目で見られたくなければ

年齢は公表しなければいい

個人情報なんだから

今からでも非公表にしよう

それで別に何の利害関係も生じない

私はいつも好きな数字を答えてる

84歳の入院友達のひ孫に

私も84歳だと言い張った時は

最後本当に信じかけてた

最近は14歳や16歳や17歳くらいが

好きかな

その頃の自分が好きだったのか

そんな気分でいたいのか

今　年上を軽んじている人は

自分がその年になったら

輝きようがないと思う

呪いは自分に降りかかってくる

いつまでも少年少女のように

魅力的な心を持つ人もいれば

ぼんやりくすんでしまう人も

その差は

過去の自分が作ってきた固定観念

一生幸せでいたければ

変わってしまうものにしがみつくんじゃなく

変わらないものに価値を見出す方が

いいと思う

自分についても

人間関係についても

変わらない人は貴重

おやすみ日曜日

今日はご近所で

洋服の手直しのお店を発見

評判も良くて嬉しい

明日以降電話してみよう

柔道の斎藤

ラスボス化に期待したけれど

無理して体を壊したら大変だから

リベンジなんて考えなくていいと思う

やれる範囲で頑張って

十分立派に戦ったよ

今日もジム行ってきた

筋トレとか歩くやつだけ

プールで転んで救急車で運ばれて

腰椎を打ったか骨折したかで

入院した人がいたらしい

更衣室の中で皆話してた

いつも真ん中のレーンで潜ってる人って

マフィアのボスのことかな

もっと詳しく聞きたかったけれど

いきなり声をかけてびっくりされても

いけないと思って遠慮した

身内がそこにいないから

最初は救急車も呼ぶの断られたって

施設には安全配慮義務があるんだから

普通に利用していて怪我するのはおかしい

ぬるぬるして滑りやすかったと

皆言ってる

掃除と衛生面に問題がある訳だし

規約に自己責任と記載したとしても

救急車呼ばないってありえないのでは？

とりあえず

泳ぐときは気をつけましょう

大好きなプール

早急に改善してほしい

怪我も病気も気をつけて

今日もありがとう

毛布一枚足してみた

また明日

 

おやすみ土曜日-美容室で変身

街はすっかり黄金色

この道はまだ半分だけ

自由が丘まで歩いてみたよ

初めて

楽しかった

意外と近かった

髪にたんぱく質入れたから

定着するまで

濡らすのは48時間待ってって

そんなに？

そしたら

明日も泳げないじゃない

ちょっとがっかり　　　でも

髪綺麗になっただけで

お化粧もしてないのに

なんか素敵になったから

いっか

感謝

今までがボサボサすぎたのもある

ちょっと面倒で

それどころじゃなくて

曲どうするのよー状態で

何でもいいから書けばいいのにね

書こう

でも外見って

服装や髪型や

整形やお化粧で

別人にも見えるんだから

あまり拘らなくてもいい気がする

優しさとか思いやりとか

誠実さとか

内面は演技ではどうにもならないから

内面の素敵な人がいいな

内面を磨こう

心の温かい人になりたい

思い出して笑顔になれるような

一番優しい言葉だけ

話す声になりたい

今日もありがとう

ゆっくり休んで

また明日

おやすみ金曜日

今朝の雲

空は飽きない

夜は明るい三日月がかかってた

ずっと眺めていたら

目が良くなるだろうな

そういうカフェがあるといいな

目が良くなるカフェ

窓の前にカウンター席があって

遠くを眺められるような

目の使い過ぎで

つむじ押すと痛い

目の内側が赤いね

写真見てたら気付けた

明日眼医者さん行って来ようかな

目は痛くはないんだけど

他にも行かなきゃいけないところが

師走って急にせわしない

ジムへ行く途中のたこ焼き屋さんに

長い列が出来ていた

お買い得期間らしい

美味しいのかな

今度並んでみよう

時間のある時に

素敵なdaddy

save the day

危機を救う

振り付けを完璧に覚えてるなんて凄い

今日もありがとう

本当に身体に気をつけて

また明日

おやすみ木曜日-歯医者さん行ってきた

行きに玄関開けたら

届いてたりんごの箱

なんて可愛い絵なの

りんごがりんごに

魔法をかけてる

前回の診察後

約束カード書いてくれたのに

忘れられてた

見せたら思い出してくれた

よかった

大丈夫かな

腕は確かだし

多分ドイツ語ペラペラで賢いし

優しいし

きっと電気工事でテンパってただけ

素敵な見晴らしの一等地

年内はあと一回

あっという間に年の瀬だ

ここ３日間　毎日小地震

猫いないから心配もないけど

とても珍しい

りんごの箱　開けてみたよ

山下達郎もaikoも体調不良で公演延期

お天気お兄さんもいつもの元気がなくて

ピアノ弾く大事な両手が赤かった気がする

急に寒くなったし

いろんなストレスに気をつけて

りんごは消化にいいよ

あと今日気になったのは：

皇族であっても

こどもに罪はないということ

あれこれ言われて可哀想

トンボ好きでも

夏休みにどこ行っても

いいじゃない

大学入試に皇室枠があったって

それは普通のことだと思う

あっちゃいけないの？

たとえば高卒なら満足なの？

これは

後日稿を改めて書かなくちゃ

大学に限らずということも

皇室に限らないということも

だってAO入試とか推薦枠とか

結構何でもありじゃない？

既に

その子が自分の家族だったとしたら

皆に言われて平気？

護ってあげようよ

ちょっとシリアスな感じで

引っかからないワンコ

強盗じゃなくて友達だワン

今日もありがとう

楽しい夢見てねー

また明日

おやすみ水曜日

しゅっとした白い羽のよう

今朝の雲も綺麗だった

本日のベジチェックatプレッセ

やや低い野菜摂取レベル

増やさなきゃ

でも野菜はほぼ倍のお値段になった

どうやって対抗しよう

もやしと卵と豚肉とピーマンを炒めて

塩胡椒とか

まつ毛だって以前は2cm以上あって

バッサバサと言われていたのに

今はこんな控え目

何かの栄養素が足りないに違いない

さっきまで

わらび餅食べてた

おなかすいちゃって

最近おなかが気持ち緩めだった

それが昨日泳いだら

途端に治った

全力が良かったのかな

嬉しい

運動して一杯食べて

よく眠って

何か一つでも

昨日にプラスしていこう

自分を幸せにするのは

自分自身だ

最近のジムは

優しくて親切な人が増えた

何となく

MLBの新ルール検討知ってる？

ゴールデン・アット・バットだって

更に進めて

全打席大谷も見てみたい

オオタニ・アット・バット

マウンドとバッターボックスが大谷

こうすればドジャースも大谷と勝負できる

大谷一人で1チームを作れる

他のチームは

ゴールデン・アット・バットでいいから

9回が長かったら5回でもいい

野球は5回の裏まで

ワンコの失敗

そんなこともあるよね

素敵なチェロの音色

楽しそうに弾いている

今日もありがとう

もっと輝いて

また明日

おやすみ火曜日

まだ眠そうだけど

もう寝る時間

泳ぐとお肌がスベスベになる

体もどこも痛くない

魚になったよう

どこか痛い魚もいるかな

もしいたら可哀想ね

えらがちょっと骨折した　とか

うろこのすり傷が　とか

タコのスミが目に入って

沁みて痛いよー　とか

今日は日銀の植田総裁の英語が

素晴らしくてビックリ

皆を笑わせてるのが凄い

ユーモアは最大の武器だ

お風呂に入って

ポカポカしてる

泳ぎのコツは

腰を意識することだった

腰でローリングして

大きく右腕を上げると

その反動で左腕が

勝手にビュンっと上がる

この速さの連続で

速く泳げる気がする

多分魚たちも

腰を左右にローリングして

泳いでるんじゃないかな

一応ひれも使ってるだろうけど

魚の腰って

どこ？

アザラシもボール遊び大好き

今日もありがとう

毎日楽しいね

また明日 

ただいま火曜日

 泳いできたよ

以前よりは速いけれど

やっぱり少しだけ

睡眠不足のせいかもしれない

と気がついた

それともターンが遅かったからかな

リベンジのメカジキのムニエル

食べたところ

ごちそうさま

柿も食べよう

この後前後不覚に眠り込む

今さっき目覚めたばかり

こんな深い眠りありがとう

全力で泳いで

くったくたになって

ぐーぐー眠って

生まれ変わった

おやすみ月曜日（一部削除済）

 熊の殺処分かわいそうって

電話が殺到してるらしい

秋田県知事が怒ってて可笑しい

すぐ切ります　ガチャン！

言ってることはもっともだし

はっきりしてて気持ちがいい

斎藤知事は

プライヴァシー情報が本物かどうか

調査して世間の風向きを操作するのではなく

公益通報者保護の制度趣旨を無視した

自身の一連の違法行為について

百条委員会の検証を受けるのが筋でしょう

（ここはまだ真偽不明な情報のため非公開としました）

立花さんは以前に

同様の脅迫行為をしたことはあるの？

もしあるなら　その相手は

どうなったの？

今日もありがとう

ぐっすり眠らなきゃ

また明日

月曜日の音楽

今朝の空

ピアノ弾いてきた

今日はスケールとアルペジオの練習を

忘れてた

ありえなーい！

明日挽回

そして作曲

優しい楽しい嬉しい

そんな歌がいいんだけど

短くしちゃおうかな

本日の柿

これ勝負めしって

キヨコあんなに

筋肉モリモリなのに？

もしや乙女心で言ってるの？

かわいー

一ヶ月前くらいのわたくし

多分写真載せられてない頃の

左は普通

右はなんだか

格好よくない？

キラキラしてる

顔がないのが

一番ねー

おやすみ日曜日

清宮フレンズのダンス

オタクの飛び入り

楽しそう

キヨコ

清宮の親友

この寸胴のウエストがチャームポイント

勝負飯は柿

今日も美味しかった

街角の赤いシクラメン

街のイチョウの木

すっかり黄色い

後ろ青いのと青くないの

斜めと正面

艶なしと艶あり

どれがいいか分からない

明日どれか一個にしよう

あそんでないで

早く寝ましょう

今日もありがとう

寒いねー♪

また明日