1.27.2025

おやすみ月曜日-逆人権侵害

大したこと何もしてないのに

病院へ行くだけで疲れてしまう

待ち時間に本を読めて

いろんな人に助けてもらって

話ができて

宇宙が少し膨らむ


明日も朝一番で

でも早く帰ってこれる

今夜は早く寝なきゃ


ピアノ少し弾けて嬉しい



フジの会見

まだやってる

事件内容もよく分からず

ぼやんとしてる


一番問題のAさんは

何で出てこないのか

共犯者として

この人処分しなきゃダメでしょう



 まだやってるの?

人権侵害じゃない?

弱った者を叩くなんて

卑怯だこんな高齢者たちを

夜中まで

すぐ切り上げて続きは次回にすべき



今日もありがとう

見てられない

また明日


おはよう月曜日

 今日も晴れ

凄く早く目が覚めた

昨日プールから帰って

爆睡したからか


今日もきっと楽しい1日

楽しい一週間が始まる


笑顔でね

最近深呼吸を忘れてる

時々意識して


温かい気持ちでいよう


1.26.2025

おやすみ日曜日

明日は

再検査がある

ちょっと緊張するけど

心配してもらえるのは幸せ



クロちゃんは

プロポーズ失敗

ちょっといい気になってたね

自分に酔ってた

それが彼女を傷つけてるとは

気づかなかったのかな


大谷でさえ

奥さんを讃えて気遣ってるのに

いい気になる理由が全く不明



トランプ政権

くだらない戦争を

さっさとやめろ

という発言がとても率直で最高

誰もがそう言いたかったと思う


スージーもこの発言には

文句を差し挟まなかったはず


こないだの

神様のお説教に対する

無礼だ謝れ

という発言は

論外だけれど



今日もありがとう

花粉症と風邪に気をつけて

また明日

 

最高記録

 本日の水泳は

82-84

途中数え間違えた可能性があって

幅があるけれど

いずれにしても

これまでの最高記録が出た

嬉しい


腰のくの字と

脇の下を大きく開けるという

流れのコツをようやく

半ば無意識にできるようになった


足はまだ時々しか

動かせていないから

まだ伸び代があるかもしれない


腹筋と懸垂も

時々やって筋肉強化を図っている


ドリンクに

オレンジジュースも混ぜて

美味しくしてる


それはあまり関係ないか


おはよう日曜日

 起きた

今日も晴れ

コーヒー飲んで


トランプに説教したビショップ

立派だ


後から女性と知って

頷けた

しがらみが少なそう



フジ以外でも確認要と言った安住さん

公平でいい

言える立場にあるという強さと責任

黙していたら良心が許さないと思う


フジ関係者が知らなかったとしつつ

うちだけじゃない

と矛盾したことを叫ぶような

残念な弱さも

皆がひとごと扱いで済ませようとしたから

それなりの正義感あっての

怒りの暴露に近い


トカゲは尻尾だけじゃない

そう聞こえた

多分誰もが

同じことを思ってる


証拠の有無は別として


ただ 潰したいんじゃなく

再建させたいと思う


過去の時代を問うても

公務員以外は

ほぼ同様に男女平等には遠かったのだから

それでも

黙殺したり隠したりして

何も変わらないようであれば

壊すしかない


組織ごとに考える問題



ピアノ弾かなきゃ


おやすみ土曜日

 ピアノも結構弾けたし

スポーツもできた

睡眠もとれて

のんびりできた


リンゴは

今までのようにやれば

top3に入って

次のリーグへ行けるけれど

もう充分


楽しい趣味

見つけちゃった


今日は

帰りがけ

友達が手を振ってたから

気付いて振り返した

ちょっと嬉しかった


いつもそこにいる人って

安心する


大谷がきっといつも

野球場にいるような感じかな



今日もありがとう

私はいつもそこにいる?

また明日


1.25.2025

❤️一個取られたー

 


あと1日で今ギリギリ7位だけど

気分転換してこよう

Sink?

おはよう土曜日

 なるべく同じ時間に起きて

リズムを保って生活したいけれど

少し寝坊して

少しまだ眠い朝に


思うことは 今も

どこかを旅してる私の分身

空は青いな

風は冷たいな

世界は広いな


自転車の肩や頭に乗って

風を切って前を向く

アメショーのボーイのように


あの子

地面さえ

怖くて足をつけられなかったのに

勇敢だった


おやすみ金曜日

今日の収穫:74と5〜7位


painkiller

(痛みの殺し屋)

→ 痛み止め


to go

持ち帰りに

(注文して最後につける)


fingerは手の指

では足の指はなーんだ?



答え

toe

(つまさき)

知ってた?



刺される事件多発中

気をつけましょうね


お酒飲んで外を歩かない

外出時は厚着する

なるべくリュックしょって

雑誌丸めて持ってる

傘でもいい

人が近づいてきたら注視する

できれば遠ざかる

お腹に下敷きを入れる



一平さんの裁判での

奥様の愛に溢れた手紙


悪人だったらこんなこと

言ってもらえないよ


あなただったら

言ってもらえる自信ある?

悪人じゃなくたって

言ってもらえない


とても素晴らしい人なんだと思う

ただ

ギャンブル依存症というだけ

恐ろしい病気だ


私は最近

Duolingo依存症

一日中でも座っていそう

反省しつつ


もっといろんなことしなきゃ

体がやられてしまう

目も大切だ



今日もありがとう

人生を楽しんで

また明日

 

1.24.2025

おはよう金曜日-歌に思う

チェッカーズ崩れみたいな

オリジナリティーのない

つまらない歌で

チャンネル変えられてしまった

NHKのみんなのうた


なんでいつも変な歌ばかり

流しているんでしょう

と誰も思わないのかな


さっきまでのマカティアさんのニュースは

いつもとても面白いのに

音楽となると

急にレベルが下がる


適当でいいと思っているんだろうな


たとえば日本人の英語レベルを上げるのに

一番簡単で楽しくて効果的なのは

歌なのにね


楽しいと価値が下がるような扱いは

どうして?


おやすみ木曜日

まだ6位だけど

もう寝なきゃ


 ちょっと他のことしてると

すぐに追い抜かされる

の繰り返し

きりがない


今日の収穫は


did you を

ディニュー

と発音する人もいたり


He didn't を

ヒーン

と発音する人もいたり

たとえば

ヒーンアクティナムービー

He didn't act in a movie.

彼は映画には出演しなかった


Turn right at the〜.

(〜を右に曲がって)

ターンライテッタ〜。


from that は

フロムナット


順位を取り戻すのが大変で

あまりまとめられていない

本末転倒

順位って何よ

でも楽しい



今日もありがとう

希望で勇気を生み出そう

また明日


1.22.2025

おやすみ水曜日-歌会始

歌会始

今年のお題は夢


一つ一つ音を伸ばして読むのが

とても楽しかった


詠んだ人の

姓と名の間に

を入れて読み上げる

たとえば山田花子は

山田の花子ー


半紙に毛筆で


練習してみようかな

目標があって楽しそう


達筆になったらどうしよう


個人的には

若い女性たちの

追い風と

文鳥の歌が

好きだった


選ばれなくても

陛下が目を通して下さるらしい

面白いの作って笑わせよう

冗談よ


終わった後

お家に帰って

つーーかーーれーーたーー

と3人で笑ってる姿が目に浮かぶ


来年のお題は明



今日(左)と昨日(右)の違いはなーんだ


ご拝察のとおり

今日ジムで忘れ物の帽子を

見つけてもらって

被って帰ってきた

嬉しかった


あって当然だと思っていると

なくなってちょっと取り乱す

いつも感謝してなきゃね



リンゴは今6位かな

エメラルドリーグ


コインランドリーは

laundromat

ウンドロマット


レモネードは

lemonade

レモード



今日もありがとう

最近少し暖かいね

また明日


おやすみ火曜日-messyとtidy upの覚え方(散らかして片付ける)

 今日も山ほど収穫があった


すぐ寝なきゃいけないから

少しだけ書くと


temperature

テンパッチャー

(気温 体温 温度)


テンパっちゃう

みたいな発音

最初にアクセントなのが惜しい



あと (be) messy

メッシー

散らかって(いる)


tidy up

タイディー アップ

片付ける


ご飯(メッシー)が散らかっているのを

鯛が全部食べて片付けてくれて(タイで)

気分が上がった(アップ)


よし覚えた!



自殺者が出ても

イジメは気づかなかった

という学校みたいに


女子アナ強姦接待?を

知らなかった

で済ませようとせず


相談もして貰えなかった

人望の無さと鈍感さを

恥じなよと思う


相談されたって

迷惑なだけだったのだろうけど

それを察して

相談できなかったのだろうけど


仲間であるはずの被害者に対して

何て他人事なんだろう


全然知らなかった

こっちも影響を受けて迷惑してる

とかじゃなくて


気づかなくてごめん

何もできなくてごめん

まずそれだよね

聞きたい言葉は


そして

誰にも出せなかった

誰かの勇気が

社会を正常化する

その勇気に

敬意を表したい



上沢を批判する新庄には

あなたのやり方が

そうさせたのではないかと

思うよ


育て方を間違えたという言い方が

間違っている


監督が公に一選手を批判するなんて

卑怯じゃないのかな

上沢が公然と新庄を批判してるのなら

まだしも


それでも私だったら

一切選手に批判も反論もできない

全ては自分の責任だから


ルールを変えたいのなら

一選手の批判という形を

とる必要はないし

すべきじゃない

と思う



今日もありがとう

ごはん食べる鯛の夢を見て

また明日


1.21.2025

おやすみ月曜日

 気づくと寝てる

今日はもう早く眠ってしまおう

頭が使い物にならない


今日の収穫:

to invite them

トゥ ウンバイテム

とか

clean these

クリーニーズ

とか

than that

ット

とか

on this

オンニス

とか

why is

ワイ

とか

put that in the oven

ッタラニブン

(それをオーブンに入れて)

とか


聞き取れないの当たり前だった

言ってないんだから


教わってもいないことを

知るわけないよね


浴びるほど聞いて

慣れるだけ


今日の結果:

74と5位から8位

明日また頑張ればいい


会長いた?

マスクしてメガネなかった気がする


お風呂でポカポカになった


かかと落とし砂時計で

3分もすれば

あったかくなって

前向きに変わるでしょう?

以前より


イライラしたらカルシウム

牛乳飲めない人はヨーグルトとか


自分を嫌いにならずに済むよ


悪く悪く考えそうになったら

よく寝てしっかり食べて

体を動かして

気持ちが明るくなるから


パンダだけど気にしない



今日もありがとう

どんな風が吹くかな

また明日


1.20.2025

起きたよ

 まだ眠り足りなくて

ぼやんとしてる


言い訳を書きそうになった


後でもう少し眠ったら

眠り足りて作曲できそう

それまでにリンゴを7位以内にしよう

ピアノもちゃんと弾いて

何もほったらかさない


外に出る元気がなくても

家で腹筋もかかと落としもできる

その前後の気分を記録しておこう

自分で自分をコントロールするために


誹謗中傷する人たちも

それでお小遣いを貰えるんでなければ

興味のあるgenreジャヌラ=ジャンルを

コツコツ勉強する時間に当てた方が

楽しいよ

ユーチューブにはあらゆる優秀な教材が

溢れてる


5位まで浮上


zakharovaさんの前に

little bit


おはよう月曜日

 目が覚めてしまった


また眠くなるまで

と思ってコーヒー飲んで

ひととき静寂を楽しんでいる


今日もきっといい1日

コーヒーはすぐ冷めてしまうけれど

もうじき春だし

心は暖かい



不当な攻撃を受けた人を即座に厚く保護し

不当な攻撃をする人を即座に罰する

そんな仕組みができるといい


不幸を繰り返すわけにはいかない

SNSの誹謗中傷は

犯罪だと知らしめないと


一度数十万円の罰金を払わされたら

懲りて二度としないはず

損害賠償金で保護の費用を賄える



おなかすいて

お餅焼いて食べている

朝はいつもおなかがペコペコだ


1.19.2025

おやすみ日曜日

お正月太りを何とかしなきゃ


野菜はちゃんと摂れている

7.6に増えた



リンゴは3位で

次のリーグへ行けた


うちの猫はフランス語しか

話せません

とか

トムさんは彼氏と

旅行に行きました

とか

ゴミ箱のところにクマがいるから

もっと静かに食べて

みたいな

問題の文章が斬新で楽しい


これやってる間は

無駄なSNSの時間が減るし


プラススポーツで

いつも幸せな気分になれる

そうしたら誰かにも

幸せを分けてあげたいと

思える


ひとに優しくなれる


皆が皆に優しかったら

どれだけ生きやすくなるでしょう


誰だって

楽しい時間を過ごしたいし

できるなら笑って過ごしたい


笑わせるって

とても難しい

ことだけど



今日もありがとう

夢を追いかけて

また明日


おはよう日曜日

5時ころから目が覚めてしまった

あとで眠れるから気にしない

コーヒー飲んでひとリンゴして

まだ3位か

 

bossがsheだったことに

意外でビックリしてる

私も先入観が凄い

さっきまでのbossの絵が

たしか男の人じゃなかったっけ?

そのせいもあるだろうけど


目に悪いし姿勢にも良くない

時間もとられる

ほどほどにしなきゃ


でも楽しい

いろんな複雑な事柄を忘れられる

何だか日本語が文語体みたい?


起きていられたらと思ったけれど

ちょっと眠くなってきた

もうひと眠りしよう

See you soon

おやすみ土曜日-genreジャヌラ(ジャンル)

今日の英語の収穫:ゲンレと書いて

genreジャヌラ (意味 ジャンル)

this genre of music

ディス ジャヌラ オブ ミュージック

(このジャンルの音楽)


恐竜のような響きが気に入ってる

ゴジラ対ジャヌラ



それから

I wanted to アイ ウォネ トゥ

(〜したかった)

wantedの t と d が飛んでいって

wan e  to 

これだけでも随分話すスピードが速くなる

アウォネトゥだったら一気に言える



私の好きな女性のタイプ:

優しくて穏やかでいつも笑顔で

いてくれるだけで心が温かくなる

女神様のような人がいいな

ほっとする


男性のタイプは

一途で誠実で優しくて

いつも周囲を楽しませようと

考えているような

大人な人がいいかな

少年のような人もいいな

どんな人もいいな


なにそれ



今日もありがとう

佐々木朗希ドジャースに来るってね

また明日

 

1.18.2025

土曜日も晴れ

 一つわかった


生かされているのは

ひとのためだ


大切で大好きなひとたちのため


それが自分の幸せになる

生きててよかったと思う

喜んで

悪にでもなるよ


ふんわりした優しい幸せ

絶対に叶えたい


心も晴れた

そのために生きよう


おやすみ金曜日

第三者が入る調査委員会を

フジテレビが設置すると

社長が言った?


この社長は

紛らわしいことを言って

公平な第三者委員会が設置されるのかと

誤解させようとしてるの?

 

フジテレビが報酬を支払って

調査させたって

真実なんか出る訳ない


自己に有利な調査結果を

得るための依頼なんだから


会社関係者も

全く知らなかったとか

被害者の心情を傷つける発言ばかり

言うべきことはそれじゃないでしょう

何も責任は感じないのか

隠蔽し会社を擁護すれば済むと思っているのか

とても胡散臭い印象に怒りを覚える


解体しなきゃ立ち直れないのか

全員既に腐ったミカンなのか


女子アナに多発の自殺者に関して

懺悔のような発言を聞いたのは

これまでたった一人だけ



今日は先週の検査結果

良好だった


昨年末の検査結果も到着してた


今は

私 生きてソファに座っているんだな

という感覚


生きている事実を実感

客観的に&冷静に


検査って謙虚になれる


命は奇跡なんだから

皆自分を大切にして

魔の手から身を護って

幸せに生きなくてはね



今日もありがとう

生かされているのは何のため?

また明日


1.17.2025

おやすみ木曜日

今日は寒かったね

明日はどうかな


リンゴ1位になってもすぐに

皆が追い上げてきて

抜きつ抜かれつ状態


上達が目的だから

何位でもいいんだけど


一人でやってたら

そんな楽しみもなかった

とっても面白い


でも私の存在意義は

曲を作ることにあった

明日はほどほどにして

いい曲作ることだけ考えよう


いつもの診察もある

先週の採血の結果はどうだったかな

楽しみ


時間は有限なんだから

大切に生きましょう



今日もありがとう

最近とてもいい感じ

また明日

 

1.16.2025

おやすみ水曜日-can cleanキンクリーン

 疲れたー

リンゴは3位まで上げた


どうしてこんなに

夢中になってしまうんだろう

楽しくて仕方ない


今日の発見もいろいろあるけれど

can clean キンクリーン

なんでキャンがキンになるのか

まだ解明できていない



プールは遅い人と一緒のレーンで

ゆっくり68

体を伸ばせたから充分

今日も大企業の会長がいた

私の空想ですが



見破られたワンコ

何で白いお皿?と思ったら

実は既に・・・



泳いで上気してる顔


今日は右目だけ赤くなった

左目は青がいいかな



今日もありがとう

楽しいこと増やしていこうね

また明日


1.15.2025

水曜日もお天気



ドリンク作ってくるの忘れたな


おやすみ火曜日


ワンコのスクールバス

幸せなお仕事

みんな学校が大好き

個性的な生徒たち



アイスクリームほしいワン

自分も列に並べば貰えると思ってる

アイスクリーム屋さんも優しい

こんなに尻尾振られちゃ

可愛くて断れないよね



今日もありがとう

9位に下がっちゃった

また明日

 

1.14.2025

わー家政婦のミタゾノ

 リンゴやりながら

見よう


心に沁みた

中山美穂さん


物語自体は面白がって作ってる

対照的に

出演の女優さんにありがとうって

お花を置くのがとても優しい



リンゴはまだ8位


おやすみ祝日の月曜日-成人の日

少し暖かかったらしい

いつもより


プール行って

76まあまあ

ジムも行って

少し歩いて

リンゴも少しずつ

今10位以内


でも一番やりたいのは

作曲なんだけど

睡眠不足だから

見込み薄


さっきから

頭ガクンガクンして

眠ってる

何度目だろう


お風呂に入って

眠ってしまおう

明日その分早起きしたい



今日もありがとう

素敵素敵

また明日


1.13.2025

おやすみ日曜日

 寒かったけれど

久しぶりに猫ちゃんたちとも遊べたし

良かったな



美容室で髪が綺麗になった



どれがいい?(どれでもいい)


プレッセのベジチェック


7.4
合格点!
あの子元気かな


昨日買った桜餅と道明寺のパックで

虫がこと切れていた

恐らくは酸素が足りず


今日気付いて

一瞬心が真空になった


当分買えない


うちの猫たちも

ああいう葉っぱの匂い

好きだった気がするな


桜の葉の塩漬け



今日もありがとう

気を取り直して

また明日


1.12.2025

日曜日の恋愛相談

 楽しいお話聞いてきた

ひとの恋愛相談って何て楽しいんでしょう


今年出会って来年結婚する予定なんだって

誰と出会うかワクワクしてる

良く当たる占い師さんに言われたそうで

本当に当たるか私も楽しみ


外に出なさいって

勇気と希望をくれる占い師さんはいいな


その人は多分50代か60代

話した感じは20代と変わらないし

見た目も痩せてて30代でも驚かない


とても悩んでいたらしい

ちっとも気づかなかった

いつも明るくて


とにかく結婚したいんだって

一生仲良く生きていきたいみたい

ただ今までの好みから

ちょっと利用されがちで


僕を利用して下さい感が

あらいいの? 

という人を引き寄せるんじゃないかと思う


あなたがいいんじゃなくて

誰でもいいんですと言われたら

私だったら

じゃあほかの方へどうぞと思う


一つ気になったのは

男の人はそういう傾向かもしれないけれど

結婚相手にしてもらうことばかり考えてる


お料理は別にまずくてもいいんだとか

お惣菜を買ってきてくれてもいいんだとか


誤解を恐れずに言うと


役割を押し付け合うんじゃなくて

助け合う方が楽しいんじゃない?



お好み焼き得意だったから

思い出して作るって

張り切ってた


男の人って

優しくて可愛いね


良いご縁がありますように


おやすみ土曜日

本日のプリン


また買ってこよう
美味しくて綺麗


前髪伸びすぎた




雲ひとつない青空と


冬の木



ニュース放送中のワンコ被害

個人的には

アリゾナのブルちゃんの表情がツボ

そして

左の画面で笑いが止まらない

ニュースキャスター最高

生放送はこうでなくちゃ



一家に一ワンコ

スーパーワンコ

是非ほしい


結局体力なのかな

愛と平和を守るのは

幸せも体力次第



今日もありがとう

もっと鍛えて強くなる

また明日