インフルワクチン

打ってきたよ

何も言う前に院長先生が

「痛くないようにしますね」

すぐ終わった

本当に全然痛くなかった！

そう言ったらちょっと嬉しそうに目が笑った

少し眠って起きたら

また何か降ってくるかな

 

今日は一日おとなしく

おやすみ金曜日

今日の景色

今日見たサンドイッチマンの病院ラジオ（録画）

北海道大学病院だった

猫の夜間救急病院へ行くタクシーの運転手さんの

息子さんが北海道大学で犬の研究をしていると言った

ケータイのCMのしゃべる白い犬の種類

日本にいる絶滅危惧種って言っていたかな

とても詳しく教えてくれた

今生きているのが何頭とか

息子を誇りに思う父親の気持ち

切羽詰まった気分が

明るい会話でとても楽になれた

病院ラジオに出演する患者さんたちは

ある日突然難病になってしまったり

命の宣告をされていたり

でもとても穏やかで優しい

それぞれのリクエスト曲の歌詞に

想いを重ねている

ほんの一言に

どれほど救われているのだろう

誰だって

きっと誰かの大きな救いになっている

なにげない一言や

無意識に見せる笑顔にも

大切にしてね

今日もありがとう

生きてるって素晴らしい

また明日

ファーマーズマーケット

今朝の純ちゃんの

カラフルで楽しい場所

おはよう金曜日

大谷シルバースラッガー賞受賞！

3年連続凄い

今日は少し姿勢が良くなった気がして

とっても嬉しい

この調子

おやすみ木曜日

今日も楽しかったな

５年前の今日はソファの横にちびねこが飛び乗って

（ドスッとソファがへこむ気配でわかった）

「なんで死んじゃったの？」

と聞くと

「ごめんにゃさい」

って言ったって

可愛いなー

しみじみする

後悔でどうにかなりそうだけど

気をしっかり持って

あーだから気持ちって言うのね

ロハスが

いつチャンスが来てもいいように

ちゃんと準備しておくことが大切だって

成功の秘訣

お風呂に入ってポカポカ

もう眠い

今日もありがとう

暖かくして良い夢を

また明日

今日の景色

雲が軽やかで可愛らしい

赤い薔薇の花言葉は愛

先日の隣のテーブルの人たちが話していた

これはやめておこうってなったんだって

それで感謝のピンクにしたらしい

花束のお花の花言葉なんて

そんなに誰も気にしないと思うけれど

よほど誤解されたら困る何かか

写真に撮って見返すまで気付かなかった

銀杏並木の美しいカロテノイド

日も短く寒くなって慌てて衣替えの途中

おはよう木曜日

今朝も曇ってる

今日の純ちゃんのピンクのバーガーショップ

ここにもあった

本当に目立つ

おやすみ水曜日

明日は晴れるといいな

風がなくて

陽射しがポカポカ暖かかったら

日光浴したい

日光をチャージして

素敵な曲がかけたらいいな

曲を書くと

ピアノの時間がなくなって

ピアノを弾くと

ジムの時間がなくなって

ジムへ行くと

Duoの時間がなくなって

毎日の積み重ねで

Duoは今週ピンチ

ようやく降格ゾーンから脱け出したところ

優先順位

あれもこれもって訳にはいかないから

時間は有限だから

本当に好きなものに時間を使わなきゃ

時間切れになったとき絶対に後悔する

今日もありがとう

何してるときが一番好き？

また明日

今日の薔薇

灯りがついた瞬間

昨日より少し早いけれど

じっとしていたら体が冷えてしまうくらいの気温

おはよう水曜日

今日は曇り

起きたら両肩痛かった

プロテイン増やそうかな

おやすみ火曜日

午後は

何だか気持ちが落ちて仮眠とっていたら

ピンポンが鳴って

家族が出てくれた

いつもの郵便局のお兄さんだった

声でわかる

梨を届けてくれた

昨年と比較すると

数は激減

でも大きくてとても重い

お兄さんいつもありがとう

外で見たらキケみたいにイケてる

落ち込んでるときはなぜか現れて救われる

今日は数か月振り

たまには玄関開けて応対しようと思いつつ

もう何年も置き配でお願いしてる

それでも生物（なまもの）や冷凍食品は

こうしてちゃんと教えてくれる

早目に家の中に入れてくださいって

とても安心だ

夕方の景色はロマンティック

暗くなるほど灯りが輝く

人は人で傷ついたりもするけれど

人によっても癒される

meanでなく　kindでいようね

どこで何をしていても

優しい気持ちでいたい

多少日々の増減はあっても

筋肉と骨が増加して

体脂肪と内臓脂肪は減少傾向

継続は力なり

今日もありがとう

今幸せなら全力で応援するのは人として当然

また明日